目次:
学校で勉強していると、病気を避けるために十分なビタミンB群を摂取しなければならないという話をよく耳にします。それは社会で非常に一般的であるため、この病気は子供と大人の両方の誰にでも起こり得るので、「人々」の病気とさえ呼ばれます。それで、脚気とは何ですか？注意が必要な兆候と症状は何ですか？
脚気とは？
脚気は、一般的にビタミンB1またはチアミンの欠乏によって引き起こされる病気です。ビタミンB1は、ブドウ糖形成の補酵素として機能し、エネルギーを生成して体の機能を維持します。簡単に言えば、このビタミンはエネルギー生産の過程で重要な役割を果たしています。体内のビタミンB1の摂取が不十分な場合、体は疲れやすく、脚気を発症するリスクがあります。
この病気は、湿性脚気と乾性脚気の2種類で構成されます。湿った脚気は心臓と循環器系に影響を及ぼしますが、治療せずに放置した乾いた脚気は神経損傷と筋肉麻痺を引き起こす可能性があります。
脚気の兆候と症状
脚気の種類ごとに、独自の兆候と症状があります。 1つずつ見ると、湿った脚気の症状は次のとおりです。
- 活動中の息切れ
- 夜中に一息ついて目が覚めた完全に疲れた
- 心拍数が増加します
- 足のむくみ
乾燥脚気のさまざまな症状、すなわち：
- 特に下腿の筋肉機能の低下
- 足や手がチクチクする、歩きにくい
- 全身の痛み
- ギャグ
- 話すのは難しい
- デイズド
- 速くて異常な眼球運動（眼振）
- 足の麻痺
ビタミンB1の食物源の摂取不足は別として、乾いた脚気と湿った脚気の症状は、アルコール中毒の人々によく見られます。その理由は、アルコールを飲みすぎると、体がビタミンB1を吸収して貯蔵するのが難しくなる可能性があるためです。
脚気病は、迅速に治療しないと致命的となる可能性があることに注意する必要があります。これは、脚気の症状が急速に進行し、時間の経過とともに心不全、精神病、昏睡、および死を引き起こす可能性があるためです。
いつ医者に診てもらうか
上記の脚気の症状が1つ以上発生した場合は、すぐに最寄りの医師に相談してください。特にあなたが経験した場合：
- 甲状腺機能亢進症
- エイズ病
- 妊娠中の重度の吐き気と嘔吐（妊娠悪阻）
- 肥満手術
- 下痢は治まらない
- 利尿剤を服用する
- 腎不全による透析
そうすると、ビタミンB1欠乏症のリスクが高くなります。はい、症状をすぐに治療しないと脚気が出ることがあります。
脚気治療の主な目的は、体内のビタミンB1欠乏症に対処することです。したがって、あなたの医者はあなたの毎日のビタミンB1の必要を満たすのを助けるために、ピルまたは注射の形でチアミンサプリメントを処方します。
さらに、次のような健康的で栄養価の高い食品を通じて、ビタミンB1の毎日の摂取量を実際に満たすことができます。
- 豆
- ほうれん草
- 全粒穀物
- 肉と魚
- 全粒穀物
- 乳製品
- チアミン強化朝食用シリアル
脚気の症状が検出され治療されるのが早ければ早いほど、治癒の可能性が高くなります。はい、これには脚気による神経と心臓の損傷が含まれます。これは早期に発見されれば非常に可逆的です。
