効果的な足の角質を取り除く方法

足の皮膚をめったに治療しない人のために、多くの死んだ皮膚細胞が蓄積し、その領域に黒くて厚い皮膚を引き起こしました。足の肌の色が再び明るくなるように、どのようにして死んだ皮膚細胞を取り除きますか？以下のレビューをチェックしてください。

足の古い角質を取り除く方法は次のとおりです

足の皮膚を清潔に保つことは、顔の皮膚をケアすることと同じくらい重要です。足が適切に扱われていないと、足がくすんでいて、乾燥していて、ひびが入っていて、太く見えます。

それでも、心配する必要はありません。足の角質を取り除くには、さまざまな方法があります。これは、足の色を元に戻し、明るく健康的に見えるようにするのに役立ちます。

1.角質除去

角質除去は、皮膚の外層から体の死んだ皮膚細胞を取り除く方法です。この方法は、脚の死んだ皮膚細胞を取り除くことを含めて、皮膚をよりよく治療することができると考えられています。

それでも、角質除去は慎重に行う必要があり、それを行う前にまず足の状態を確認する必要があります。

フットスクラブ、ブラッシング、電子機器の使用など、足の角質除去にはさまざまな種類があります。

フットスクラブ

フットスクラブは、足の古い角質を取り除く一般的な方法です。この方法は、店で見つけるか、自宅で自分で作ることができる特別なフットスクラブで行われます。

はちみつ、お湯、砂糖を足の自然なスクラブとして混ぜて、健康的に見せることができます。

ケミカルピーリング

フットスクラブは別として、 ケミカルピーリング または化学剥離剤は、足を含む体の死んだ皮膚細胞を取り除く方法としても使用できます。この1つの方法は、通常、皮膚科医または皮膚科医の助けを借りてのみ許可されます。

それの訳は ケミカルピーリング さまざまな種類の酸を含むローションまたは希釈液を使用してください。このタイプの酸は、死んだ皮膚細胞を取り除き、新しい健康な皮膚細胞を形成するのに役立ちます。

化学的剥離に使用される化合物の例は次のとおりです。

• サリチル酸塩、
• グリコール酸、および
• 皮膚用レチノール。

3種類の化学物質は異なる方法で機能します。しかし、前述の酸は肌の色調と質感の両方を改善します。

機械的剥離

美容クリニックで古い角質を取り除きたい方は、トリートメントをご利用いただけます。 機械的剥離.

死んだ皮膚細胞を取り除くこの方法は、グラニュラーと呼ばれる特別なツールを使用し、この角質除去手順には以下が含まれます。

• マイクロダーマブレーション、
• マイクロニードリング,
• ダーマブレード、および
• 特別なブラシの使用。

体の死んだ皮膚細胞を取り除くこの方法は、より積極的ですが、より滑らかでより均一な肌の質感を示します。実際、スキンケア製品はよりよく吸収され、定期的に摂取するとコラーゲン産生を刺激することができます。

2.足を塩溶液に浸します

角質除去とは別に、足の古い角質を取り除く別の方法は、特別な塩溶液、つまりエプソム塩にそれらを浸すことです。

シャワーで足を洗うと、もう十分だと感じる人もいるかもしれません。実際、エプソム塩と水の混合物に足を浸すと、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。

これは、エプソム塩が肌の水分を減らし、バクテリアが足で生き残れないためです。

作り方:

• 大きな浴槽またはバケツの温水に大さじ8を溶かします
• 足を10〜20分間浸します

エプソム塩の代わりに酢を使用することもできます。ただし、皮膚が怪我をしたり、傷口が開いている場合は、足を浸すことはお勧めしません。その理由は、怪我をして溶液に浸した皮膚が皮膚を刺激する可能性があるためです。

シャワーを浴びたい場合は、清潔な布で足をよく洗い、つま先の間をこすってください。

3.保湿剤を使用します

角質除去または足を浸した後は、死んだ皮膚細胞を取り除く方法として、常に保湿製品を使用する必要があります。米国皮膚科学会からの報告によると、この方法は肌を湿らせて健康と潤いを保ちます。

足に保湿剤を塗りながら、足をリラックスさせ、血行を良くするために軽いマッサージをします。

4.軽石を利用する（軽石)

軽石はスポンジに似た岩の一種で、溶岩の冷却と固化の間に形成されます。それで、軽石と足の死んだ皮膚細胞を取り除く方法との関係は何ですか？

実際、軽石は、カルスの死んだ皮膚細胞を取り除く方法としてよく使用されます。この石の使用は、痛みを引き起こす可能性のある圧力や摩擦を減らすことを目的としています。

それを使用する方法:

• 温かい石鹸水に足を5分間浸します
• 軽石を濡らします
• 軽石を足の皮膚に2〜3分間優しくこすります
• 使用後は足や石を洗い流してください

軽石を足の皮膚にこすりつけるときは常に注意してください。硬すぎたり、死んだ皮膚が多すぎて持ち上げられない場合、実際には痛みや感染症を引き起こす可能性があります。

5.アップルサイダービネガーを使用する

にきび薬として使用される以外に、リンゴ酢は死んだ皮膚細胞を取り除くためにも使用できます。それだけでなく、アップルサイダーから来るこの酢は足を柔らかくし、ひびの入ったかかとを治療することができます。

それを使用する方法:

• 冷水と酢水を混ぜる
• 足を10分間浸します
• 最大の結果を得るために軽石をこすります
• タオルで乾かします
• 足に保湿剤を塗る

足の皮膚のケアは、その領域に付着する可能性のある細菌がたくさんあることを考えると、確かに重要です。足の皮膚の清潔さを維持することにより、足の色が明るく見え、皮膚の問題を回避します。

さらに質問がある場合は、皮膚科医に相談して適切な解決策を入手してください。

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