骨粗鬆症 サロンに行かなくても乾いた髪に対処する簡単で自然な方法
サロンに行かなくても乾いた髪に対処する簡単で自然な方法

サロンに行かなくても乾いた髪に対処する簡単で自然な方法

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Anonim

乾いた髪は間違いなく魅力的ではありません。乾いた髪ももろく、スタイリングが難しい傾向があります。だから、髪の潤いと美しさを取り戻すために、サロンに行かなくても乾いた髪に対処するさまざまな簡単な方法を見てみましょう。

乾いた髪に対処する簡単で自然な方法

乾いた髪に悩まされていませんか?心配しないで、水分を回復するために次の自然な方法を試してみましょう。

1.ヘアマスクを使用する

ヘアマスクを試したことはありますか?そうでない場合は、試してみる必要があるようです。その理由は、マスクが髪の水分を回復するのに役立つからです。リブストロングからの引用によると、ヨーグルトとオリーブオイルの混合物は、乾燥した、もろい、損傷した髪の修復に役立ちます。

簡単にする方法は、プレーンヨーグルト1/2カップとオリーブオイル大さじ2を混ぜるだけです。あなたの髪の各ストランドにそれを適用する前に、混合物を完全にかき混ぜてください。

それを適用する前に、この混合物が完全に吸収されることができるように、最初にあなたの髪を濡らしてください。その後、マスクした髪を温かいタオルまたはシャワーキャップで覆います。次に、ぬるま湯で洗い流す前に、15〜20分間放置します。

最大の結果を得るには、週に2〜3回繰り返します。アボカド、ハチミツ、オリーブオイルを混ぜるなど、他の成分でマスクを作成することもできます。

2.オメガ3と抗酸化物質を消費します

オメガ3は、乾燥によって失われた髪の自然な輝きを取り戻すのに役立ちます。抗酸化物質は、髪をくすんだように見せるための酸化ストレスと戦うのに役立ちます。そのためには、両方のメリットを組み合わせて、この2つの物質が豊富なさまざまな食品を食べることができます。

オメガ3は、サバ、イワシ、マグロ、サーモンから入手できます。抗酸化物質は小豆、ブロッコリー、トマト、クルミから得ることができます。

3.ココナッツオイルを塗ります

ココナッツオイルは、乾燥の原因となる太陽によってダメージを受けたときに、髪の各ストランドの隙間を埋める天然保湿剤です。 2005年の研究では、ココナッツオイルが髪の繊維に浸透するのに最適であるという事実が指摘されています。

そうすれば、この1つのオイルで乾いたストランドを滑らかに戻すことができます。毎週温かいココナッツオイルを髪に塗ることで髪を治療することができます。

ココナッツオイルを根元から毛先まで髪に塗ります。次に、頭をゆっくりとマッサージして、髪と頭皮により多くのオイルが吸収されるようにします。その後、20分間放置してから、きれいな水とシャンプーで洗い流してください。

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