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ベリーウェルからの引用によると、化学療法を受けた癌患者の50％が、口の中の金属味、苦味、または食べたときの甘すぎることを訴えています。その結果、彼らは食欲を失う傾向があります。実際、食事は化学療法後の体の回復を早めるのに役立ちます。最初に落ち着いてください。化学療法による食欲減退を回復するいくつかの方法があります。
化学療法後の食欲不振に対処する方法
癌細胞を殺すのに効果的ですが、化学療法の効果は、甘い、塩辛い、酸っぱい、苦い味を検出する舌細胞にも損傷を与える可能性があります。その結果、口に入る食べ物は味が鈍くなり、患者は食べるのが面倒になります。
そのため、化学療法患者は食欲不振の問題を訴えることがよくあります。
1.歯と口を清潔に保つ
化学療法の効果は、口の中のバクテリアのバランスを崩し、舌の味覚細胞を刺激する可能性があります。これを修正するには、1日2回、つまり朝と就寝前に定期的に歯を磨いて、歯と口を清潔に保ちます。
歯や口の感染症を予防するだけでなく、舌への感受性を回復するのにも役立ちます。食べ物の味はもはや味気ないものではなく、提供される食べ物を楽しむことができます。
2.無糖ガムを噛む
化学療法後に舌が金属的または苦い感じがする場合は、無糖ガムを噛んでみてください。お茶、ジンジャーエール、スポーツドリンクを飲むと、口の中の苦い感覚を取り除くことができます。
3.少しだけ、しかし頻繁に食べる
すぐに丸ごと食べる余裕がないのなら、少しずつでも頻繁に食べてみませんか？
あなたの栄養の必要性が維持されるように、少しずつ食べるために2から3時間ごとに一時停止を与えてください。また、果物やヨーグルトなどの健康的なスナックを補完して食べることでバランスを取ります。
そして最も重要なことは、1日に少なくともコップ8杯の水を飲むことによって常にあなたの体の水分の必要性を満たすことです。脱水症状は舌を乾燥させ苦くする可能性があります。
4.食品にスパイスを加える
にんにく、生姜、シナモン、レモン、ミントなどの食品にスパイスを自由に加えてください。食品の味を高めるだけでなく、これらの食品成分は、食事をするときの癌患者の舌の感受性を刺激することもできます。
マヨネーズソース、照り焼きソース、バーベキューソース（BBQ）など、さまざまな種類のソースをお好みの料理に使用することもできます。これは、食欲を回復するだけでなく、食品の味を改善するのに役立ちます。
5.医師に相談してください
特にあなたが多くの癌治療を受けているならば、あなたの体はまだ栄養を必要とします。それでも食欲が減り、改善しない場合は、すぐに医師に相談してください。あなたの医者はあなたの毎日の栄養ニーズを満たすのを助けるためにあなたにビタミンまたはミネラルサプリメントを与えるかもしれません。
