あなたが知らない涙についての4つのユニークな事実&強気;こんにちは健康

あなたの感情をかき立てることができるものがたくさんあるので、あなたは泣くことができます。悲しい映画を見たり、悪いニュースを聞いたり、別れたりするまで、これらの出来事のいくつかから通常生じる身体の反応は、涙を流すことです。でも、涙には泣く以外にもたくさんの機能があることをご存知ですか？次の記事では、あなたが知らなかったかもしれない眼液についての事実をレビューします。

涙はさまざまな層で構成されています

涙はただの水だと思うかもしれません。実際、この液体は、油、水、粘液（粘液）の3つの層からなる複雑なシステムを持っています。以下は、眼液の各層の説明です。

• 油層。 この層は、他の層が蒸発するのを防ぎ、涙液層の表面を滑らかにして目がはっきりと見えるようにするために、最も外側の部分に配置されています。
• 水層。 真ん中にある層が最も厚い層です。その機能は、目を湿らせ、バクテリアの侵入を防ぎ、角膜を保護することです。
• 粘液層。 この層は、涙液層全体が目に付着しないようにすることを目的としています。

なぜ涙が塩辛いのか疑問に思う人もいます。クリーブランドクリニックによると、基本的に体内のすべての体液には少量の塩分が含まれています。目の体液中の塩分は血漿中の塩分と同じです。塩は、目を含む体のすべての部分が正常に機能するために必要です。

涙の種類

私たちの目から出てくる涙には、感情、基底、反射の3種類があります。これらの液体のそれぞれは、排出の機能とプロセスに応じて目で生成することができます。それらを1つずつ説明しましょう。

• 感情の。 感情的な涙は感情的な苦痛から流れ出します。このタイプの眼液には、副腎皮質刺激ホルモン（ACTH）などの高レベルのストレス生成物質が含まれています。この分泌物は、他の人に感情的な信号を送ることができます。
• 玄武岩。 この液体は目を保湿し、栄養を与え、保護するように機能するため、基礎涙は常に目にあります。上眼の外側にある涙腺は、常にタンパク質と抗菌剤を含む液体を生成します。この液体は、まばたきをするたびに、外側の眼球から角膜に流れ、目の表面全体を滑らかにします。
• 反射神経。 反射性涙液は、ほこり、煙、玉ねぎによる刺激などの刺激から目を保護する働きをします。だからタマネギの皮をむくとき、このタイプの目の液体が出てきます。

涙の利点と機能

目からの透明な液体の放出は、自分の感情の表現の一形態であると言えます。目によって生成された液体は、耐えられないかもしれない「負担」を解放する体の方法のようです。

とても深い喜びを感じるとき、目からの分泌物はその幸せな気持ちのしるしである可能性があります。そのおかげで、埋もれてしまった感情を引き出すことができて感謝している人もいます。

言い換えれば、あなたの目からの分泌物は必ずしも悪いことを意味するわけではありません、あなたは知っています！それを認識せずに、あなたの体の健康のための涙の様々な利点があります、すなわち：

1.ほこりや汚れから目をきれいにします

前に説明したように、涙の種類ごとに異なる機能と利点があります。まあ、反射液または 反射涙 通常、突然、ほこり、汚れ、煙、またはその他の異物が目に入ると出てきます。

そのため、この目の液体は自動的に目から出て、ほこりの粒子、汚れ、その他の危険なものをきれいにします。たとえば、歩道を歩いていて、汚染にさらされているとき、バイクに乗っているとき、またはゴミや自動車の燃焼による煙に誤ってさらされているときです。

2.細菌感染から目を保護します

目はバクテリアを含む敏感な器官です。涙は目に入るバクテリアのキラーとしての機能を持っています。

これを行うには、液体を継続的に生成するか、停止せずに目の液体のタイプと呼びます（継続的な涙）。これらの涙は常に目を滑らかにし、湿らせて、バクテリアによる攻撃を防ぎます。

