ルテイン：機能、投与量、副作用、使用方法

機能と使用法

ルテインは何に使用されますか？

ルテインはカロテノイドと呼ばれるビタミンの一種で、目のビタミンとして知られています。

ルテインは、加齢性黄斑変性症（AMD）、白内障、網膜色素変性症などの眼疾患に苦しむ人々に多くの利点があるビタミンです。

ルテインは、ベータカロチンとビタミンAが豊富であるため、結腸がん、乳がん、2型糖尿病、心臓病の予防にも使用される薬です。

WebMDによると、ルテインを多く含む食品は次のとおりです。

• 卵黄
• ブロッコリ
• ほうれん草
• ケール
• コーン
• 黄ピーマン
• キウイ
• 葡萄
• オレンジ
• ズッキーニ

ルテインはマルチビタミンサプリメントとしても利用できます。ルテインを含む商標サプリメントには、スーパールテインとEyeVitPlusがあります。

ルテインという薬をどのように使用しますか？

治療を開始する前に、医師または薬剤師によって与えられた投薬規則に従ってください。この薬を使用する前に、必ず薬の使用説明書をお読みください。

SuperLuteinまたはEyeVitPlusのラベルに記載されている使用説明書を注意深くお読みください。この薬を推奨用量より多く、少なく、推奨より長く使用しないでください。

ご不明な点がございましたら、医師または薬剤師にご相談ください。

これを保存するにはどうすればよいですか？

ルテインは、光や湿気を避けて室温で保存する必要がある薬です。薬の損傷を防ぐため、トイレや冷凍庫に保管しないでください。

スーパールテインまたはEyeVitPlusのいずれかで、異なる保管規則を持つこの薬の他のブランドが存在する可能性があります。製品のパッケージに記載されている保管方法に注意するか、薬剤師にご相談ください。すべての薬を子供やペットから遠ざけてください。

指示がない限り、薬をトイレや下水管に流さないでください。

薬の有効期限が切れたとき、または不要になったときは、この製品を廃棄してください。

薬を安全に処分する方法については、薬剤師または地元の廃棄物処理機関に相談してください。

用量

提供される情報は、医師の処方箋に代わるものではありません。治療を開始する前に、必ず医師または薬剤師に相談してください。

大人のためのルテインの用量は何ですか？

研究によると、ルテインの推奨用量は次のとおりです。

• 白内障および加齢性黄斑変性症のリスクを軽減するには：食事療法またはサプリメントの使用により、1日あたり6mgのルテイン。食事を通して1日あたり6.9-11.7mgのルテインを消費する人々は、AMDと白内障を発症するリスクが最も低くなります。
• AMDの症状を軽減するために：1日あたり10mgのルテインサプリメント.

さらに、調理済みケール1カップあたり44 mgのルテイン、調理済みほうれん草1カップあたり26 mg、ブロッコリー1カップあたり3 mgを得ることができます。

子供のためのルテインの投与量は何ですか？

研究によると、子供のためのルテインの推奨用量は次のとおりです。

• 白内障および加齢性黄斑変性症（AMD）のリスクを軽減するには、食事療法またはサプリメントの使用により、1日あたり6mgのルテインを摂取します。食事を通して1日あたり6.9-11.7mgのルテインを消費する人々は、AMDと白内障を発症するリスクが最も低くなります。
• AMDの症状を軽減するために：1日あたり10mgのルテインサプリメント.

ルテインはどのような投与量と準備で利用できますか？

ルテインには次の生鮮食品が含まれています。

• ケール（1カップ）23.8 mg
• ほうれん草（1カップ）20.4 mg
• コラードグリーン（1カップ）14.6 mg
• カブグリーン（1カップ）12.2 mg
• とうもろこし（1カップ）2.2 mg
• ブロッコリー（1カップ）1.6 mg

それとは別に、ルテインはサプリメントの形でも入手可能です。よく知られているルテインの商標は、SuperLuteinとEyeVitPlusです。

注意事項と警告

ルテインという薬を使用する前に何を考慮すべきですか？

ルテインを使用する前に知っておく必要のあることがいくつかあります。

• アレルギー：ルテインに対して、賦形剤はL-グルタミンを含む用量に使用します。この詳細情報は、製品パッケージのリーフレットに記載されています。
• 他の薬物、食品、染料、防腐剤、または動物に対するアレルギー
• 子供：ルテインは医師の指示なしに6歳未満の子供には使用しないでください
• 高齢者
• その他の健康状態、手術
• その他の薬

ルテインという薬は妊娠中や授乳中の女性にとって安全ですか？

妊娠中または授乳中の女性にこの薬を使用するリスクに関する適切な研究はありません。

この薬を使用する前に、常に医師に相談して、潜在的な利点とリスクを比較検討してください。

ルテインは、米国食品医薬品局（FDA）によると、妊娠のリスクカテゴリBに含まれる薬です。以下は、FDAによる妊娠リスクのカテゴリーを参照しています。

• A =危険にさらされていない
• B =いくつかの研究でリスクなし
• C =危険である可能性があります
• D =リスクの肯定的な証拠があります
• X =禁忌
• N =不明

副作用

ルテインの考えられる副作用は何ですか？

ルテインは、適切に服用されている限り、安全な薬です。食事の一部として6.9-11.7mg /日のルテインを服用しても、薬の副作用を引き起こすようには見えません。

ある研究によると、ルテインサプリメントは2年間毎日最大15mgの用量で安全に使用されてきました。ただし、ルテインを過剰に摂取すると、皮膚がわずかに黄色くなることがあります。

研究によると、ルテインの安全な使用は1日20mg以下です。

誰もがこれらの副作用を経験するわけではありません。上記にリストされていないいくつかの副作用があるかもしれません。

特定の副作用について懸念がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。

薬物相互作用

ルテインという薬に干渉する可能性のある薬は何ですか？

ルテインは、服用している他の薬と相互作用する可能性があるため、薬の性能を変えたり、深刻な副作用のリスクを高めたりする可能性があります。

薬物相互作用を避けるために、使用するすべての製品（処方薬/非処方薬およびハーブ製品を含む）のリストを保持し、医師または薬剤師に相談してください。

あなたの安全のために、医師の承認なしに薬の投与を開始、停止、または変更しないでください。

特定の食べ物や飲み物は、ルテインという薬の働きを妨げる可能性がありますか？

ルテインは、薬物と食品の相互作用が発生する可能性があるため、特定の食品を食べるときに使用すべきではない薬物です。

タバコを吸ったり、特定の薬と一緒にアルコールを摂取したりすると、相互作用が発生する可能性があります。

食品、アルコール、またはタバコを含む薬物の使用について、医師、医療チーム、または薬剤師と話し合ってください。

どのような健康状態がこの薬の性能を妨げる可能性がありますか？

あなたが持っている他の健康状態は、この薬の使用に影響を与える可能性があります。他に健康上の問題がある場合は、必ず医師に相談してください。

過剰摂取

緊急時や過剰摂取で何をしますか？

緊急事態または過剰摂取の場合は、地元の緊急サービスプロバイダー（119）に連絡するか、すぐに最寄りの病院の救急部門に連絡してください。

薬を飲むのを忘れたり、薬を飲むのを忘れたりした場合はどうすればよいですか？

この薬の服用を忘れた場合は、できるだけ早く服用してください。ただし、次の通常の服用時間に近づいたら、忘れた分は飲まないで1回分を飛ばして、通常の通常の服用時間に戻してください。用量を2倍にしないでください。

Hello Health Groupは、医療相談、診断、または治療を提供していません。