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各女性の月経期間は大きく異なります。多くの女性は7日間月経を経験しますが、月経期間が短い女性もいます。では、通常の月経が突然前月より短くなった場合はどうなるでしょうか。これは健康上の問題を示していますか？
月経周期が短くなる原因は何ですか？
月経周期と長さに影響を与える主な要因は、ホルモンのエストロゲンです。このホルモンは、女性の生殖器官を成熟させるように機能します。
それだけでなく、このホルモンはまた、胚への付着のプロセスの前に子宮壁を準備するのに役立ちます。
ホルモンのエストロゲンの産生は、次のようないくつかの状態が原因で異常になる可能性があります。
1.閉経期
閉経期は、閉経前の最後の月経に至るまでの期間です。この間、エストロゲンの産生が減少し、月経がスムーズになりません。
これらの変更により、月経期間が通常より短くなります。
この状態はしばしば他の症状を伴います。月経中に異常な出血が発生したり、特定の月に期間がないために合計が1年に12回に達しない場合があります。
2.ストレス
ストレスは、ホルモンのエストロゲンの産生を阻害するなど、体内のさまざまなシステムに影響を与える可能性があります。重度のストレスは月経周期を乱すだけでなく、数ヶ月間停止する可能性があります。
ストレスは通常、無気力、長期にわたる不安感の出現、睡眠障害、体重減少などの他の症状を伴います。
月経の長さが突然変化した場合は、これらのストレスの兆候を共有しているかどうかを確認してください。
3.ホルモン避妊薬の使用
ホルモン避妊薬には、月経周期に直接影響を与えるホルモンであるプロゲステロンとエストロゲンが含まれています。
初めて避妊を行ったときに現れた効果の1つは、以前よりも短い月経周期の変化でした。
これらの変更は、使用している避妊の種類を注射からピルなどに変更した場合にも発生する可能性があります。
ホルモン避妊薬の使用からしばしば不平を言われる他の副作用は、月経前の血の斑点の出現、腹痛、および頭痛です。
4.多嚢胞性卵巣症候群を経験している
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、体がより多くの男性ホルモンを産生する原因となる卵巣の障害です。
エストロゲンの量は本来よりもはるかに少なくなり、月経周期全体に影響を及ぼします。
PCOS患者は通常、不規則な月経を経験するか、月経周期が短いか、または月経周期が数回ありません。
この病気はまた、顔に細い髪の毛が現れ、声が深くなり、妊娠が困難になる可能性があります。
5.母乳育児
あなたの体はホルモンのプロラクチンの助けを借りて母乳を生産します。しかし、このホルモンは排卵と呼ばれる過程で卵巣からの卵子の放出を阻害することによって月経にも影響を及ぼします。
十分な排卵がないと、月経期間は通常より短くなります。あなたが経験することができる他の症状は、数ヶ月の月経の停止と月経期間外の血の斑点の出現です。
月経の長さが短くなることは、必ずしも健康上の問題を示しているわけではありません。しかし、それはあなたが絶えず起こる月経周期の変化を無視できるという意味ではありません。
まれに、月経周期が短くなるのは、子宮内の卵巣や瘢痕組織の機能不全が原因です。
月経が正常に戻らない場合や、その他の気になる症状が見られる場合は、すぐに医師に相談してください。
バツ