これは、目から見たこの天然の液体にリゾチームと呼ばれる内容物が含まれているためです。このリゾチームは、目を清潔に保ち、バクテリアが入らないようにするのに役立ちます。

ジャーナルに基づく 食品微生物学、リゾチームは非常に強力な抗菌特性を持っており、目が細菌に感染する可能性を減らします。

3.ストレスを減らす

泣くことは、私たちが感じている感情を伝えるだけでなく、感情を表現するための1つの方法です。あなたが感情的またはストレスを感じているとき、あなたは泣きます。これはあなたの感情的な涙が流れるときです。泣いた後は落ち着きます。

しかし、実際に何が起こったのでしょうか。目の中の水分はどのようにストレスを軽減するのに役立ちますか？泣くことは、ストレス関連の化学物質を体から取り除くのに役立ちます。これが、私たちが泣いたときに気分が良くなる理由の1つです。

高レベルの副腎皮質刺激ホルモン（ACTH）は、感情的な涙に見られます。 ACTHはストレスに関連する化学物質です。ですから、あなたがストレス下で泣くなら、あなたはそれらのストレスを引き起こす化学物質を洗い流すのを助けているので、あなたは泣いた後にずっと気分が良くなるでしょう。

体からACTHを取り除くことには、体がコルチゾール（ストレスホルモン）も放出するようにトリガーするという別の利点もあります。体内のコルチゾールが多すぎると、ストレスに関連する健康上の問題を引き起こす可能性があります。

4.鼻を湿らせてください

目の中の水分は、目自体に役立つだけでなく、鼻などの体の他の器官にも良い効果があります。その理由は、目に集められた涙が後で鼻涙管に流れ込むからです。

鼻涙管腔は、涙腺と鼻をつなぐチャネルです。目の液体が入り、流れ、そして鼻に達するとき、それは鼻を湿らせて、バクテリアから自由に保ちます。

涙の生成が中断された場合はどうなりますか？

目の中の水分が適切に機能できるとは限りません。老化、涙腺の感染、または他の健康状態など、いくつかの健康状態がその生産に影響を与える可能性があります。

それでは、目がいつものように体液を生成できない場合はどうなりますか？以下は、目が十分な水分を生成しない場合に発生する可能性のある状態です。

1.ドライアイ

涙が少ないと目が水分を失います。確実に起こることの1つは、ドライアイの状態です。

あなたの症状には以下が含まれます：

• 赤眼
• 目がやけどして刺す
• 何かが目に入ったように感じる
• 姦淫の目

さらに、目が乾燥すると、目の中の水分の生成が実際に増加することがあります。しかし、これらの涙目は通常の涙とは異なる内容の液体を生成するため、通常のように目を保湿することはできません。

2.角膜剥離

目が乾燥しすぎると、怪我や異物による引っかき傷のリスクが高くなります。その結果、角膜剥離としても知られる角膜を傷つける可能性があります。

目をこすると、この状態が悪化する可能性があります。したがって、ドライアイの取り扱いは、角膜に傷がつかないように不用意に行わないでください。

3.目の感染症

目の水分が少ないということは、バクテリアや細菌から目を保護する線が失われることを意味します。これは、目の感染症にもかかりやすくなることを意味します。

目の感染自体は、結膜（結膜炎）から角膜（角膜炎）まで、目のあらゆる部分に影響を与える可能性があります。

眼の感染症のほとんどの症例は細菌によって引き起こされるため、抗生物質で治療する必要があります。すぐに治療しないと、目の感染症は他のより深刻な問題、さらには失明のリスクにつながる可能性があります。

さて、あなたは涙が目の健康を維持する上で重要な役割を果たすことを理解しました。目が乾燥していることに気付いた場合は、すぐに薬局で市販されている点眼薬を使用してください。

ドライアイの症状に不快な症状が伴う場合は、すぐに医師の診察を受けて、自分の症状に合った治療を受けられるようにしてください。