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人を簡単に襲うことができるうつ病のさまざまな原因があります。外傷性の出来事を経験することから始まり、過剰な薬を消費し、深刻な慢性疾患に苦しむことまで。しかし、それに加えて、多くの研究がうつ病の原因を遺伝と関連付けています。そうですか？
遺伝がうつ病を引き起こす可能性があるというのは本当ですか？
ジョンズホプキンス医学の精神医学および行動科学の教授であるShizhongHan博士は、うつ病の病歴のある家族がいる人は、うつ病を発症する可能性が約20〜30パーセント高いと主張しています。
この声明は、双子が経験するうつ病が互いに影響し合う頻度を調べた研究の存在によって補強されています。結果は、同一でない双子が20パーセントの割合で大うつ病を経験する傾向があることを示しました。一方、非常に類似したタイプの遺伝子を持つ一卵性双生児のペアは、より高いレベル、つまり最大50パーセントでうつ病を経験します。
この状態は、うつ病に苦しんでいる家族の行動を見た影響によるものと考えられています。 Healthlineが報告しているように、うつ病の家族の行動に注意を払うと、同じように感じているように見えるため、気づかないうちにうつ病にかかりやすくなります。
実際、うつ病は遺伝子にどのように影響しますか？
さらに、うつ病が家族の遺伝子にどのように影響するのか疑問に思われるかもしれません。実際、これまでのところ、うつ病は一人一人だけが感じることが知られており、別名伝染することはできません。
ご覧のとおり、うつ病の家族とうつ病ではない家族の相互作用により、うつ病ではない人々は、環境内のさまざまなストレッサーに対してより「敏感」になります。そのため、ストレスを感じやすい人は、うつ病になりやすくなります。
ユニークなことに、マギル大学のMichael J. Meaney、Ph.D。は、人の祖先と環境に起因するうつ病のメカニズムを探求しようとしました。この研究はエピジェネティクスの分野に入ります。エピジェネティクスとは、DNA内の遺伝子の構造を変えることなく、環境または外部が遺伝子を活性化および非活性化できるプロセスの研究です。
マイケルによると、環境で発生する変化に敏感な人の脳の一部があります。脳のこの部分での活動は、うつ病につながる人の感情に影響を与える可能性があります。
遺伝とは別に、うつ病を引き起こす他の要因があります
遺伝は重要な影響を及ぼしているように見えますが、それはうつ病の最大の要因ではありません。博士ペンシルベニア大学パレルマン医科大学の講師であるウェイド・ベレッティーニ博士は、うつ病を発症するには、うつ病を患っている家族から数十の遺伝子変異を継承する必要があり、少なくともトリガーできる環境にいる必要があると説明していますうつ病。
したがって、遺伝学はうつ病の原因の約40％しか占めておらず、残りの60％はあなたの環境とライフスタイルに根ざしていると言えます。
簡単に言えば、病気、失業、愛する人の死、同僚からの圧力、その他の出来事に関連する状況は、即座に気分を変え、ストレスホルモンの増加を引き起こし、最終的にはうつ病に発展する可能性があります。
さらに、喫煙や飲酒の習慣も体内の遺伝子の構成要素に影響を与える可能性があり、それが次に脳の特定の変化につながります。最終的に、このプロセスは気分に影響を与え、うつ病の発作につながります。
