妊娠中の女性に許可された頭痛薬

妊娠中の女性は、安全な頭痛薬を慎重に選択する必要があります。その理由は、特定の薬の副作用があなたと赤ちゃんを子宮の中で危険にさらす可能性があるからです。それでは、どのような頭痛薬を消費して回避することができますか？

妊娠中の女性に安全な頭痛薬

American Pregnancyから引用されたように、最初の学期中にあなたの体はホルモンの急増と血液量の増加を経験します。実際、これら2つの変化が、妊婦がしばしば頭痛を起こす主な理由です。

ただし、頭痛の緩和剤を恣意的に選択しないでください。良いことは、妊娠中の女性が頭痛を和らげるために薬を服用したい場合は、常に最初に医師に相談する必要があるということです。しかし、一般的に、医師が許可する薬の選択肢は次のとおりです。

1.パラセタモール

パラセタモールは、鎮痛剤のクラスに属する鎮痛剤です。この薬の働きは、体が痛みを感じる方法を変えながら、痛みを引き起こすホルモンであるプロスタグランジンの生成を阻害することです。

パラセタモールは、頭痛、特に緊張性頭痛に対処するためにイブプロフェンよりも効果的であると考えられています。

アメリカの食品医薬品局（FDA）またはインドネシアの食品医薬品局（BPOM）に相当するものによると、パラセタモールは妊娠のリスクのカテゴリーBに含まれています。これは、この薬が危険にさらされていないことが判明し、妊娠中の女性に安全に使用できると分類されていることを意味します。

この頭痛薬の投与量は約325ミリグラム（mg）で、6時間ごとに使用されます。この薬の使用は、24時間で24時間10錠を超えないことをお勧めします。 1日に使用できる最大用量は4000mg以下です。

パラセマトールは薬局の店頭で購入できます。ただし、アセトアミノフェンの副作用のリスクを最小限に抑えるために、摂取する前に医師に相談することをお勧めします。その理由は、すべての妊婦がまったく同じ状態にあるわけではないからです。

あなたの医者はあなたがこの薬の使用があなたの健康状態と子宮の中の赤ちゃんにとって安全であるかどうかを決定するのを手伝うことができます。

さらに、この薬は、皮膚の発疹、かゆみ、体の腫れ、嗄声、呼吸困難、嚥下困難などの特定の副作用を引き起こす可能性もあります。したがって、この薬は長期使用にはお勧めできません。

2.スマトリプタン

スマトリプタンは片頭痛や群発性頭痛の治療に使用される薬です。

この頭痛薬は、脳の血管を収縮させるセロトニンなどの特定の天然物質に影響を与える働きをします。この薬はまた、脳内の特定の神経に影響を与えることによって痛みを軽減する可能性があります。

動物実験では、疫病の母親にスマトリプタンを摂取すると、赤ちゃんに悪影響を与える可能性があることが示されています。しかし、人間を対象に実施された研究では、母親がスマトリプタンを服用した場合、乳児に悪影響は見られませんでした。

成人に推奨される用量は1錠（25 mg、50 mg、または100 mg）で、症状が現れたときに服用します。妊娠中の女性による消費についての具体的な推奨事項はありません。最初に医師に相談することをお勧めします。

妊娠中の女性に使用すべきではない頭痛薬

すべての頭痛薬が妊婦によって摂取できるわけではありません。頭痛を和らげるために通常使用される薬さえありますが、妊娠中の女性のための薬として使用されるべきではありません。たとえば、アスピリンとイブプロフェン。

1.アスピリン

アスピリンは妊婦の頭痛薬としてはお勧めできません。副作用のリスクは、妊娠のすべての学期に壊滅的な影響を与える可能性があります。

たとえば、妊娠初期にアスピリンを服用すると、流産や心臓の問題を引き起こす可能性があります。一方、妊娠後期にアスピリンを使用すると、胎児の心臓の血管が閉塞するリスクが高まる可能性があります。アスピリンはまた、早産児の脳内出血のリスクを高める可能性があります。

