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月経が近づくと、多くの症状が現れるのは当然です。通常、これは月経が実際に起こる約1週間前に始まります。症状にはさまざまな種類があり、重症度も軽度から重度までさまざまです。月経前症候群が現れたとき、学校や仕事を逃した人さえいました。それでは、PMS（月経前症候群）中または月経前に胸痛があるのは正常ですか？これは危険な兆候ですか？以下のレビューをチェックしてください。
PMS中の胸痛は正常ですか？
あなたの毎月の月経周期は、エストロゲンとプロゲステロンのレベルの上昇によって決定されます。これらの重要なホルモンは、妊娠の際に乳房と生殖器系を整えるものです。
月経前症候群中のホルモンレベルの変化により、最終的にはさまざまな症状が発生します。これらの症状は、不快または痛みを伴う場合でも正常です。これらのホルモンの変化はまた、変化などの他の症状を引き起こします 気分、にきび、月経中の子宮の痛み。
ただし、胸の痛みではなく胸骨の位置に胸の痛みが発生する場合は注意が必要です。
月経前症候群中の胸の痛みに、胸骨の後ろに張り、しびれ、灼熱感、さらには圧迫感が伴う場合は、注意が必要です。
特に胸の痛みが頻繁にある場合は、時間の経過とともに痛みの持続時間が長くなり、月経が終わりそうになっても痛みが消えることはありません。医師に相談することをお勧めします。医師はあなたの状態をチェックし、胸の痛みが心臓の状態と関係があるかどうかを監視します。
これは、女性も月経前症候群の間に狭心症を経験する可能性があるためです。狭心症は、心臓領域の血流が妨げられている状態です。この状態は、胸骨の後ろで殴られて感じられ、腕、首、顎に放射状に広がるような痛みを引き起こします。
胸痛は月経の1〜2日前に発生する可能性があり、これは卵巣（卵巣）によって生成されるホルモンレベルの変化が原因であると考えられています。卵巣ホルモンが月経周期の最も低い段階にあるとき、この狭心症が発生する可能性があります。
心臓病の病歴のある女性は、心臓病のない女性よりも月経を経験するリスクが高くなります。
月経前症候群の間、どのような胸痛がまだ正常ですか？
月経前症候群が乳房の周りで発生したときに胸が痛くなり、乳房が満腹に感じた場合、これは正常です。この痛みの感覚は、ホルモンレベルの変化によって肥大する乳房葉と乳管に起因します。通常、この乳房の痛みは月経中および月経後に徐々に減少します。
この痛みは正常であり、一部の女性が恐れている乳がんの兆候ではありません。
Kompasページからの報告、博士。 Botefilia Budiman、Sp.OGは、安定化する前にプロゲステロンが上昇し、乳腺と乳管が拡大すると述べました。これが月経前に乳房の痛みを感じさせるものです。
さらに、エストロゲンが増加すると、これは両方の乳房の痛みを刺激し、腕や脇の下まで痛みを広げる可能性があります。
PMS中の乳房の痛みを克服する
狭心症が原因でPMS中に胸が痛む場合は、適切なアドバイスについて医師に相談する必要があります。ただし、痛みが乳房領域にある場合は、次の方法で痛みを軽減できます。
- 乳房組織への衝撃を軽減するために、快適にフィットするブラを着用してください。
- イブプロフェンなどの鎮痛剤を服用してください。
- カフェインの摂取は避けてください。
- 食物繊維が多く、脂肪が少なく、ビタミンEとB6が豊富な食品を選択してください。
- 運動、呼吸法、音楽鑑賞、アロマテラピーの使用など、健康的な方法でストレスを管理します。
バツ
