がん患者の断食への安全なガイド

癌患者の場合、化学療法または他の治療はラマダンの月に実行される必要があります。それでも、断食して宗教的義務を果たしたいと願う癌患者は少なくありません。がん患者は、健康状態が安定していれば、断食することがあります。では、癌患者の絶食を安全に観察する方法は？これが説明です。

がん患者の断食のヒント

断食したいがん患者は、まず医師の許可を得て相談する必要があります。その理由は、免疫システムが安定していない癌患者は、断食を強いられると弱くなる可能性があるためです。特に癌患者が化学療法の副作用を経験している場合、医師は癌患者に断食するようにアドバイスしません。

癌患者が安定していると宣言され、合併症を経験しなければ、彼らは断食することができます。もちろん、これはそれを扱う医療チームの監督下にとどまらなければなりません。

癌患者が絶食するときに注意を払うべき主なことは、栄養の充足です。なぜなら、絶食すると、癌患者は一般的に健康な人と同じこと、つまり空腹と喉の渇きをほぼ13時間抑えることを経験するからです。

これは、体が癌患者が必要とする食べ物や飲み物を手に入れられないことを意味します。さらに、癌患者は治療を受ける必要があるため、より多くの栄養が必要です。

絶食中のがん患者の栄養ニーズを満たすために、患者を扱う医師や栄養士の助けを借りて適切な食事を計画してください。以下は、がん患者の安全な断食のためのヒントです。

1.野菜や果物を増やす

断食したい癌患者は、より多くの野菜や果物を食べることが奨励されています。その理由は、野菜や果物には、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、セレン、亜鉛など、癌患者の免疫力を高めるのに役立つ多くのビタミンやミネラルが含まれているためです。

ビタミンやミネラルの含有量には、体内のフリーラジカルを防ぐ抗酸化作用があります。したがって、正常な体細胞は癌のリスクから保護されます。

癌患者の断食をよりスムーズにするために、食事を完了し、高ビタミンAとビタミンCを含むニンジン、ブロッコリー、トマトで断食をします。メインメニューを食べた後は、アボカド、りんご、梨など、がん患者さんにやさしい果物も忘れずに食べましょう。

2.グリセミック指数の低い食品を選択します

グリセミック指数が低い食品は、がん患者に適しています。その理由は、グリセミック指数の値が低い食品は、癌患者の体をより安定させ、癌を発症するリスクを減らすことができるからです。

グリセミック指数が低いさまざまな食品には、玄米、全粒小麦パン、または繊維質の高い全粒穀物が含まれます。さらに栄養士に相談して、絶食月のがん患者に適した種類の食品に関する提案を入手してください。

3.夜明けにたくさんの水を飲む

体液のニーズを満たすことは、嘔吐や下痢などの癌患者の治療の副作用を減らすのに役立ちます。水分が不足していると、がん患者は簡単に脱水症状になります。

したがって、癌患者は夜明けにもっと水を飲み、1日あたり少なくとも8杯の断食をすることが奨励されています。たくさんの水を飲むことによって、これは酸化ストレスから体の細胞の保護を強化するのに役立ちます。その結果、癌患者の絶食活動は、癌の発症によりスムーズで安定したものになります。

4.十分な休息をとる

がん患者さんは通常、がん治療の副作用や治療のストレスにより、睡眠障害や不眠症を経験します。実際、最適な睡眠時間は、癌患者の免疫システムを強化することができます。

そのため、がん患者は絶食中に十分な休息を取るようにアドバイスされています。十分な睡眠をとることで、患者の体は癌と戦うために最大化され、癌治療はより効果的になります。

がん患者が断食中に避けるべきこと

1.甘い食べ物や飲み物

ブドウ糖は、体細胞が正常な機能を実行するために必要なエネルギー源です。ただし、糖分の多い食品から過剰なブドウ糖を摂取すると、がん細胞がより早く発生する可能性があります。

そのため、がん患者の空腹時の摂取には甘いものはお勧めしません。たとえば、コンポート、シロップ、その他の甘いタクジル。

がん患者さんがコンポートを食べたい場合は、砂糖を使わずに健康的なコンポートを作り、バナナやカボチャなど、患者さんの健康に良い果物の天然フレーバーに置き換えてください。

2.揚げ物は避けてください

揚げ物には一般に飽和脂肪が含まれており、がん細胞の増殖を引き起こす可能性があります。アメリカ癌協会によると、飽和脂肪の多い食事は癌の再発または悪化のリスクを高める可能性があります。

したがって、夜明けに揚げ物を食べたり、断食をしたりしないでください。茹でたり蒸したりするなど、より安全な調理方法を選んで健康に。したがって、癌患者はスムーズかつ安全に断食することができます。