子供の栄養状態：評価の結果まで測定する方法を特定する

子供の栄養状態は、毎日の栄養ニーズの充足と身体によるこれらの栄養素の使用を評価するためのベンチマークの1つです。子供の栄養摂取量が常に満たされ、最適に使用されている場合、もちろん、子供の成長と発達は最適になります。ただし、逆の場合は、お子様の栄養状態に問題があり、成人期への成長に影響を与える可能性があります。さて、ここに子供の栄養状態を計算する方法についての完全な説明があります。

バツ

子供と大人の栄養状態を計算する方法は同じですか？

小児期と成人期の成長過程は異なります。

6〜9歳の発達を含む0〜18歳の子供の年齢範囲では、体は成長と発達を経験し続けます。

一方、成人期に達した後、この成長は通常徐々に停止します。

子供の年齢は、体が非常に急速に成長する重要な時期です。

6〜9歳の子供の理想的な体重から始まり、身長から全体の体のサイズまで変化し続けます。

子供の認知発達、子供の社会的発達、子供の感情的発達、特に子供の身体的発達は、彼らの栄養状態に影響されます。

これは、子供の体が成熟すると予想される実際の成人期に入る前に体を準備することを目的としています。

さて、子供の年齢の体は発達を経験し続けるので、 子供の栄養状態の計算方法は大人とは異なります。

大人の栄養状態の尺度としてよく使用されるボディマス指数（BMI）の測定は、子供には使用できません。

ボディマス指数（BMI）は、キログラム単位の体重と平方メートル単位の身長を比較することによる、成人の栄養状態の評価です。

BMIの計算は、子供の栄養状態を測定する際に不正確であると見なされます。

繰り返しますが、これは子供の体重と身長が非常に急速に変化する傾向があるためです。

栄養教材からの引用：栄養統計の評価、子供の栄養状態は、いくつかの特定の指標によって測定することができます。

1.性別

男の子の栄養状態の評価は確かに女の子のそれと同じではありません。

これは、成長と発達が異なるためです。通常、女の子は男の子よりもはるかに速く成長します。

そのため、子どもの栄養状態を子どもの栄養状態で計算する際には、性別に注意を払うことが重要です。

これは、男子の成長パターンが女子の成長パターンと異なるためです。

2.年齢

年齢要因は、学童の栄養を含む子供の栄養状態が良好であるかどうかを判断および確認するために非常に重要です。

これにより、同年代の他の子供と比較して、赤ちゃんが正常な成長を遂げているかどうかを簡単に知ることができます。

確かに、同じ年齢層であっても、すべての子供は異なる成長と発達を経験します。

3.重量

体重は、子供の栄養状態を評価するために最も頻繁に使用される指標の1つです。

はい、体重は体内のマクロ栄養素とミクロ栄養素の量の適切さの概要を提供すると考えられています。

時間の経過とともに変化する身長とは異なり、体重は非常に急速に変化する可能性があります。

体重の変化は、子供の栄養状態の変化を示している可能性があります。

そのため、体重は、組織量の増加としても知られる、子供の現在の栄養状態を表すためによく使用されます。

4.身長または体長

非常に速く変化する可能性のある体重とは対照的に、身長は実際には直線的です。

ここでの直線的な意味は、高さの変化はそれほど速くなく、現在だけでなく過去からの多くの影響を受けているということです。

このように簡単です。あなたの子供が食べすぎると、数日で500グラムまたは1キログラムしかないのに体重が増える可能性があります。

ただし、これは高さには適用されません。

身長の伸びは密接に関連しており、出生時からでも、子供から子供に与える食事の質に依存します。

乳児期に、あなたが子供に与える補完的な食品の品質が彼らの成長に影響を与えるまで、母乳だけで育てるかどうか。

したがって、身長は、子供の慢性的な栄養問題、別名、長い間続いている栄養問題を決定するための指標として使用される傾向があります。

かつて、子供が0〜2歳のとき、体長は木の板を使って測定されていました（長さボード).

