生理用ナプキン、タンポン、月経カップを使用してください。どちらが良いですか？

一部のインドネシア人は、月経中に生理用ナプキンを着用することに慣れています。ただし、タンポンや月経カップを使用する都会の女性もいます。生理用ナプキン、タンポン、月経カップは、月経血を吸収するという同じ機能を持っていますが、実際には、これら3つのアイテムの形状と使用方法が異なります。

生理用ナプキン、タンポン、または月経カップについてまだ混乱していますか？この記事では、これら3つの項目の長所と短所を理解してください。

包帯

この1つのオブジェクトは、ほとんどの女性に馴染みがあるかもしれません。生理用ナプキンは、月経血の長方形の吸収剤であり、綿のパッドまたは柔らかい布で作られています。包帯は、女性のパンティーの内側にテーピングまたは接着剤で使用されます。左右の翼にいくつかの包帯が追加されました。その機能は、パッドが滑らないようにパッドを保持し、側面の漏れを防ぐことです。

市場で販売されているさまざまなパッドは、着用者のニーズに合わせて調整されたさまざまな厚さとベアリングの長さで利用できます。残念ながら、多くの女性は、厚いパッドを着用し、少しきついスカートやパンツを着用すると、生理用ナプキンが発生するだろうと不満を漏らしています。そのため、通常、夜間は漏れを防ぐために長くて厚いパッドが使用されます。

さらに、翼のあるパッドを着用している人は、一般的に、鼠径部の摩擦のために内腿の刺激を受けやすくなります。月経血が多すぎない、または吸収できる場合でも、定期的にパッドを交換してください。これは、排泄される月経血からの細菌や膣の臭いの発生を防ぐために行われます。

タンポン

タンポンの素材は基本的にパッドと同じで、月経液の吸収性が高いコットンパッドを使用しています。ただし、パッドとは対照的に、タンポンは円筒形のチューブのような形状で、サイズが小さく、端に引っ張りとして糸があります。タンポンはサイズが小さいため、活動的で月経中に多くの動きや運動をしたい女性に非常に適しています。

生理用ナプキンと比較して、タンポンの使用方法も間違いなくもっと注意する必要があります。パッドが下着の上に置かれている場合、タンポンは膣の中に置かれます。そのため、タンポンを挿入することは、それに慣れていない人にとっては間違いなく非常に困難です。一部のタンポンには、タンポンが膣に入りやすくするためのプラスチック製のアプリケーターまたはボール紙のチューブが付いています。ただし、着用者の指を使用して挿入する必要があるタンポンもあります。

タンポンを使用するときは、体が落ち着いてリラックスしていることを確認してください。緊張したり疑わしい場合は、筋肉が引き締まり、タンポンがはまりにくくなります。タンポンの使い方については、こちらをクリックしてください。

パッドと同様に、タンポンは定期的に交換することをお勧めします。タンポンは3〜5時間ごとに交換することをお勧めします。 1つのタンポンは6時間以内しか使用できないからです。さらに、月経がない場合や月経血が非常に少ない場合は、タンポンの使用をお勧めしません。

タンポンを長時間使用すると、毒素性ショック症候群（TSS）を発症するリスクが高まります。これはタンポン上のバクテリアの成長と発達によって引き起こされる症候群であり、生命を脅かすことさえあり、致命的である可能性があります。そのため、物忘れしやすい人にはタンポンを強くお勧めしません。

月経カップ

タンポンやパッドとは異なり、月経カップまたは一般に月経カップと呼ばれるものは、綿を通して水分を吸収するのではなく、月経中に出てくる水分を収容するように機能します。月経カップはゴムやシリコンでできており、膣内に挿入することで、繰り返し長期間使用することができます。

月経カップの使い方はタンポンの使い方とほぼ同じです。座ったり、しゃがんだり、片足を上げて自分の位置を決める必要があります。本質的には、できるだけ快適な位置を作ります。その後、この月経カップの端を持ってU字型に折り、その後ゆっくりと膣に挿入します。

多くの人は、パッドよりも月経カップを好みます。なぜなら、それらは実用的であり、排出される血液の量に応じて、頻繁に交換する必要がないからです。生理用ナプキンを使用するときに、月経血をきれいにするために、より多くのエネルギー洗浄パッドを費やす必要がある場合は、月経カップを使用するときは、月経カップを膣から取り出し、中身を空にして、水できれいにしてから入れます。膣に戻ります。