骨粗鬆症 毒素を含まず健康に保つために髪をデトックスします
毒素を含まず健康に保つために髪をデトックスします

毒素を含まず健康に保つために髪をデトックスします

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Anonim

あなたの髪の外観があなたの体の健康状態を反映することができることをあなたは知っていましたか?たとえば、薄くてくすんだ髪で抜けやすいということは、鉄分が不足している可能性があることを意味します。さらに、化学物質や環境汚染に毎日さらされるため、髪は基本的に非常に簡単に損傷します。したがって、ヘアケアは他の体の部分のケアと同じくらい重要です。頭頂部のケア方法の1つは、髪の毛をデトックスすることです。方法?

髪を解毒するさまざまな自然な方法

ヘアデトックスはボディデトックスと同じで、各髪の毛から毒素を洗い流し、健康的な栄養素に置き換えて、髪が健康で光沢のある髪になるように機能します。あなたがあなたの髪を治療するためにあなたが家で模倣することができる5つの自然なデトックス方法があります。

1.髪のタイプやコンディションに合ったシャンプーを選びましょう

ニューヨークの美容師、ヌンツィオ・サビアーノは、適切なシャンプーを選ぶことでヘアデトックスを始めることができると言いました。頭皮の古い角質を剥離する可能性のある硫化セレン、サリチル酸、またはジンクピリチオンを含むシャンプーを選択してください。

健康で清潔な頭皮は、美しく健康な髪に欠かせない要素の1つです。頭皮が油分、ほこり、汚れからきれいになるほど、髪は健康になります。

2.ヘアスタイリングツールの使用をやめる

多くの人々は、ストレートナー、ヘアドライヤー、ブロードライヤーなどのヘアスタイリングツールを使用して毎日髪をスタイリングすることに依存しています。それでも、これらのツールによって提供される熱は、髪をもろく、乾燥させ、くすみます。

デトックスを行って髪をより健康に、より強く、光沢のあるものにしたい場合は、しばらくの間ストランドに損傷を与える可能性のある熱い蒸気の使用を避け、髪の変化を感じてください。

3.重曹を使用する

重曹を含む重曹を使用することは、自宅で自分でできるヘアデトックス方法です。重曹の内容物は、あなたの毛幹にまだ残っている化学製品の残留物をきれいにすることができると信じられています。

ヘアデトックスに重曹を使う方法はとても簡単です。使用するシャンプーに重曹大さじ1杯を加えるだけです。その後、髪の毛、特に毛幹を拭き取り、その後よくこすり洗いします。

4.オリーブオイルを使用します

オリーブオイルは髪の毛を含むさまざまな健康状態に有益であることはよく知られています。はい、あなたはそれを保湿して損傷から保護することによって髪をコーティングするように機能するオリーブオイルの助けを借りて髪のデトックスを行うことができます。

秘訣は、大さじ1杯のオリーブオイルを温まるまで加熱し、約10〜15秒加熱します。次に、まだ乾いている髪に適用し、プラスチック製のヘッドカバーを覆います。 20分間放置し、通常どおり温水とシャンプーで洗い流します。

5.卵を使う

鶏卵には、髪の強さ、輝き、ボリュームを取り戻すのに役立つタンパク質とアミノ酸が含まれています。エッグマスクは、頻繁な切断や高温の蒸気への暴露による枝毛を防ぐこともできます。卵をヘアデトックスとして使用するには、シャンプーが入っている容器に卵を1つ混ぜるだけです。混合した後、髪の毛に混合物をかき混ぜ、適用し、マッサージします。 15分間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流してください。

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