この薬はまた、FDAのFDAの妊娠リスクカテゴリーDに分類されます。これは、妊娠中の女性のリスクの肯定的な証拠があることを意味します。したがって、妊娠中の女性は、発生する可能性のある悪影響を回避するために、痛みを和らげるためにアスピリンを使用することはお勧めしません。

2.イブプロフェン

実際、イブプロフェンが妊婦の頭痛薬として安全に使用できるかどうかはまだ不明です。ただし、妊娠中の女性は、頭痛を和らげるためにこの薬を使用することを最初に避ける必要があります。

インドネシアの食品医薬品局（FDA）または同等の食品医薬品局（BPOM）によって決定された妊娠リスクリストに従って、イブプロフェンはカテゴリーCに含まれます。

これらのカテゴリーは、イブプロフェンが妊婦と胎児へのリスクである可能性があり、避けるべきであることを示しています。特に妊娠30週前にこの薬を使用する場合。この薬は流産を含む妊娠合併症のリスクを高める可能性があります。

この薬はまた、医師の処方がない限り、妊娠が30週間を超えた場合に妊娠中の女性が避ける方がよいでしょう。通常、医師は薬を処方する前に薬を使用することの潜在的なリスクと利点を比較検討しました。

妊娠中の女性の頭痛に対処する別の方法

基本的に、リラクゼーション、ヨガ、ストレス解消などの自然な方法は、薬を使用するよりも安全である傾向があります。したがって、妊娠中の女性は、薬を使用するだけでなく、次のような在宅の方法を適用することもできます。

1.運動

頭痛薬を服用する以外に、頭痛を和らげるために妊娠中の女性が運動をすることもできます。激しいスポーツ活動をする必要はありません、妊娠中の女性はまだ強いスポーツをすることができます。たとえば、ウォーキング、妊婦向けの特別なスポーツクラスの受講、水泳などです。

泳ぐことを選択した場合は、常に首を動かす必要のある動きをしていないことを確認してください。その理由は、水泳中に首を頻繁に動かすと、実際に頭痛が発生する可能性が高くなるためです。

それだけでなく、妊娠中の女性として、頭痛を和らげるためにヨガや瞑想などのリラクゼーション活動を行うこともできます。

2.頭痛を引き起こす要因を避けてください

すべての妊婦が同じ頭痛の原因を持っているわけではありません。したがって、頭痛薬を服用する前に、まずあなたが経験している痛みの原因を突き止める必要があります。それはまたあなたが感じる頭痛に対処することをより簡単にするでしょう。

たとえば、頭痛の原因が特定の食品であると感じた場合は、それらの食品を避けることができます。しかし、あなたの頭痛がストレスによって引き起こされるならば、あなたはあなたが簡単にストレスを感じないようにあなたの心と心を組織化することを試みることができます。

3.健康的なライフスタイルに慣れる

頭痛薬の使用に依存しないために、健康的なライフスタイルを採用することでそれを避けることができます。たとえば、栄養摂取のバランスが取れるように、健康的な食事をとる習慣をつけましょう。また、血糖値を維持するために定期的に食事をしてください。

また、毎日時間通りに寝ることを確認してください。必要に応じて、就寝時刻のリマインダーとしてアラームを設定し、遅く寝ないようにします。なぜなら、睡眠不足は妊娠中の頭痛の原因にもなり得るからです。

それだけでなく、常に良い姿勢をとってください。たとえば、オフィスで働いていて、コンピューターの画面の前に何時間も座っている必要がある場合です。椅子とコンピューターの画面の間の距離を調整して、座って快適に作業できるようにします。

同様に、眠りたいときは、姿勢にも注意を払う必要があります。可能な限り、インダリは寝ている間、積み重ねられた枕を使用します。その理由は、積み上げられた枕を使用すると、首に痛みや痛みを引き起こす可能性があるためです。長時間放置すると、頭痛の種にもなります。