膝のつままれた神経を癒すための5つの治療法

挟まれた神経は膝に発生する可能性があります。この状態は、損傷の結果として、腓骨神経が周囲の骨、組織、または構造からの過度の圧力にさらされたときに発生します。この圧力は、痛み、しびれ、うずき、脱力感などの症状を引き起こします。では、この膝のつままれた神経を癒す治療法はどうですか？

膝のつままれた神経を癒す治療

膝に発生する神経のつままれの症状はきっとあなたを悩ませます。その理由は、立ったり、座ったり、歩いたりすることから始めて、膝を動かす必要があるからです。この状態が発生しても、まだ心配する必要はありません。

医師から在宅治療まで、症状を和らげる方法はたくさんあります。正しい治療の方向性を得るために医師に相談してください。より明確にするために、膝のつままれた神経の次の治療について一つずつ議論しましょう。

イブプロフェンやナプロキセンなどの鎮痛剤を服用することで、神経の圧迫による痛みや不快感を克服できます。処方箋の有無にかかわらず、薬局で入手できます。

ただし、この薬は胃のトラブルやその他の副作用を引き起こす可能性があるため、長期間服用しないでください。医師の監督下でこの薬を使用するのが最善です。

したがって、膝の挟まれた神経の治療は、より安全で簡単に実行できます。問題のある領域に圧縮を適用する必要があります。冷湿布または温湿布を自由に選択でき、どちらも同じように効果的です。

皮膚に付着する温かいまたは冷たい感覚は、痛みや腫れを和らげることができます。この治療は1日3回または必要に応じて行うことができます。皮膚の最外層に問題を引き起こす可能性があるため、20分以上湿布を適用することは避けてください。

鎮痛剤を服用することに加えて、コルチコステロイド注射で膝の挟まれた神経の症状を和らげることもできます。鎮痛剤が症状を改善しない場合、この治療法は通常医師によって推奨されます。

これらの注射は定期的に、通常は数ヶ月ごとに行われます。この治療は医師のみが行うことができるため、直接診療所や病院に行く必要があります。

出典：US Orthotic

膝のつままれた神経が歩行方法に影響を及ぼしている場合、たとえば、足を曲げることが困難な場合は、次のように使用します。 矯正ブーツ 治療として使用することができます。

これらの靴は、足を支えてバランスの取れた位置に保つように特別に設計されているため、通常どおりに歩くことができます。

軽度の場合、前述の治療法は膝のつままれた神経を癒すことができます。しかし、重症の場合、さらなる治療、すなわち手術が必要です。

メイヨークリニックのウェブサイトによると、挟まれた神経が数週間または数ヶ月で改善しない場合、医師は手術を勧めます。手術の目的は、神経を悩ませている圧力を和らげることです。

手術後、患者は通常、膝の痛みの筋肉の柔軟性を強化および増加させるために理学療法を受ける必要があります。目標は、患者が足と膝を適切に使用して活動に戻ることができるようにすることです。