内向性とあなたがこの人格について知っておくべきすべて

外向性に加えて、内向性は性格タイプの1つです。性格に属する人内向性自分の内面、別名内面から来る思考、感情、気分に焦点を合わせる傾向がある人です。これは、自分の外から来る刺激的な感情を求めることを好む外交官とは異なります。さあ、内向的な性格についてもっと知りましょう！

内向性とは何ですか？

内向性は、恥ずかしがり屋と間違われることが多い性格タイプです。実際、内向性と内気は同じではありません。恥ずかしがり屋の人は、特定の社会的状況で、特に知らない人と交流しなければならない場合、心配したり不快に感じたりする傾向があります。

実際、内気は、それぞれが軽度に分類されているにもかかわらず、社交不安障害に分類される精神障害です。その間、内向性は彼のエネルギーを集めるために一人でいることを好みます。しかし、内向性は実際には社会的状況では問題ありません。

内向性は外向性の反対である性格タイプです。しかし、実際には、誰もがお互いに内向性と外向性の要素を持っています。違いは、内向的な性格に支配されている人もいれば、その逆もあり、外向的な性格に支配されている人もいます。

あなたが内向的であるか外向的であるかを知ることは、間違いなく非常に重要です。その理由は、自分自身をよりよく知ることに加えて、正しい方法でエネルギーを取得し、集中させるのにより効果的になることができるからです。

内向性の特徴

あなたが内向的であるかどうかを知るために、以下の特徴のいくつかを理解してください。

1.人と時間を過ごすとエネルギーが消耗することがあります

内向性は社会的状況での相互作用に問題はありません。ただ、他の人と長時間過ごすと、エネルギーが消耗しやすくなります。特に彼が一度に多くの人々と交流しなければならない場合。

これは確かに、多くの人と出会ったときに実際にエネルギーを得る外交官とは異なります。したがって、彼らのエネルギーを回復するために、内向性は多くの人々に会った後、一人で時間を過ごすでしょう。

2.一人で過ごす時間をお楽しみください

たぶん、一人でいるということは不快な性格を持っていることを意味すると考える人もいます。たとえば、暗い、しばしば悲しいなど。実際、内向的な人にとっては、一人で時間を過ごすことができるときに幸せが見つかります。

あなたが内向的であるならば、あなたが自分で楽しむことをすることに時間を費やすことは最も楽しい時間です。また、ポジティブなエネルギーを「再充電」するのにも役立ちます。しかし、それは内向性が1日24時間一人でいるという意味ではありません。

内向的であるあなたは、友人や家族など、あなたに最も近い人々との交流にも時間を費やすことを楽しんでいます。

3.友達は少ないですが、質は高いです

人々はしばしば内向性を彼らがたむろするのが好きではないので彼らが親しい友人を持っていないということを間違えます。もちろん、その仮定は真実ではありません。なぜなら、それが個性を持っているときだからです。内向性、あなたはまだ他の人と交流するのが好きで、親しい友人がいます。

それでも、外交官ほど多くの友達がいないかもしれません。しかし、内向的な人たちの友情は非常に質の高いものです。その理由は、親しい友人が1人か2人しかないにもかかわらず、この性格の人は友情を維持し、よく世話をするからです。

4.気が散りやすい

内向性の人は一人で過ごすことを好むので、この性格の人は、群衆の周りにいてたくさんの人に会うのは圧倒されることがよくあります。当然のことながら、彼らはしばしば気が散りやすい。

これはあなたが何かをしなければならないときに集中して集中することを非常に難しくします。したがって、集中しなければならないと感じた場合、気を散らすことなく静かで落ち着いた場所にいれば、この性格の人は幸せです。

5.自分自身をもっと意識する

内向性の人は一人でいるとより多くのエネルギーを得るので、彼らはより意識したり自己認識したりする傾向があります。その理由は、内向性の人はしばしば自分の考えや感情を掘り下げて、自分自身に関連するさまざまなことについてもっと学ぶことができるからです。

たとえば、内向性の人は、さまざまな趣味を試して、どちらが好きかを見つけるのが大好きです。さらに、彼らはまた、現在そしてこれから生きる人生について考えるのが好きです。また、本を読んだり、映画を見たりすることを楽しんでいる人もいます。

6.観察による学習

外向性の人が実践的に学ぶことを好む場合、内向性の人は最初に観察を行うことを好みます。したがって、何かをする前に、彼らはそれを直接実践する前に最初に学ぶ傾向があります。

実際、彼らは自分たちが真似したり自分でやったりできると確信するまで、他の人が何度も何度もそれをしているのを見ます。運動に関しては、内向性の人はほとんどの人が知らない場所で運動することを好みます。

内向的な性格をどのように診断しますか？

すでに述べたように、各人は実際には内向性と外向性の個性の要素を持っています。それだけです、より支配的な人がいるので、内向性は人格の要素によってより支配されている人です 内向性.

