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求愛中の議論や争いは非常に一般的です。あなたとあなたのパートナーは、性格の異なる2人の異なる人物です。時々、2人を対立させるさまざまな違いがあります。戦いは正常ですが、自然ではないのは、あなたが同意しないたびにあなたのパートナーがいつも別れると脅しているときです。
なぜカップルは別れると脅すのですか？
パートナーが戦うときに常に別れると脅迫する場合、実際には多くの可能性があります。 Psychology Todayからの引用によると、常に別れると脅迫しているパートナーは、それを冗談またはあなたの気持ちを脅かす戦術と見なす可能性があります。
さて、それはあなたの関係が彼にとって十分に価値がないというサインです。関係を大切にする人々は、彼らが望むものを得るためにこの方法を決して使用しません。
さらに、カリフォルニア大学バークレー校ヘルスサービスのページから引用されているように、パートナーが提起する中退の脅威は、次のように分類できます。 心理的操作。彼はあなたを操ろうとしていると言えます。あなたのパートナーはこの脅威を利用してあなたの本当の意見や懸念を却下します。あなたのパートナーはまたあなたの考えや行動をコントロールしようとします。これは、解散の脅威の背後にある隠された目的です。
通常、これは実際の脅威としてのみ実行されますが、実現することはありません。彼が彼の脅威で成功したと感じると、彼はあなたに優しくすることに戻ります。そうすれば、あなたのパートナーが別れの脅威を発することによってあなたの考えを操作しようとしていることが明らかになります。
あなたのパートナーが別れると脅したときどうしますか？
あなたのパートナーが常にすべての議論で別れると脅しているとき、慌てないでください。あなたは情熱的な感情に夢中にならずにはっきりと考える必要があります。ただし、その前に、避けるべきことがいくつかあります。
- あなたが本当にそれを終わらせる準備ができていない限り、あなたのパートナーからの壊れたブラフに応答しないでください。
- パートナーをすぐに非難しないでください。たとえば、パートナーは常に脅迫しているが気づいていないため、嘘つきだと言ってはいけません。
- その人の言うことは脅威に過ぎないと感じているからといって、それを当然のことと思ってはいけません。
たとえそれが難しく、あなたのパートナーが操作していると感じたとしても、あなたが最初にすべきことは落ち着くことです。その理由は、怒ったときに賢明な決定が下されることがないからです。次に、深呼吸をして、パートナーに数分待ってからさらに話し合うように依頼します。
次に、あなたのパートナーを心から心に向かって話すように誘います。彼が本当にあなたと別れたいのかどうか彼に尋ねてください。次に、クールな頭と一緒に問題を解決するように彼に提供します。
条件が助長され始めたら、パートナーが別れを告げるたびに、自分の気持ちについてパートナーに正直になることができます。 「私は…」から始めて、あなたの気持ちがきちんと伝えられるようにします。 「あなたは…」で文を始めないでください。
あなたのパートナーがあなたの苦情に耳を傾ける気があるなら、それは彼があなたに共感しているというサインなので、これは良いことです。解散するよりも問題を解決する方法がまだたくさんあることを彼に伝えてください。
あなたのパートナーがこれを受け入れず、自分自身を守り続けている場合、それはあなたがこれまでに築いてきた関係を再評価する必要がある兆候です。その理由は、愛情だけでは、幸せで健康的な関係を築くのに十分なほど強くはないからです。
そのために、あなたが持っていた感情について自分自身に正直になるようにしてください。あなたの現在のパートナーはあなたが必要とする人ですか？自分に正直になることで、パートナーにも正直になり、今までにない答えを見つけることができます。
