あなたのパートナーと戦うときに避けるべき5つの態度

コミュニケーション不足は、緊張した人間関係やストレスにつながる可能性があります。残念ながら、多くの人は、パートナーと議論するときに、適切なコミュニケーションパターンを適用するのが難しいと感じています。ほとんどの人は制御不能に振る舞い、話す傾向があり、それはもちろん新たな対立につながる可能性があります。このため、問題が長引くことがないように、パートナーと戦うときに避けるべきさまざまな態度があります。

パートナーと戦うときに避ける必要のある態度

あなたが戦っていてもあなたの関係とあなたのパートナーが目を覚まし続けるために、次のような態度を避けるのは良いことです：

1.身を守る

あなたがあなたのパートナーと戦っているとき、自我をコントロールすることは非常に難しいでしょう。多くの人は自分の過ちを認めるのではなく、実際に自分自身を弁護します。通常、これは名声から行われ、非難されたくはなく、彼が本当に問題を引き起こしたという事実を拒否します。

あなたはただ笑ってあなたの議論を擁護することができます。ただし、パートナーが現在行われている関係からゆっくりと撤退しても驚かないでください。あなたが間違っているときに身を守ることは問題を解決しません。より良いのは、それを公然と認め、犯された間違いに対して責任を取ることを学ぶことです。

2.常に正しいと感じる

あなたのパートナーが同じ見解を共有していないからといって、あなたが正しい人であるとは限りません。その理由は、あなたはあなたのパートナーに同じように物事を見て知覚することができるように強制しないからです。あなたが両方とも異なる意見を持っているとき、あなたのパートナーが間違っているとただ感じないでください。

最も正しいと感じるのではなく、あなたとあなたのパートナーとの違いを仲介するための中間点を見つけることが最善です。パートナーの意見を聞いたり無視したりせずに、常に正しいことを望んでいるだけではありません。

関係はあなたとあなたの両方が相互の合意によって生きるものであるため、あなたの満足度だけを考えないでください。そのため、何が起こっても、双方の利益、幸福、満足が優先されなければなりません。

3.間違いを持ち出す

あなたとあなたのパートナーが対立を経験するとき、通常よく出てくる言葉は「あなたはいつも…」、「あなたは決して…」です。この単語で始まる文は、状況を一般化することを目的としています。事実はそうではないかもしれませんが。

あなたがあなたのパートナーにこれを言うならば、彼が軽蔑されていると感じる可能性があります。その理由は、彼がこれまでに行った努力は、1つの小さな間違いのためだけに考慮されているわけではないからです。パートナーが評価されていないと感じた場合、発生する対立はエスカレートする可能性があります。

4.話し合うことを拒否する

パートナーが問題について話し合うことを申し出たとき、一方の当事者がそれを拒否することは珍しくありません。彼らが非難されたくないからかどうか、それについて話し合うことさえ、そして他の様々な理由。さて、あなたはあなたのパートナーと戦うとき、本当にこの態度から離れる必要があります。

問題はそれらについて話すことによってのみ解決することができます。しかし、あなたがそれについて議論しないことを主張するとき、あなたの関係は決して改善されません。あなたがそれについて話す必要なしに問題が解決されると思うなら、あなたは間違っています。

戦うとき、怒りを感じるのはあなただけでなく、あなたのパートナーでもあります。しかし、それについて考えてみてください。あなたのパートナーが怒っていても、彼らはあなたにそれについて話し合うように誘うことによってそれを解決しようとしています。したがって、両方の問題を解決するために自分自身を開いてエゴを下げてください。