では、これらのキャラクターをどのように知っているか、診断しますか？どの要素が人の中でより支配的であるかを測定するために取ることができるいくつかの性格検査があります。それらのいくつかは次のとおりです。

• マイヤーズ-ブリッグスタイプインジケーター（MBTI）。
• ケイルシーテンペラメントソーター。
• パーソナリティスタイルインジケーター。
• 5因子モデルの性格検査。

それでも、専門家は、人は各個人を直接観察することによって内向的または外向的に支配される性格を持っていると信じています。その理由は、人よりも目立つ性格要素は通常、非常に状況に依存しているためです。

問題は、環境要因、ストレスレベル、および性格検査の評価結果をより正確にするのに役立つ他のさまざまな要因を考慮しない性格検査がまだたくさんあることです。

内向的な性格についてしばしば広まる神話

内向的および外向的な性格は、しばしば会話のホットな話題です。残念ながら、実際には証明されていない内向性についてさまざまな神話が広まるのは珍しいことではありません。たとえば、次のようになります。

1.内向性がリーダーになるのは難しい

内向的な性格の人がリーダーになるのは難しいと多くの人が考えています。実際、2012年に経営学アカデミーで発表された研究では、内向性と外向性の両方が優れたリーダーになる可能性があると述べられているため、これが真実であるとは証明されていません。

外向的な人々は、より受動的なチームメンバーの可能性を探求することで、優れたリーダーになることができます。一方、内向性の人は、各チームメンバーからの意見を聞いて最高の結果を得ることで、優れたリーダーを作ることができます。

社会的スキルと性格内向性実際、それらは互いに関連していません。特にリーダーシップの面では、内向性は彼の徹底と規則性で成功に貢献することができるからです。

はい、通常、内向性の人は、研究、読書、計画、および集中力と落ち着きを本当に必要とするその他の仕事を行う際に、より徹底的かつ定期的になる傾向があります。

2.内向的な性格は癒されるか変えることができます

内向的な性格の人は精神障害があると考えられることが多いので、それを否定的なものと考える人も少なくありません。実際、この性格には何の問題もありません。

はい、 内向性 精神障害や病気ではありません。 内向性 の反対の性格タイプです 外向性 または外向的な性格。しかし、外向性の人は内向性の特徴を理解できないことがよくあります。

内向性としてのあなたの行動のすべてがしばしば誤解されるかもしれないのも不思議ではありません。これは、内向性の人が学校や職場にいることを困難にする可能性があります。その理由は、彼らはより活発である、より多く話す、またはより頻繁に仲間とたむろするという批判を受けることが多いからです。

問題は、内向性は恥ずかしがり屋や反社会的と同じものではないということです。この性格の人はドーパミンに過敏です。これは、同時に多くの人と交流するなど、外部からの刺激が多すぎると、肉体的および精神的なエネルギーが消耗することを意味します。

3.内向性は傲慢で反社会的です

これは誤りです。あなたは、内向性の人が話す必要がなければ、話すことを強いられているとは感じないことを知っておく必要があります。この性格の人は、周りの人に注意を向けたり、自分の考えに迷ったりすることを好むことがあります。

他の人が性格を理解していないだけです 内向性 この態度を傲慢な態度として解釈してください。実際、内向性によると、これらの人々を観察し、注意を払うという行為は楽しいものです。

内向性の人は、一度に1人だけと顔を合わせて対話することを選択する傾向があります。傲慢または冷たくするのではなく、一般的に他の人のように内向的ですが、一緒に時間を大切にし、関係の量よりも質を大切にします。

このタイプの性格にどのように対処しますか？

この性格の人を知っていると、誤解を招かないように行動したり対応したりする方法について混乱するかもしれません。心配しないでください。次のように、内向性と対話するために試すことができるいくつかのヒントがあります。

1.意味を理解する内向性

あなたが最初にできることは、この性格タイプをより深く理解することです。このようにして、後日、個性のある人との交流に関して発生する可能性のある課題など、発生する可能性のある可能性を見つけることができます。内向性.

問題は、この性格の人がどのように振る舞い、その日を過ごし、どのような習慣を身につけるかを理解していない場合、その人はうつ病を経験していると思うかもしれません。

実際、これは性格の性格だけであり、それを理解する方法は異なります。したがって、結論にジャンプするのに早すぎてはいけません。あなたが理解する必要があるのは 内向性 性格タイプであり、特別な注意が必要な病気ではありません。

2.彼に性格を変えるように強制しないでください

恥ずかしがり屋でよそよそしい人と混同されることがよくありますが、内向性の人は精神的な健康上の問題を抱えている人と見なされることがあります。この性格の人が部屋に一人でいることを選択した場合、または自分がしていることにもっと慣れている場合は、それを許可します。

何故ですか？その理由は、この性格の人は、自分でいろいろな活動ができると、実は自分が一番気持ちがいいからです。内向性の人は、彼らが経験している新しい出来事を消化するために一人で時間を必要とすることを忘れないでください。

また、個性のある人を強要することは避けてください 内向性 特に新しい環境では、社交によって人格を変えること。新しい人々に加わっ​​て交流する前に、彼に少し観察させてください。

3.この性格を持つ人々が快適に感じるのを助けます

性格のある家族がいる場合内向性またはこの性格を持っている人の近くで、彼がより快適に感じるのを助けるようにしてください。たとえば、家で雑用を分割する場合は、皿洗いや芝生の刈り取りなど、個別に作業できる雑用を彼に与えます。

また、この性格の人は必ずしも社交を嫌うわけではありませんが、多くの人と交流しなければならない場合は疲れやすくなります。したがって、彼が社会活動にエネルギーを「費やした」ことを知っている場合は、彼に休憩して部屋で一人でいる時間を与えてください。

彼に彼の孤独で再充電するためのスペースと時間を与えてください。彼らのニーズと条件を理解することによって、内向性はより価値があり、理解されていると感じるでしょう。