目次:
- ニキビの原因が体に現れる
- 体のにきびの最も一般的なタイプ
- 体のにきびに対処する方法
- 非処方治療
- 中等度から重度の体のにきびを治療する
- 体のニキビを防ぐ方法
- 発汗後できるだけ早くシャワーを浴びる
- にきびが発生しやすい領域をこするものを最小限に抑えます
- にきびを絞らないでください
にきびは顔だけに現れるわけではありません。にきびを起こしやすい人の中には、この厄介なしこりが胸、腰、腹部などの体にも繁殖することがあります。あなたが体ににきびと格闘しているならば、これが正常であることを知ってください。あなたに似た何かを経験している、または経験している人も少なくありません。体ににきびが現れるのは、すべての年齢の人に起こり得ます。しかし、この皮膚の問題は女性よりも男性によく見られます。
では、ニキビが体に現れるのをどのように治療し、予防しますか?
ニキビの原因が体に現れる
にきびが体に現れる原因となる多くの要因があります。しかし、ニキビがどこで成長しても、ニキビの主な引き金は皮膚の毛穴の詰まりです。
体の他の部分と同様に、体のこの領域にも毛穴があり、皮脂腺または油腺がたくさんあります。皮脂腺が過剰に活動して大量の油を生成すると、毛穴の卵胞が過剰に詰まる可能性があります。その間、体の皮膚層はまた、新しいものと交換される死んだ皮膚細胞を生成し続けます。
油や死んだ皮膚細胞が毛穴に閉じ込められると、閉塞が起こり、黒ずみに発展する可能性があります。さて、詰まった毛穴が詰まり続け、汗やほこりにさらされることによって悪化した場合、この状況はにきびを引き起こす細菌による感染につながる可能性があります。 アクネ菌.
それとは別に、あなたがする毎日の習慣はまた、体のにきびの成長を引き起こす可能性があります。たとえば、シャワーを浴びることはめったになく、常に肌に擦れるようなタイトな服を着ている、発汗した直後に着替えないなどです。
体のにきびの最も一般的なタイプ
体に現れるにきびの種類は次のとおりです。
- にきび(にきび):過剰な皮脂(油)、バクテリア、死んだ皮膚細胞によって詰まった毛穴から形成されます。彼のにきびの外観は小さな白い隆起のようです。
- にきび(にきび):毛包の詰まりによる皮膚の小さな黒い隆起。 にきび にきびのような皮膚の痛みや赤みを引き起こしません。
- 丘疹:にきびは、痛みを伴う皮膚の下の固い隆起です。膨らみの周りの皮膚は赤みがかった腫れに見えますが、上部には膿の先端がありません。
- 膿疱:赤みがかったベースの白または黄色の膿が充満したにきび。
- 結節:皮膚の表面の深部に発生し、硬化して大きくて痛みを伴う隆起を形成するにきび病変。
- 嚢胞性にきび:他の種類のにきびよりも大きく、硬く、真っ赤に見え、痛みを感じます。嚢胞性にきびには膿が含まれていることもあり、膿が壊れると皮膚を傷つける可能性があります。
体のにきびに対処する方法
体のにきびの治療は、顔のにきびよりも難しいです。しかし、適切なケアと忍耐があれば、にきびを治療することができます。
非処方治療
体にある小さなにきび(小さな隆起やにきび、またはほんの数個のにきび)は、毎日のスキンケアと市販(OTC)治療で治療できます。
- サリチル酸または過酸化ベンゾイルを含むボディウォッシュを選択してみてください。
- また、運動や発汗後は、毛穴の詰まりを最小限に抑えるため、できるだけ早くシャワーを浴びてください。
使用する ローション またはスプレー。ボディクレンザーが効かない場合は追加してください ローション またはあなたのグルーミングルーチンにスプレーします。
過酸化ベンゾイルとサリチル酸のどちらを選ぶか迷っている場合は、過酸化ベンゾイルが炎症を起こしたにきびに効果的ですが、サリチル酸はでこぼこやにきびに効果的です。
パッケージの指示に応じて、1日1回または2回にきび薬を使用してください。スプレー式の薬は、背中の手の届きにくい場所に最適です。
過酸化ベンゾイルは衣服を汚す可能性があるため、完全に乾くまで待ってから服を着てください。
さらに、アルファヒドロキシ酸を含む薬を使用することもできます。その理由は、これがOTCにきび製品の有効性を高めるのに役立つ可能性があるためです。
グリコール酸や乳酸などのアルファヒドロキシ酸も含むOTC製品を探してください。アルファヒドロキシ酸は、細胞のターンオーバーをスピードアップし、肌をすばやく剥離し、詰まった毛穴の数を減らします。
一度に複数のOTCにきび治療薬を使用できますが、皮膚が炎症を起こした場合は中止してください。背中、胸、肩、上腕の皮膚は顔の皮膚よりも硬く、一般的にはより激しい治療に耐えることができます。
中等度から重度の体のにきびを治療する
頑固なにきびはOTC薬では治りません。にきびが治っていないと感じた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。以下は、一般的に処方されている薬の一部です。
- レチン-A(トレチノイン)などの局所レチノイド
- 経口抗生物質
- イソトレチノイン(アクタン)
体のニキビを防ぐ方法
あなたの体に適したにきび薬を見つけたら、治療の効果を高めるためにあなたが取ることができるステップがあります。
発汗後できるだけ早くシャワーを浴びる
体のにきびは衛生状態の欠如が原因ではありませんが、発汗によって刺激される可能性があります。ですから、運動した直後に必ずシャワーを浴びてください。
にきびが発生しやすい領域をこするものを最小限に抑えます
皮膚を加熱したり、摩擦を引き起こしたりする可能性のあるものはすべて、にきびを悪化させる可能性があります。これには、スポーツ用品、バックパック、ハンドバッグとブラストラップ、タイトな服が含まれます。
これらのトリガーをできるだけ制限または調整してください。
にきびを絞らないでください
顔のにきびと同様に、体のにきびを絞ると炎症が悪化し、にきびの傷跡ができる可能性があります。