一方、2歳以上の子供は、壁に立てかけられたマイクロトイズと呼ばれる道具を使って身長を測定します。

5.頭の周囲

前述の指標に加えて、頭囲は、通常、お子様の栄養状態を判断するために測定されるものの1つです。

直接の説明はありませんが、赤ちゃんの頭囲は、子供が2歳になるまで、常に毎月測定する必要があります。

その理由は、頭囲は、当時の子供の脳のサイズと発達がどのようになっているのかを知ることができるからです。

測定は通常、医師、助産師、またはposyanduで、赤ちゃんの頭に巻尺を巻いて使用して行われます。

測定されると、子供の頭囲は、正常、小（小頭症）、または大（大頭症）のカテゴリに分類されます。

頭囲が小さすぎたり大きすぎたりする場合は、子供の脳の発達に問題があることを示しています。

子供の栄養状態をどのように計算しますか？

前に説明したように、評価と子供と大人の栄養状態を計算する方法は同じではありません。

年齢、体重、身長の指標は、子供の栄養状態を決定するために相互に関連しています。

3つの指標は、後で性別によっても区別される子供の成長チャート（GPA）に含まれます。

さて、このグラフは子供の栄養状態が良いかどうかを示します。

GPAはまた、あなたと医療チームがあなたの子供の成長と発達を監視することをより簡単にします。

これは、成長チャートを使用すると、子供の身長と体重の増加が見やすくなるためです。

GPAを使用して子供の栄養状態を評価するために使用されるいくつかのカテゴリがあります。

0〜5歳の子供の栄養状態の測定

5歳未満の子供の栄養状態を測定するために使用されるグラフは、WHO2006チャートです。 （zスコアをカットオフ）.

2006年のWHOチャートの使用は、男性と女性の性別に基づいて区別されます。

1.年齢に基づく体重（BW / U）

この指標は、0〜60か月の子供が、子供の年齢に応じて体重を測定することを目的として使用されます。

BB / U評価は、子供が低体重、非常に低体重、または過体重である可能性を見つけるために使用されます。

ただし、子供の年齢が確実にわからない場合は、通常、このインジケーターは使用できません。

体重/年齢に基づく子供の栄養状態、すなわち：

• 通常の重量：-2SDから+ 1SD
• 低体重：-3SDから<-2SD
• 極端に低体重：<-3 SD
• 太りすぎのリスク：> +1 SD

成長の問題を抱えている可能性が高いと分類されている子供。

インジケータBB / TBまたはBMI / Uを使用して再確認してみてください。

2.子供の年齢に基づく身長の栄養状態（TB / U）

この指標は、0〜60か月の子供が使用し、子供の年齢に応じて身長を測定することを目的としています。

TB / U評価は、子供が低身長である場合の原因を特定するために使用されます。

ただし、TB / Uインジケーターは、立った状態の2〜18歳の子供にのみ使用できます。

一方、年齢が2歳未満の場合は、体長インジケーターまたは横になっているPB / Uを使用して測定します。

2歳以上の子供が横になって身長を測定する場合、結核の値を0.7センチメートル（cm）減らす必要があります。

身長/年齢に基づく子供の栄養状態、すなわち：

• 高さ：> +3 SD
• 通常の高さ：-2 SD〜 + 3 SD
• 短い（発育阻害）：-3SDから<-2SD
• 非常に短い（重度の発育阻害）：<-3 SD

3.身長に基づく体重（BW / TB）

このインジケーターは、0〜60か月の子供が、子供の身長に応じて体重を測定することを目的として使用されます。

この測定値は、一般的に子供の栄養状態を分類するために使用されます。

体重/身長に基づく子供の栄養状態、すなわち：

• 栄養失調 （ひどく 無駄に）：<-3 SD
• 栄養失調（無駄に）：-3SDから<-2SD
• 良好な栄養状態（通常）：-2SDから+ 1SD
• 栄養過剰のリスク：> +1 SD〜 + 2 SD
• より多くの栄養（太りすぎ）：> +2 SD〜 + 3 SD
• 肥満：> + 3 SD

男の子のBB / Uインジケーターを使用した子供の成長チャート（GPA）の例。出典：WHO

女の子のためのBB / U指標を備えた子供の成長チャート（GPA）の例。出典：WHO

5〜18歳の子供の栄養状態の測定

5歳以上の子供の栄養状態の測定には、CDC 2000ルール（パーセンタイル測定）を使用できます。.

