栄養成分表 パプアとブルからの赤い果実の驚くべき利点。こんにちは健康
パプアとブルからの赤い果実の驚くべき利点。こんにちは健康

パプアとブルからの赤い果実の驚くべき利点。こんにちは健康

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赤い果実のことを聞いたことがありますか?この果物はパプアでのみ見つけることができます。パプア人自身がこの果物をクアンスーという名前で呼び、しばしばミラクルフルーツと呼ばれます。その理由は、この果物には利点が豊富だからです。赤い果実は、深刻な病気を含むさまざまな病気を治すことができます。私たちが得ることができる赤い果実の利点は何ですか?以下のレビューを見てみましょう。

パプアの赤い果実の利点

赤い果実は栄養素が豊富なので、さまざまなメリットがあります。この果物は、抗酸化物質と脂肪酸(オメガ-3とオメガ-9)が非常に豊富です。これらの化合物は両方とも、細胞の損傷を引き起こす可能性のあるフリーラジカルを体が防ぐのを助けることができます。また、それはあなたの免疫力を高めることができます。

以下は、赤い果実の利点のいくつかです。

1.癌を予防する

赤い果実の高い抗酸化物質含有量は、フリーラジカルから体細胞を保護することができます。ここで、フリーラジカルは癌を引き起こす可能性のあるものの1つです。赤い果実のトコフェロール含有量は非常に高く、11000 ppmに達し、カロチン含有量は7000ppmです。どちらも、フリーラジカルと戦うために免疫システムを強化することができる抗酸化物質のタイプです。これらの抗酸化物質は、血流を増やし、免疫力を高め、それによって癌細胞の生成を防ぐことによって機能します。

2.糖尿病を予防する

糖尿病はまた、赤い果実の助けを借りて予防または治癒することができます。赤い果実のトコフェロール含有量は、あなたの体が血糖値を制御するのを助けることができます。トコフェロールは膵臓の働きを増すのを助けることができるので、砂糖をエネルギーに変換するためのホルモンインスリンの使用がより効果的になります。そうすれば、糖尿病を発症するリスクを減らすことができます。

3.高血圧やその他の関連疾患を予防します

繰り返しますが、赤い果実の高い抗酸化物質含有量は、高血圧を防ぐのに役立ちます。赤い果実に含まれるトコフェロールは、体が血液を薄くし、血液循環を改善するのに役立ちます。したがって、血栓は容易に発生せず、血流の妨害を引き起こさない。そうすることで、高血圧、脳卒中、心臓病を経験するリスクが軽減されます。

4.目の健康を維持する

赤い果実は、ベータカロチンの高い供給源でもあります。ベタカロテンはあなたの目が見る必要があるビタミンAの一種です。ベータカロチンのニーズを満たすことにより、目の健康も維持されます。当然のことながら、パプアの人々はこの赤い果実を消費しているため、目の健康が良好です。

5. HIV / AIDSおよびB型肝炎の予防に役立ちます

赤い果実は免疫システムを強化することができるので、HIV / AIDSや肝炎にかかる可能性が低くなります。抗酸化物質とは別に、赤い果実に含まれるオメガ3およびオメガ9脂肪酸は、ウイルスの脂質膜の形成を阻害する抗ウイルス剤としても機能します。これにより、ウイルスの繁殖が防止され、HIV / AIDSおよびB型肝炎の予防に役立ちます。


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