安全で快適にするためのベビーマッサージのガイド

赤ちゃんのマッサージをするか ベビーマッサージ 両親にとても人気のあるトレンドです。あなたはいつも赤ちゃんのマッサージに行く必要はありません、あなたもそうすることができます ええと、自宅でそれを行います。正しく安全な赤ちゃんをマッサージする方法と、赤ちゃんのマッサージの多くの利点があります。

バツ

ベビーマッサージのメリットは何ですか？

ベビーマッサージ（赤ちゃん マッサージ）新生児ケアとしてだけでなく、赤ちゃんをよりリラックスさせるのにも役立ちます。

さらに、赤ちゃんのマッサージも方法になることができます ボンディング またはあなたの生まれたばかりの赤ちゃんに近づきます。

以下は、以下を含む、ベビーマッサージの利点が何であるかについての完全な説明です：

1.赤ちゃんのマッサージはあなたをよりリラックスさせます

赤ちゃんが突然泣く原因に混乱していますか？これらの叫びはしばしば両親を落ち着かせる方法についてパニックにさせます。

実際、彼は抱きしめるだけで慰められ、すぐに沈黙することができます。抱擁やマッサージで身体を触ると、子供を落ち着かせることができます。

ベビーマッサージの最初の利点は、血液循環を改善し、ホルモンのオキシトシンのレベルを上げることです。

これは彼をよりリラックスして幸せにするでしょう。赤ちゃんがうるさくて簡単に動揺する場合は、マッサージが解決策になります。

赤ちゃんをマッサージすることで、消化器系の問題があるときや歯が成長しようとしているときの痛みや不快感を軽減することもできます。

2.赤ちゃんはよりぐっすり眠ります

マッサージは赤ちゃんの体をよりリラックスさせ、赤ちゃんの睡眠時間に影響を与えます。一般的に、マッサージの後、彼女は眠りに落ちやすくなります。

赤ちゃんがよく眠っているときは、夜中に起きて泣くことなく、一晩中眠ります。

不快な睡眠は、赤ちゃんが夜中に目を覚まして泣く原因になります。

午後に赤ちゃんをマッサージして、就寝時に赤ちゃんがうるさくならず、眠りにつくことができるようにすることができます。

3.より強い絆を形成する

NCTから引用すると、ベビーマッサージは親と赤ちゃんの間のコミュニケーションの一形態です。

言語とスピーチを理解する前に、彼は最初に物理的なタッチを通してコミュニケーションします。

なだめるような口調で話している間、彼にマッサージを与えることもできます。赤ちゃんはまた、あなたのタッチと方向性を信頼することを学びます。

4.赤ちゃんの神経感受性と触覚を訓練します

穏やかな触覚を通して、赤ちゃんは神経とその基本的な触覚に対して前向きな刺激を受けます。

行われるマッサージはまた、赤ちゃんの神経を刺激します。さらに、赤ちゃんの筋肉もより柔軟で強くなります。

5.赤ちゃんの脳の成長をサポートします

気づかないうちに、赤ちゃんのマッサージのメリットは、赤ちゃんの脳にも感じられます。この経験は、脳の成長と発達に必要な新しい脳細胞の誕生を刺激します。

赤ちゃんのマッサージを通して、彼は新しいことを学びます。さまざまなタッチ、マッサージオイルの香りから、お母さんとお母さんのコミュニケーションまで。

刺激はまた、運動能力と感覚能力に関連する神経インパルスの調節に関与する脳内の物質であるミエリンを生成します。

6.親の自信を高める

多くの親は、赤ちゃんを出産した後、圧倒され、恐れ、そして過度に不安を感じます。

赤ちゃんを産むことは確かにスリリングな経験ですが、それはまた暖かさと愛に満ちています。

赤ちゃんのマッサージを通して、不安や緊張を克服し、落ち着いて、前向きに考え、自信を持って赤ちゃんに対応できるようになります。

7.子どもの発達をサポートします

ベビーマッサージは、特に未熟児の子供の発達と成長にも役立ちます。

これにより、運動技能とその他の行動の両方で、早産児の発育がより成熟する可能性があります。

しかし、メイヨークリニックから引用されたように、さらなる研究がまだ必要です。

8.体重を増やす

インドネシア小児科医協会（IDAI）の公式ウェブサイトからの引用、ベビーマッサージまたはベビーマッサージ また、子供の体重の増加と密接に関連しています。

たとえば、刺激マッサージを受けた早産児は、刺激を受けなかった乳児よりも1日あたり47％高い体重増加を示しました。

ベビーマッサージは胃の活動を高める効果もあるので、栄養吸収がより効率的になり、体重が増加します。

自宅で赤ちゃんのマッサージを準備するためのヒント

自宅でベビーマッサージをしたい場合はどうすればいいですか？

メイヨークリニックからの引用によると、赤ちゃんのマッサージは授乳の45分後に行う必要があります。あなたの子供にマッサージをするのが速すぎると、彼は嘔吐する可能性があります。

