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吐き気、鼓腸、めまい、悪寒などの風邪の症状が出た場合、多くの人が風邪薬を服用することがあります。はい、風邪薬は体を温め、より快適に感じることができる薬草です。また、この防風製品を簡単に見つけることができます。しかし、風邪薬の成分は何ですか？
風邪薬の内容
風邪薬は直接使用することも、温かい飲み物と混ぜて使用することもできます。一般的に、この製品は一緒にブレンドされた天然成分を含んでいます。風邪薬の成分のいくつかは次のとおりです。
ショウガ
生姜は一般的に、吐き気、嘔吐、ガス、膨満などの胃の問題を治療して食欲不振を引き起こすために使用されます。生姜は、咳、頭痛（片頭痛）、月経痛、呼吸器系の問題、リウマチ、変形性関節症の治療にも使用できます。
ジンジャーには、ジンゲロール、ベータカロチン、カプサイシン、コーヒー酸、クルクミン、サリチル酸など、多くの抗炎症および抗酸化化合物が含まれています。ショウガの抗酸化物質は、体内のフリーラジカルと戦うのに役立ちます。さらに、生姜には加温効果があり、体全体の血流を刺激するのに役立ち、それによって循環器系の問題を緩和します。生姜が提供する暖かさは、消化管の膨満感や風を和らげることができます。
人参
高麗人参も風邪薬の成分の一つです。このハーブは、集中力、記憶力、体力を改善し、運動による筋肉の損傷を防ぎ、ストレス、不安、疲労に対処するために使用できます。
発熱、吐き気、嘔吐、食欲不振、睡眠障害、神経や関節の痛み、めまい、風邪も高麗人参で治すことができます。さらに、高麗人参は血糖値とコレステロール値を下げるのに役立つため、糖尿病の人にも使用できます。
高麗人参には有効成分が含まれています。高麗人参に含まれる有効成分の1つはジンセノサイドまたはパナキソシドです。これらのジンセノサイドには抗炎症作用があり、免疫システムを高めて感染と戦うのに役立ちます。
はちみつ
はちみつも風邪薬の成分の一つとして広く含まれています。はちみつには防腐・抗菌作用があるので、傷口をすばやく治すことができます。
さらに、蜂蜜には、体内のフリーラジカルと戦うことができる多くの抗酸化物質も含まれています。これは人の免疫システムの強化に貢献します。小さな子供には、蜂蜜を使って子供の咳を治すことができます。
ローヤルゼリー
ローヤルゼリーは働きバチが作るミルクで、女王蜂の餌です。ローヤルゼリーを使用して、喘息、発熱、肝疾患、膵炎、不眠症、 月経前症候群 （PMS）、腎臓病、更年期症状、骨折、コレステロールの低下、老化の影響を軽減し、免疫システムを高めることもできます。
ミント
この葉は、風邪、咳、口や喉の痛み、副鼻腔感染症、風邪の症状である呼吸器感染症の薬としても使用できます。ミントに含まれるメントール（天然の充血除去剤）は、痰や粘液を分解する可能性があるため、風邪や咳が出たときに排出しやすくなります。
ミントはまた、懸念される消化器系の問題に頼ることができます 胸焼け （胸部の灼熱感）、吐き気、嘔吐、過敏性腸症候群、下痢、小腸の細菌異常増殖、およびガス。
ミントは他の食品よりも高い抗酸化物質を含む食品成分の1つであることを知っておく必要があります。抗酸化物質とは別に、ミントにはアレルギー症状を軽減できる抗炎症剤（ロスマリン酸）も含まれています。ミントを調味料として使用すると、ナトリウムの摂取量を減らすこともできます。
フェンネル
フェンネルは、胸痛などの消化器系の問題を緩和するために使用できます, 鼓腸、ガス状の腸、および食欲不振。さらに、フェンネルは咳、上気道感染症、気管支炎、腰痛の治療にも使用できます。
フェンネルには、ケンペロールやケルセチンなどの多くの抗酸化フラボノイドが含まれています。さらに、フェンネルにはコレステロールを下げるのに役立つ繊維も含まれています。フェンネルには、銅、鉄、カルシウム、カリウム、マンガン、セレン、亜鉛、マグネシウム、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB複合体などのミネラルやビタミンも含まれています。
ナツメグ
ナツメグには、中枢神経系に影響を与える可能性のある化合物、抗酸化剤、抗真菌剤、抗うつ剤が含まれています。ナツメグは、下痢、吐き気、胃けいれん、およびガス状の腸の治療に使用できます。そのため、風邪薬のこの1つの成分の含有量は、症状を和らげるのに役立ちます。
このスパイスには、ビタミンB複合体、ビタミンC、ビタミンA、葉酸、銅、カリウム、カルシウム、マンガン、鉄、亜鉛、マグネシウムなどのビタミンやミネラルも含まれています。
ターメリック
ウコンは、さまざまな病気の自然療法として何世代にもわたって信頼されてきました。ターメリックは、消化不良、腹痛、出血、下痢、ガス状腸、鼓腸、過敏性腸症候群、食欲不振、月経の問題、関節炎、関節痛、肝臓の問題、胆嚢障害、高コレステロール、問題などの病気の治療に使用できます。腎臓、気管支炎、肺感染症、風邪、発熱、および疲労。ターメリックのクルクミン含有量は炎症を軽減するのに役立つので、ターメリックは炎症を伴う状態を治療することができます。
シナモン
研究によると、シナモンは炎症を抑え、抗酸化作用があり、バクテリアと戦うことができます。いくつかの研究はまた、シナモンの1つのタイプ、すなわちカッシアシナモンが糖尿病患者の血糖値を下げることができることを示しています。
そのため、シナモンは風邪薬の成分の1つでもあります。それとは別に、シナモンは、筋肉のけいれん、嘔吐、下痢、感染症、風邪、食欲不振、勃起不全の治療にも使用できます。
クローブ
風邪薬であることに加えて、クローブを使用して胃の痛みを治療したり、痰を伴う咳の治療を助ける去痰薬として使用することもできます。歯茎に直接塗布されるクローブは、歯痛を軽減したり、歯科治療中の痛みを抑えたりするのに役立ちます。さらに、油の形のクローブは下痢や口臭の治療に使用できます。クローブには、抗酸化作用、防腐作用、抗炎症作用があります。