パーセンタイルは、子供のBMIスコアを表すために使用されます。

この年齢では、同じ年齢であっても身長と体重の増加が異なるため、ボディマス指数が使用されます。

したがって、子供の身長と体重の比較は、年齢に基づいて表示されます。

子供の年齢に応じたパーセンタイルを使用したBMI評価カテゴリのグラフの例を次の図に示します。

BMIの男の子の成長チャートの例。出典：米国疾病予防管理センター（CDC）。

BMIの女の子の成長チャートの例。出典：米国疾病予防管理センター（CDC）。

一方、5歳以上の子供のためのBMI評価カテゴリーは次のとおりです。

• 栄養失調（薄さ）：-3SDから<-2SD
• 良好な栄養状態（通常）：-2SDから+ 1SD
• より多くの栄養（太りすぎ）：+ 1 SD〜 + 2 SD
• 肥満：> +2 SD

GPA法を使用して子供の栄養状態を測定することは、成人の場合ほどボディマス指数（BMI）を使用することほど簡単ではありません。

それをより簡単かつ正確にするために、医師、助産師、およびposyanduに定期的に測定を行うことにより、子供の栄養状態の進行状況を知ることができます。

子供の栄養状態の問題は何ですか？

子供の栄養状態を分類するために使用されるいくつかのカテゴリがあります。

1.発育阻害

発育阻害は、子供の成長と発達の混乱であり、身長が発育不全になるため、同年代の子供には適していません。

発育不全の子供の症状は次のとおりです。

• 子供の姿勢は仲間よりも短い
• 体のプロポーションは正常に見えるかもしれませんが、子供は彼の年齢のために若くまたは小さく見えます
• 彼女の年齢のための低体重
• 発育不全の骨の成長

2.マラスムス

マラスムスは、子供たちが長い間エネルギーを摂取しないために発生する栄養不足です。

マラスムスの子供に現れる典型的な症状は次のとおりです。

• 子供の体重が急激に減少しています
• 老人のようなしわのある肌
• 凹状の胃
• 泣きがち

あなたの子供がこれを経験した場合は、すぐに医師に相談してください。

3.クワシオルコル

マラスムスとは少し異なり、クワシオルコルは低タンパク摂取による栄養不足です。

実際、タンパク質は、損傷した体組織を構築および修復する物質として重要な役割を果たしています。

クワシオルコルの特徴は、通常、子供の体重を劇的に減少させることはありません。

これは、実際には痩せていても、体に水分が多く、体重が正常に保たれているためです。

その他のクワシオルコルの症状は次のとおりです。

• 皮膚の変色
• とうもろこしのような髪の毛
• 脚、手、胃などのいくつかの部分の腫れ（浮腫）
• 丸くてふくらんでいる顔（丸顔)
• 筋肉量の減少
• 下痢と脱力感

お子さんが上記の兆候を示している場合は、すぐに医師に相談してください。

4.マラスムス-クワシオルコル

マラスムス-クワシオルコルは、マラスムスとクワシオルコルの状態と症状の組み合わせです。

この状態は通常、特にカロリーやタンパク質などの特定の栄養素の摂取が不十分なために、食事によって引き起こされます。

marasmus-kwashiorkorを経験する子供は、次のような症状を経験します。

• 非常に薄いボディ
• 体のいくつかの部分に消耗の兆候があります。たとえば、組織や筋肉量の喪失、および肉で覆われていないかのように皮膚にすぐに見える骨。
• 体のいくつかの部分（腹水）に水分がたまるのを経験します。

