目次:
- なぜますます多くの子供たちが眼鏡をかけなければならないのですか?
- マイナスアイの原因は何ですか?
- あなたの子供が眼鏡をかける必要があるかどうかを知る方法は?
- 近視の子供たちの目の健康を維持するためのヒント
今はテクノロジーの時代なので、子供たちはより早く電子機器と接触するようになります。ただし、これには多くの悪影響があります。それらの1つは近視、別名近視またはマイナス眼であり、これは多くの子供たちに非常に若い年齢で眼鏡をかけさせます。
なぜますます多くの子供たちが眼鏡をかけなければならないのですか?
毎日、ほとんどすべての子供たちがスマートフォンやiPad、テレビなどで多くの時間を過ごしています。暇があれば、一日中ビデオゲームをします。ただし、ノートパソコンや携帯電話、iPad、その他のガジェット画面には、警戒すべき力の場があることを知っておく必要があります。
子供が長い間電子機器の近くにいると、視力が制限されます。彼らは漠然とした方法で遠くのものを見るでしょう。彼らの視界はぼやけて感じられ、彼らから遠くにある物体の正確な位置を決定することは困難です。
近視の子供たちは学校でテレビ画面や黒板を見ることができません。したがって、彼らは彼らの視力を改善するのを助けることができるツールを必要としています。これが、これらの子供たちが眼鏡をかける必要がある理由です。
マイナスアイの原因は何ですか?
近視またはマイナスアイは、角膜が曲がりすぎている場合に発生します。そのため、光が入ると、目は適切に焦点を合わせることができません。オブジェクトまでの距離がぼやけて見えます。
現在、マイナスアイの原因は明確に特定されていません。多分原因は遺伝性です。子供の両親の一方または両方が近視である場合、子供は近視を発症する可能性があります。
遺伝とは別に、近視はあなたがあなたの目の世話をする方法によって影響を受ける可能性があります。あなたがいつも暗い照明で読んで、あなたのコンピュータに多くの時間を費やすならば、あなたがマイナスの目を持っていることはより簡単です。
目が成長し続ける子供では、20歳前後まで近視が発達します。ただし、近視は、視覚的ストレス、白内障、または糖尿病のために成人も経験する可能性があります。
あなたの子供が眼鏡をかける必要があるかどうかを知る方法は?
お子さんに異常な兆候がある場合は、医師の診察を受けてください。病院や診療所では、医師が視界検査で子供の視力を測定します。あなたの子供は片目を閉じて、小さいものから大きいものまでさまざまな文字サイズのアルファベットボードを読みます。その後、医師はモニターで再度検査を行います。最終結果は、あなたの子供が眼鏡を必要としているかどうかを知るのに役立ちます。
普通の人の最高の視力は9/10から10/10です。あなたの視力がこの数よりも少ない場合、あなたは近視です。
近視の子供たちの目の健康を維持するためのヒント
あなたの子供が常に眼鏡をかけなければならないことを知っているとき、彼はその状態で生き、彼の目を健康に保つ方法を学ばなければなりません。次の習慣を適用します。
- 常に定期的にメガネを掃除してください。
- 眼鏡だけでなく、目も清潔に保つことが重要です。医師の勧めがある場合は、定期的に点眼薬または特別な点眼薬を使用してください。
- あなたの目を1日十分に休ませてください。
- 目から10cmの距離で電話を持ってください。
- 暗い場所で携帯電話やノートパソコンを読んだり使用したりしないでください。目を調整する必要があります。
- にんじん、トマト、カボチャ、パパイヤ、ピーマン、レタスなど、ビタミンAが豊富な食品を毎日の食事に取り入れましょう。
- より多くのオメガ3を消費します。この物質は主に魚油に含まれています。
上記の兆候は、簡単に識別できる基本的な知識です。あなたの子供があなたができる限り近視を発達させるのを防いでください。
こんにちは健康グループ 医学的アドバイス、診断または治療を提供しません。
バツ