IVFの成功率を高める7つの方法

体外受精を受けている方は、体外受精の成功率を上げる方法を知ることが重要です。さらに、医学用語で体外受精（IVF）として知られているプログラムは、通常、多額の費用がかかります。 IVFプログラムを機能させる方法をいくつか紹介します。

IVFの成功率を高めるためのヒント

IVFプログラムを成功させるにはさまざまな要因があります。次の方法で増やすことができます。

1.複数の胚を植える

ブリストルの医学研究評議会とグラスゴー大学の研究者によると、2つの胚は1つの胚よりも優れています。これは、特に高齢の女性において、妊娠と出産の可能性を高めるために、IVFの成功を高めることを目的としています。

ジタウエストクリニックのメディカルディレクター、博士。 George Ndukweは、IVFプログラムを受けた後の成功率を高めるには、女性の年齢が最も重要な決定要因であると付け加えました。その理由は、35歳以上の女性の妊娠の可能性が大幅に減少するためです。

いくつかの研究では、40歳以上で、IVF手順で2つの胚を移植した女性は、妊娠する可能性が高いことが示されています。

IVFプログラムを受けた場合、このプログラムの成功率は、2つの胚を移植した若い女性と比較して、早産や低出生体重のリスクが低くなります。

2.ビタミンDを摂取します。

335人の女性を対象とした2014年の研究では、ビタミンD欠乏症がIVFプログラムの成功の可能性を低下させることがわかりました。最近の研究によると、ビタミンDが不足している女性は、体外受精を受ける成功率が低くなっています。

あなたは日光から自然にビタミンDを得ることができます。さらに、IVFプログラムの成功率を高めるために、サーモンやマグロなどのビタミンDを含む食品を食べることも強くお勧めします。

それでも、IVFプログラムだけでなく、胎児の着床と妊娠に対するビタミンDの適切性の影響を調べるには、さらなる研究が必要です。

3.体外受精の成功率を高めるために健康的なライフスタイルを送る

健康的なライフスタイルを採用することで、あなたと赤ちゃんの健康を最大化することができます。もちろん、これはIVFプログラムの成功を高めるのにも役立ちます。さらに、全粒穀物、タンパク質、果物、野菜を含む食品を食べることで、あなたと赤ちゃんに最大限の栄養摂取を提供できます。

あなたとあなたのパートナーが以前に活発な喫煙者であり、アルコールを消費していた場合、このIVFプログラムを受けることを決定したときは、健康とこのプログラムの成功率のためにそれをやめることをお勧めします。

喫煙はあなたとあなたのパートナーの生殖能力を損なう可能性があります。体外受精を受ける3ヶ月前に喫煙をやめることをお勧めします。

さらに、カフェインの消費量を可能な限り減らし、さらには摂取を控える必要があります。これは、非常に低いカフェインレベル（約2〜50 mg）が、現在受けているIVFプログラムの結果に影響を与える可能性があるためです。

さらに、IVFプログラムの目標を達成するために、理想的な体重を維持するための運動も強くお勧めします。

イリノイ州の不妊治療センターの調査によると、肥満度指数や不健康な体重は、IVFプログラムの成功率を低下させる可能性があります。特に36歳未満の女性に。このBMI計算機またはbit.ly/indeksmassatubuhで、体重が理想的かどうかを確認してください。

4.代替医療を避ける

デンマークで実施された研究では、体外受精に参加した800人の女性のうち、治療と代替医療を支援したグループの成功率が低下していることがわかりました。このグループのほとんどはハーブ成分を消費しました。

体外受精を受けている間、ハーブ成分が消費に対して100パーセント安全であることを示す科学的データはありません。専門家によると、妊娠中に摂取した場合、一部の成分には危険なレベルの水銀が含まれています。

5.鍼治療を行う

内分泌学者は、鍼治療は子宮と卵巣への血流を改善すると考えられていると言います。研究によると、胚移植の日に鍼治療を行った女性は、そうでない女性よりも妊娠プログラムの成功率が高かった。

あなたの医者があなたがIVFプログラムの成功を増やすためにそれを通過することを許可するならば、この方法を試すことに何も悪いことはありません。

6.ストレスを管理してIVFの成功率を高める

2014年にHumanReproductionで発表された研究は、高レベルのストレスと不妊症との関連を示唆しています。これらの研究に基づいて、科学者は、これが直接の原因ではありませんが、ストレスが不妊症に寄与する可能性があると信じています。

あなたはまだ賛否両論を刈り取っていますが、このプログラムの成功率のために、IVFプログラムの間あなたのストレスレベルを維持することは良い考えです。運動や日記をつけるなど、健康的な方法でストレスを表現します。

7.DHEAサプリメントを服用する

ある研究によると、DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）サプリメントを服用している女性は、IVFで成功する可能性が高いことが示されています。

このサプリメントは、体内のホルモンレベルを上昇させる可能性があります。多くの医師はこのサプリメントがなぜ機能するのかわかりませんが、IVFのサプリメントから余分なホルモンを与えることは試してみる価値があります。

その理由は、このサプリメントは卵子の質と発達を改善し、健康な妊娠と出産に貢献すると信じられているからです。特に体外受精プログラムから妊娠する可能性を高めたい場合。

あなたの産科医がIVFのより高い成功率のためにそれを勧めるならば、あなたは通常あなたの次のIVF期間の前にさらに6-8週間の間毎日25-300mgの投与を開始します。

最も重要なことは、目標が達成されるように、IVFプログラム中に産科医のアドバイスと推奨事項に従うことです。医師はあなたとあなたのパートナーに最良の治療オプションを提供します。

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