閉経後の女性はこれらの7つの健康問題を経験する傾向があります

40〜50歳になったら、更年期障害に直面する準備をしてください。生理を初めて体験したときと同じように、更年期に入ったときに感じるのと同じように、体の機能や形など、いくつかのことが体に起こります。しかし、心配しないでください。これらの変化に対処しているのはあなただけではありません。閉経は世界のどの地域のすべての女性にも起こります。それでも、更年期に入る女性は、いくつかの合併症や病状を経験する可能性があります。更年期の女性はどのような病気を経験することができますか？

1.骨粗鬆症、閉経期の女性に最も頻繁に影響を与える病気

女性は男性よりも骨粗鬆症を発症する可能性が高くなります。これは実際には閉経中に起こる女性ホルモンの変化によって引き起こされます。ホルモンのエストロゲン（女性の生殖ホルモン）は、新しい骨細胞（骨芽細胞）の形成に役割を果たし、骨を固めるのを助けます。エストロゲンがないと、骨がよりもろくて多孔質になり、骨折しやすくなります。

骨粗鬆症になりやすい骨は骨盤と脊椎です。骨粗鬆症のリスクを減らすために、定期的な運動を行い、カルシウムとビタミンDを多く含む食品を食べる必要があります。

2.閉経後の女性は肝疾患を発症するリスクがあります

閉経期の女性に潜む肝機能障害は、生殖ホルモンの変化が原因で発生する可能性があります。はい、閉経期の女性に起こるほとんどすべての問題は不安定なホルモンによって引き起こされます、そしてこの問題はまだホルモンエストロゲンの量の変化によって引き起こされます。

通常の状況では、肝臓は体の中毒を防ぐ責任があり、その結果、すべての毒素と不要な物質が血液から排泄されます。一方、ホルモンのエストロゲンは、これらすべてのプロセスで重要な役割を果たします。したがって、これらのホルモンの量が減少すると、肝機能が損なわれます。

3.閉経期の体重増加はかなり多い

体重の変化は一般的であるため、閉経を経験するときに体重計を見て驚かないでください。今回の原因は、閉経期の女性の代謝が遅いことです。さらに、あなたの筋肉量は徐々に減少し始めます-年齢を重ねるすべての人が同じことを経験するのは事実ですが。筋肉量の減少により、代謝がさらに遅くなります。

したがって、閉経期の女性は健康的なライフスタイルを採用し、体重を維持するためにバランスの取れた栄養原則を備えた食品を選択する必要があります。

4.心臓と血管の病気も閉経後の女性に潜んでいます

閉経後の女性は、男性よりもさまざまな心臓病のリスクが高くなります。ホルモンのエストロゲンの減少は、閉経期の女性の心拍数に影響を与えます。そのため、心拍が不規則になり、冠状動脈性心臓病、心不全、脳卒中などの危険な合併症を引き起こす可能性があります。

5.尿を保持できない尿中インテンコンチネシア

年をとると、体の筋肉は若い頃ほど強くなくなります。衰弱した筋肉の1つは膣と膀胱にあるため、長時間尿を保持できなくなったり、咳や笑いの際に突然尿が通過したりします。また、重いものを持ち上げるときに誤って排尿した場合にも発生する可能性があります。しかし、落ち着いて、あなたの骨盤と膣の筋肉が再び強くなるようにケーゲル体操をすることによってこの状態を防ぐことができます。

6.骨盤臓器脱、骨盤筋の衰弱

閉経期の女性に発生する筋肉容量の減少に依然として関連して、骨盤周囲の臓器を支える筋肉と靭帯の弱体化により、骨盤臓器脱が発生する可能性があります。この状態では、臓器が子宮から突き出て、子宮、膀胱、直腸が初期位置から落下します。

7.更年期障害のために目がより頻繁に乾く

ホルモンのエストロゲンだけが閉経期の女性を攻撃するすべての病状の主な原因であるだけではありません。しかし、ホルモンのテストステロン（はい、女性は少量でもこのホルモンを持っています）が減少すると、目を乾燥させる可能性が高くなります。このテストステロンホルモンは、マイボーム腺を調節する役割を果たします。マイボーム腺は、目の中に水分を生成し、乾燥を防ぐ働きをします。