あなたの子供が上記の症状を持っている場合は医師に相談してください。

5.消耗（スキニー）

体重が通常よりはるかに少ないか、身長に応じていない場合、子供は痩せている（無駄になっている）と言われます。

消耗を判断するために通常使用される指標は、0〜60か月の身長の体重（BW / TB）です。

消耗は、急性または重度の栄養失調とも呼ばれます。

この状態は通常、子供が十分な栄養を摂取していないか、下痢などの体重減少を引き起こす病気を経験していることが原因です。

子供が負けているときに現れる症状は、体重が少ないために体が非常に薄く見えることです。

6. 低体重 （軽量）

低体重 年齢と比較した場合の子供の低体重の状態を示します。

低体重を決定するために通常使用される指標は、0〜60か月の子供の年齢に対する体重（BW / U）です。

一方、5〜18歳の子供は、年齢のボディマス指数（BMI / U）を使用します。

子供が低体重の場合の最も明白な兆候は、同級生と比較した場合、彼は痩せて低体重に見えることです。

これは、入ってくるエネルギー摂取量が出て行くエネルギーと等しくないために起こります。

と子供低体重 通常、感染症にかかりやすく、集中力が低下し、疲れやすいため、活動中にエネルギーがありません。

7. 太りすぎ （太りすぎ）

息子は言った 太りすぎ （太りすぎ）彼の体重が彼の身長に比例していないとき。

この状態は確かに子供の体を太く見せ、理想的とは言えません。

太りすぎの子供は、太った体に加えて、通常よりも腰と腰の周囲が特徴的です。

この状態はまた、しばしば子供たちに重度の倦怠感と筋肉と関節の痛みを経験させます。

もっと悪いです、太りすぎ 子供をさまざまな病気に苦しめるリスク。

発生する可能性のある疾患には、心臓病、脳卒中、糖尿病、関節炎などの筋骨格系障害が含まれます。

常に子供たちに健康的な食べ物を提供し、子供たちに学用品と健康的なスナックを持ってきて、彼らの栄養ニーズを最適化するようにしてください。

子供が食事をするのが難しい場合は、栄養を摂取できるように子供にミルクを与えることができます。

8.肥満

肥満の子供たちの体重は彼らが通常の範囲をはるかに超えていることを意味するので、肥満は肥満と同じではありません。

これは、体に入るエネルギー（多すぎる）と体が放出するエネルギー（少なすぎる）の間の不均衡によって引き起こされる可能性があります。

言い換えれば、肥満は次のように定義することができます太りすぎ 体全体に脂肪組織が蓄積するため、より深刻なレベルになります。

子供の肥満は、動きが難しく、多くの活動を行うことが困難になるほど、非常に太った姿勢が特徴です。

肥満の子供も、活動を始めてしばらく経っていなくても、たいてい疲れやすいです。

子供の栄養状態を良好にするために必要なこと

栄養状態と全身の健康状態のチェックは、少なくとも生後1か月から開始する必要があります。

成長と発達が順調に進んでいることを確認するために、子供が成長するまで、定期的に医師、助産師、およびposyanduを定期的に訪問することに何の問題もありません。

あなたが定期的にあなたの子供を医者に連れて行くならば、あなたは通常母体の健康本（KIA）または健康カード（KMS）を手に入れます。

これらの本やカードを使用すると、お子様の成長と発達を簡単に監視できるため、お子様の健康状態を最適にチェックできます。

子供の成長と発達に異常が見られた場合は、できるだけ早く治療を行うことができます。

定期的にチェックを行うことで、子供の栄養状態を改善することができます。

子供の栄養状態は、成長グラフの指標が正常範囲にある場合に良好として分類されます。

これは、体重が年齢と身長に応じており、身長が年齢と体重に応じていることを意味します。

子供はまた、痩せている、非常に痩せている、肥満である、あるいは肥満でさえないように見える。

この状態は、毎日の栄養摂取が適切であり、彼らの活動に従っていることを示しています。