ダイエット 指に筋肉がない場合、どのように動くことができますか?
指に筋肉がない場合、どのように動くことができますか?

指に筋肉がない場合、どのように動くことができますか?

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Anonim

あなたが人々の腕を見るならば、あなたはおそらく彼らの筋肉を見たことがあるでしょう。さて、指はどうですか?人の指に筋肉があるのを見たことがありますか?指に筋肉がないのでしょうか?では、筋肉がない場合、指はどのようにしてあらゆる種類のものを持ち上げることができますか?ここでレビューをチェックしてください。

指に筋肉がないというのは本当ですか?

筋肉は人間の活発な動きの手段です。筋肉がなければ、人間は手や足などの骨を自由に動かすことができません。しかし、指はどうですか?それは本当です、 指は動くことができても筋肉がありません.

筋肉がない場合でも、指はうまく機能します。それは、指に筋肉がないにもかかわらず、手のひらと前腕(肘の周りから手首まで)に34の筋肉があり、指が適切に機能するためです。

指にさまざまなことをさせる筋肉があります。たとえば、ドアを開ける、手をたたく、指で指す、握手する、バッグを持っている、携帯電話を演奏するなどです。

指と手のひらは非常に複雑な構造をしています。各手には27個の骨といくつかの関節があります。手にある骨の総数は、人体の骨の総数のほぼ4分の1を占めています。

指はどのように動きますか?

人間はどのようにしてタイプし、ピアノを弾き、指でさまざまなことをすることができますか?すべて脳を中心にしています。手のひらと前腕の筋肉は、脳がそうするように指示した場合にのみ機能します。手作業で行わなければならない重要なことがたくさんあります。実際、脳の約4分の1には、指を動かすために手の筋肉の動きを制御するタスクがあります。

手のひらや前腕の筋肉につながる神経にメッセージを送る脳。これらのメッセージは、特定の筋肉を引き締め、他の筋肉をリラックスさせるように伝えます。希望の動きが発生するように。

手のひらと前腕の筋肉は腱とつながっています。これらの腱は、各筋肉を指の特定の骨に接続するものです。腱は、筋肉や骨を結合する強力な結合組織です。この腱は、あなたがそれを命じるときに最終的に指を動かすものです。

筋肉が収縮すると、腱が引っ張られ、腱が骨を引っ張って動かします。したがって、簡単に言えば、脳は手のひらの神経に指の腱と骨を動かすように命令します。

手が指を動かすことができるように、どの神経が手に接続されていますか?

指を動かすための2つの主要な神経(下の画像では黄色)、すなわち正中神経と尺骨神経があります。親指、人差し指、中指、薬指の一部につながる正中神経。尺骨神経は、小指と薬指の半分を動かすために脳からのメッセージを運ぶ神経の一部です。以下は、メッセージの配信に関与する指の部分と神経の写真です。

出典:muscleandjoint.ca

たとえば、小指を動かすには、脳が尺骨神経にメッセージを送信し、尺骨神経が手のひらの筋肉を収縮させて、小指の腱を動かします。最終的に小指が動くまで。

各指には、同様に動かすことができる関節があります

各指は、すべての方向に大きく移動するわけではありませんが、移動することもできます。骨が2つしかない親指を除いて、各指には3つの骨があります。

骨の間には関節があります。この関節が指を動かすものでもあります。指の骨の間の関節は、一方向、つまり屈曲と伸展、または曲げと矯正でのみ動かすことができます。これは、指が曲がってから再びまっすぐになることしかできないことを意味します。

指を動かすと、一方向にしか曲げられず、まっすぐに戻すことができますよね?これが、曲げと矯正の意味です。

特に親指の場合、屈曲と伸展を行う以外に、関節は他の指よりも自由に動かすことができます。

指が動くときに筋肉を感じてみてください

手のひらを下に向け、指をしなやかに伸ばして、目の前で手をまっすぐにします。次に、拳を握りしめながら、手をまっすぐ前に向けます。前腕の緊張を引っ張るなどの筋肉の動きを感じますか?さて、これは指が指の外側の筋肉によって動かされていることの兆候です。

指に筋肉がない場合、どのように動くことができますか?

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