多くの場合、あなたを若く保つために恋をします。どのようにすることができます？

それは本当ではない、彼はしばしば愛を作ることはあなたを若く保つようにする、と言った？ええと、スコットランドのエジンバラ病院の研究によると、週に3回セックスをする人は、30歳近く若く見えることがあります。これは、健康的なライフスタイル、遺伝的に若い人々、そして彼らが定期的にセックスをすることが多いという3つの強力な根本的な要因によるものです。

なぜあなたは若いままでいることを愛することが多いのですか？

情熱と愛を持ったパートナーと定期的にセックスをすることは、あなたが幸せな時間を過ごしていることを示しています。もちろん、セックス中の幸福は、不健康な体の状態の病気の原因と種になる可能性のあるストレスや不安のレベルを減らすことができます。ですから、あなたが頻繁に恋をするとき、それはあなたの心身の健康を目覚めさせ、保護し続けるでしょう。

生理学的な観点から、頻繁なセックスはあなたを若く保ちます、また、特定の理由があります。セックス中に放出される体ホルモンの放出は、テストステロンと成長ホルモンを放出し、肌を輝かせ、にきびの成長を防ぎます。しかし、科学者たちはまた、愛情を伝えることへのコミットメントでもあるパートナーと恋をするとき、愛情のないセックスをする人よりも、長続きする若者の効果が大きいと信じています。

多くの場合、愛を作ることであなたは若くなりますが、他にもいくつかの利点があります

1.セックスはあなたの肌を輝かせます

勤勉なセックスは実際にあなたの免疫システムを高め、血液循環を改善することができ、どちらもあなたの肌に輝きと明るさを表示するのに貢献します。頻繁なセックスはまた、女性のエストロゲンレベルを増加させ、過度の乾燥肌を防ぎ、女性が年をとるように見えるようにします。

2.ストレスや不安が少ない

頻繁なセックスは、実際に体のストレスや不安のレベルを減らすことができます。親密な関係にあることは、ストレスや不安のレベルを減らすことができます。体にストレスがかかると、それは早期老化の主な原因になります。さらに、恋愛をするとき、ストレスレベルを下げるのに役立つことが知られているオキシトシンやドーパミンなどのホルモンを放出することがよくあります。

3.愛を作ることはあなたの筋肉と体を健康にします

週に2回セックスをすることは、あなたの体が身体的に活発であることも示しています。まあ、それに加えて、愛を作るときは、あなたが動き、あなたの筋肉を含む一握りの努力をする必要があります。一部の専門家はまた、性別が女性のヒト成長ホルモンの放出を増加させ、それが筋肉量の増加を助けることができると主張しています。これは、頻繁に運動し、栄養素が豊富な食品を食べる場合に特に当てはまります。

4.セックスを頻繁に行うと、顔の肌が健康になります

セックスはホルモンレベルのバランスをとるのを助け、したがってホルモン性痒疹の出現も減らします。セックスの間、それは皮膚が毒素を取り除くのを助けそして皮膚が栄養素を得るのを助ける血液循環を改善します。その後、イモグロビンのレベルも上昇します。イモグロビンのレベルは、体内の炎症を防ぐことができる抗体です。