さらに、赤ちゃんが2週齢を超えるまで待って、刺激やアレルギーのリスクを回避してください。ベビーオイル。

このオイルは、お子様がよく使う新生児用の器具として使用されます。

すべき、ベビーオイル赤ちゃんの体に直接塗るのではなく、手のひらにのせて温まるまでこすります。

これは、敏感な赤ちゃんの肌を治療する方法として行われます。

これがあなたが練習するのに正しくて安全な赤ちゃんをマッサージする方法です、すなわち：

• まず、マッサージ後に交換するために、柔らかいタオルまたは布と布または使い捨ておむつの形でマッサージパッドを準備します。
• 赤ちゃんをよりリラックスさせるには、カーテンを閉めるか、ライトを少し暗くして、ライトが明るすぎないようにします。
• また、マッサージ中に赤ちゃんの毛布や衣服を脱がなければならないので、室温が十分に暖かいことを確認してください。
• マッサージの動きに対する赤ちゃんの反応を観察してください。赤ちゃんは、不快に感じると泣いたり泣いたりします。

乳児マッサージは通常15分以上かかりません。あなたの子供が感覚を好まないならば、あなたはマッサージを止めることができます。

赤ちゃんのマッサージを行うための安全なテクニック

赤ちゃんをマッサージするとき、あなたは頼りにすることができます感じまたは赤ちゃんが好きな圧力について。

ただし、基本的には、神経や筋肉が非常に敏感であるため、ベビーマッサージは圧力を必要としないことに注意してください。

君は撫でる必要があるだけ または、安定した、しかし穏やかな動きで赤ちゃんをこすります。

次のマッサージテクニックまたは赤ちゃんをマッサージする方法は正しくて安全です：

1.足

足から始めて、太ももから赤ちゃんの足首までマッサージしながら、赤ちゃんの足を非常に優しくマッサージしてみてください。次に、もう一方の脚で繰り返します。

その後、足の裏を持ち上げ、同様の動きで、かかとからつま先まで足の裏をマッサージします。

親指を使ってゆっくりとかかとを円を描くように動かします。もう一方の足でも繰り返すことを忘れないでください。

2.手

赤ちゃんの腕を脇の下から手首までゆっくりとマッサージします。次に、握手するようにそっと手を握ります。

手首を時計回りに回転させ、続いて逆ループを回します。

もう一方の手で両方の動きを繰り返します。次に、親指で赤ちゃんの手のひらの左右を円を描くように動かします。

3.胸

赤ちゃんを仰向けに寝かせ、手のひらが十分に温かいことを確認します。つまり、赤ちゃんの肌が冷たすぎたり、熱すぎたりしないようにします。

手のひらを赤ちゃんの胸に置き、外側に円を描くように動かします。この動きを数回繰り返します。

胸の部分でマッサージをすると、お腹のガスを取り除くことができ、赤ちゃんのげっぷをするのに適しています。

4.胃

赤ちゃんの胃をマッサージすることで、便秘や子供の便秘を克服することができます。胃のマッサージは赤ちゃんをより快適にし、消化の緊張を和らげることができます。

赤ちゃんを仰向けに寝かせてI、L、Uの文字を作り、赤ちゃんのお腹をマッサージします。

手のひらがお腹の下で出会うまで、お腹の上からハートの形でマッサージします。

5.戻る

赤ちゃんをお腹に寝かせます。高すぎない厚い毛布や枕に頭をもたせることができるので、快適に過ごせます。

赤ちゃんの手が体の側面ではなく、頭の側面にあることを確認してください。次に、あなたの位置は、前または後ろではなく、赤ちゃんの隣にある必要があります。

指先でマッサージを行い、首の下から腰の後ろまで背中をなぞります。

その後、手のひらを赤ちゃんの背中に置き、足の先まで引き上げます。これは、窒息している赤ちゃんを助ける方法でもあります。

6.頭

赤ちゃんの頭の後ろを手のひらで持ちます。

次に、親指を使って、眉の間から額まで、目の間で終わるハートのパターンのような円を描くように動かします。

赤ちゃんの目の下で同じ動きを繰り返します。その後、親指の1つで、口のすぐ下にある赤ちゃんのあごを円を描くように動かします。

マッサージが終わったら、赤ちゃんを洗い流しますベビーオイル服を着替えます。通常、赤ちゃんは直後に眠りに落ちます。

赤ちゃんのマッサージをする前に、最初に医者に相談することは決して痛いことではありません。さらに、あなたの子供が特定の健康上の問題を抱えている場合。

それだけでなく、赤ちゃんが最初に不快に感じた場合に、赤ちゃんが本当にマッサージに慣れるように準備する必要があります。