Kbスパイラルは太った、神話または事実を作りますか？これは専門家が言うことです

IUDは、スパイラル避妊薬とも呼ばれ、妊娠を防ぐために子宮内に配置されるプラスチック製のT字型のコインです。はい、スパイラル家族計画は最も人気のある避妊薬の1つです。残念ながら、スパイラル避妊の使用に続いて、この避妊薬があなたを太らせる可能性があるという噂があります。それは本当ですか？以下の答えをチェックしてください。

スパイラル避妊はどのように機能しますか？

スパイラル避妊を使用すると太ることができるかどうかを知る前に、スパイラル避妊が妊娠を防ぐのにどのように機能するかを知る必要があります。

スパイラル避妊の別名であるIUDは、 子宮内避妊器具、つまり、妊娠を防ぎたいときに使用される方法の1つです。この物体は子宮内に配置され、精子が卵子と「出会う」のを防ぎ、受精させることによって機能します。

実際、スパイラル家族計画には、非ホルモン性とホルモン性のスパイラル避妊薬の2種類があります。ただし、両方のタイプのスパイラル避妊はあなたを太らせることが証明されていません。

非ホルモン性スパイラル避妊

Planned Parenthoodに掲載された非ホルモン性スパイラル避妊具についての記事に基づくと、非ホルモン性スパイラル避妊具は、T字型の頭のような形をしており、外側が銅で包まれたIUDです。したがって、この避妊薬が銅スパイラル避妊とも呼ばれることは驚くべきことではありません。

このタイプのスパイラル避妊は、妊娠を防ぐために銅を使用します。方法？どうやら精子は銅の存在を「好き」ではありません。その理由は、銅は精子細胞の動きを変化させてブロックし、精子が卵子に会うために子宮内を泳ぐのを困難にする可能性があるためです。

精子が卵子に到達できない場合、妊娠することはありません。スパイラル避妊の使用はかなり長い間続くことができます。その理由は、非ホルモン性のスパイラル避妊は最大10年続く可能性があるためです。

ただし、この避妊薬の使用は、IUDのさまざまな副作用をもたらす可能性があります。たとえば、この避妊薬は、貧血、腰痛、痛みを伴う性行為、月経がないときの膣からの出血などを引き起こす可能性があります。ただし、体脂肪を作ることは、このスパイラル避妊薬を使用することの副作用のリストに含まれていません。

ホルモンスパイラル避妊

ホルモンスパイラル避妊とは、T字型で、使用時に黄体ホルモンを子宮内に放出するIUDを意味します。このタイプのスパイラルKBは銅でコーティングされていません。

このタイプのスパイラル避妊薬からのプロゲスチンホルモンの放出は、子宮頸管粘液を厚くするのに役立ち、それによって精子が卵子を正常に受精するのを防ぎます。このホルモンスパイラル避妊薬に含まれる合成プロゲスチンホルモンは、卵巣壁を狭くし、卵子の放出を防ぎます。

非ホルモン性のスパイラル避妊と同様に、このタイプのスパイラル避妊には、月経周期の変化、にきび、うつ病、その他のさまざまな副作用などの副作用もあります。

ただし、スパイラル避妊の使用は、それがあなたの体を太らせることができるとは主張していません。これは、スパイラル避妊の使用があなたを太らせることができるかどうかを証明できる研究がないことを意味します。

スパイラル避妊の使用は、1週間の使用後にのみ機能する可能性があります。その場合、その使用の有効性は最大5年続く可能性があります。

スパイラル避妊があなたを太らせることができるというのは本当ですか？

スパイラル避妊が体重増加を引き起こすという仮定は、体内のホルモンエストロゲンの増加に起因する可能性があります。エストロゲンレベルが高いと、太もも、腰、胸に水分がたまったり、脂肪が蓄積したりする可能性があります。ただし、これが真実であることが証明されていません。これまでのところ、IUD、特に銅スパイラルがあなたを太らせることができることを確認する確かな科学的証拠はありません。

これまでのところ、専門家は、たとえホルモンが含まれていても、スパイラル避妊を使用しても体脂肪を作る可能性がないことに同意しています。結局のところ、基本的に、私たちは年をとるにつれて体重が増えます。

スパイラル避妊を使用しているときに体重が増加する場合、これは必ずしもあなたの体を太らせる唯一の要因ではありません。たぶん、この増加はあなたの食生活、または何か他のものによるものです。

そのため、スパイラル避妊薬を使用していて、それを使用すると体脂肪が増えると感じた場合は、さらに医師に相談したほうがよいでしょう。あなたの医者はあなたがあなたの健康状態をチェックし、どのような形の避妊があなたにより適しているかを決定するのを手伝うかもしれません。

理想を維持するために現在の体重を維持するためのヒント

理想的な体重を維持するために、スパイラル避妊または他のタイプの避妊を使用している間、あなたは簡単に体重が増えないようにいくつかの方法を行うことができます。そうすれば、スパイラル避妊法を使用している場合でも、それを使用して体を太らせることを心配する必要はありません。

あなたがすでに理想的な体を持っているかどうかを知るために、あなたはボディマス指数（BMI）計算機を使うことができます。また、食事を調整し、健康的なライフスタイルを取り入れることで、体重を維持することもできます。

スパイラル避妊の使用について心配するためにできることは、体重増加につながる可能性があることです。

あなたに推奨されるカロリー数に応じて食べてください。
果物、野菜、全粒穀物を毎日消費します。
脂肪が少ない、または脂肪をまったく含まない乳製品を選択してください。
飽和脂肪、マイシン、塩、および過剰な砂糖の消費を減らします。
タンパク質源として魚、ナッツ、卵、全粒穀物を選択してください。
熱心に運動する。

スパイラル避妊の考えられる副作用

必ずしもあなたを太らせるわけではありませんが、スパイラル避妊を使用すると、それでも副作用のリスクがあります。

最初の数ヶ月間の不規則な出血。
銅スパイラルを使用すると、月経期間が長くなり、けいれんを経験します。
ホルモンスパイラルを使用すると、月経が短くなります（または期間がまったくありません）。
頭痛、にきび、痛み、ホルモン性IUDによる乳房の圧痛など、PMSのような症状が現れます。
HIV / AIDSなどの性感染症を予防しません。

注意すべきことは、誰もがスパイラル避妊を使用できるわけではありません。骨盤内炎症性疾患、子宮障害、子宮頸がん、乳がん、肝臓がん、性感染症の女性には、IUD以外の避妊方法を使用することをお勧めします。繰り返しになりますが、スパイラル避妊を使用すると体脂肪が増える可能性があると思われる場合は、さらに医師に相談してください。