キャベツを食べると体臭が出ますね。

体臭はあなたやあなたの周りの人々を混乱させる可能性があります。この体臭は、実際にはキャベツを含む食品の影響を受ける可能性があります。それで、キャベツを食べすぎると体臭が悪くなるというのは本当ですか？次の説明を確認してください。

キャベツを食べすぎると体臭が悪くなります

誰でも、特に大人の体臭を感じることができます。これは、バクテリアがアポクリン腺によって生成された汗を分解するために起こります。

汗を分解する過程で、バクテリアは不快な臭いを引き起こす物質を生成します。

バクテリアだけでなく、体臭も食べ物によって引き起こされます。実際、特定の種類の食品は体臭を悪化させる可能性があり、その1つがキャベツです。

この1つの野菜は、特に大量に摂取した場合、確かに体臭を発生させる可能性があります。

ページからのレポート 男性の健康、McLean Dermatology and SkincareCenterの皮膚科医であるLilyTalakoub、M.D。は、キャベツを食べると体臭が発生する理由を説明しています。

「ほとんどの人は、キャベツ、ブロッコリー、カリフラワーなどの硫黄（硫黄）を含む食品を食べると体臭がする可能性があります」とTalakoub氏は述べています。

キャベツを食べると、硫黄は体で消化されます。硫黄のような独特の匂いや腐った卵の匂いがする硫黄は、体の汗で出てきます。

この体臭の出現は、調理済みのキャベツでも生のキャベツでも発生する可能性があります。ただし、生の食品は通常硫黄分が多くなります。

これにより、生のキャベツは体臭を悪化させるのにはるかに強力になります。

キャベツを食べると体臭がすることがありますが、心配はいりません。これでキャベツを食べるのを思いとどまらせないでください。

その理由は、インドネシア共和国の食品成分データによると、キャベツには体が必要とする多くの栄養素が含まれているためです。

キャベツにはビタミンCとビタミンBが含まれており、どちらも免疫細胞を高めることができます。また、キャベツには食物繊維、カリウム、カルシウム、鉄分も含まれています。

これらの栄養素はすべて、体内の消化器系の健康、骨、血液の生成をサポートします。

では、キャベツを食べても体臭が悪くならないようにするにはどうすればいいのでしょうか。

心配する必要はありません。キャベツを同時に無臭で食べたい場合は、従う必要のあるいくつかのヒントがあります。

食べ過ぎないでください。 キャベツを食べることの利点は良いです。しかし、キャベツを食べすぎると体内に硫黄が入り込み、体臭につながる可能性があります。だから、一度に十分なキャベツを食べてください。
硫黄を含まない他の野菜と組み合わせる。 一部の野菜には硫黄が含まれています。そのため、食べるときに一緒にしないでください。たとえば、キャベツ、カリフラワー、ブロッコリーを同時に提供しないでください。
他の野菜と交換してみてください。今日キャベツを食べる場合は、肝臓の野菜メニューをカボチャまたはナスに置き換えてください。これらの野菜は硫黄レベルが低いです。
ケフィアまたはミルクで匂いを処理します。に掲載された研究 Journal of Physic は、ケフィアミルクが食品、特にペタイからの臭いを防ぐことができる防臭特性を持っていることを示しています。これは、キャベツを食べすぎることによる体臭の出現を減らすのに役立ちます。