あなた自身の口臭を見つける方法とそれを克服するためのヒントと雄牛;こんにちは健康

それは最初のデートで不快に感じるに違いありません、あなたは口臭さえ持っています。さらに、話している人が鼻を覆う場合。この状態は正常で、口臭に気付かないこともあります。この事件が二度と起こらないように、自分の口をチェックすることでそれを予測することができます。

なぜ口臭がするのですか？

口臭は通常、口臭として知られています。一般的に、口臭は、舌の表面や喉で硫黄を生成する細菌によって引き起こされます。

この化学反応は 揮発性硫黄化合物 （VSC）口臭がする。あなたが話しているときや息を吐いているとき、口臭は他の人によって簡単に呼吸されます。それは不快感を引き起こしますが、口臭は危険ではありません。

口臭の原因は、私たちの食べ物や行動にも影響されます。たとえば、玉ねぎを食べる、口腔の健康状態、口渇、喫煙などです。

慢性副鼻腔炎や腎不全などの特定の病状の下でも、口臭を引き起こす可能性があります。

ほとんどの人がこの口臭の問題を経験しています。もちろん、口臭を自分でチェックすることで物事を変えることができます。以前は、最初に次の兆候があるかどうかを確認してください。

上記の兆候が見られる場合は、次の方法を試して、口臭があるかどうかを確認してください。

口臭を知る方法は、口自体を味わうことです。よく知られているように、口臭を引き起こすものは常にあります。たとえば、タマネギやマグロ、脱水症状、口渇などを食べます。

口が乾くと、唾液は通常、より厚く泡立ちます。一方、食べ残しは口の中でかび臭い味がすることがあります。

あなた自身の口臭を見つける次の方法は、アロマテストを行うことです。これはあなたができる簡単な方法です。手首をなめ、乾かしてから、においをかいでみてください。

香りも確認できます デンタルフロス そして 舌のスケープ。 使用後 デンタルフロス または 舌スクレーパー、 アプライアンスに残っている不快な臭いを嗅ぐことができます。ある場合、それはあなたが口臭を持っていることを意味します。

口臭を見つける別の方法は、親しい友人に彼らの考えを尋ねることです。あなたが話すときあなたが口臭をかぐかどうか、彼に直接尋ねてください。舌の表面に白いコーティングがあるかどうかを尋ねるのに恥ずかしがらないでください。

少なくとも、友人の評価はあなた自身の評価も提供することができます。だからあなたは口臭を取り除くために次のステップを踏むことができます。

上記の簡単なテストは、口臭を見つける簡単な方法です。口臭を感じても落胆する必要はありません。常に解決策があるので、口臭はもうありません。

からの研究ジャーナルオブナチュラルサイエンス、バイオロジーアンドメディシン また、口腔衛生を管理し、口臭の引き金を避けることを提案します。これが口臭を取り除く簡単な方法です。

あなたが経験している口臭の状態を知った後、すぐに上記の方法を実行してください。そうすれば、次に会うときに悪臭を気にせずに自信を持てるようになります。