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アルコールは、世界中で最も消費されている物質の1つです。少量のアルコールを飲んでも、すぐに致命的な害を及ぼすことはありません。しかし、実際に最初の一口の後に体へのアルコールの影響を感じることができます。中毒とは別に、長期的に過剰に摂取した場合のアルコールの体へのさまざまな影響があります。
アルコールは体にどのように影響しますか？
他の違法薬物と同様に、アルコールも体に損傷を与える可能性があります。特にあなたが毎日過剰な量のアルコールを飲むならば。
アルコールは多くの方法であなたの体に影響を与えます。アルコールの体への影響のいくつかは即時である可能性があり、短時間しか持続しない可能性があります。他のいくつかの効果はすぐには明らかにならないかもしれませんが。
それでも、あなたはまだ幸せではないはずです。この効果は、一般的に、身体的、精神的、さらには生活の質を損なうまで、時間の経過とともに蓄積されます。
一般的に、体へのアルコールの影響は以下に依存します：
- 飲酒のレベル
- 飲むアルコールの量
- 性別
- 重量
- 年齢
- 体の代謝
- 空腹時にアルコールを飲む
基本的に、人がアルコールを飲むことが多いほど、体に与える影響は大きくなります。
短期間の身体へのアルコールの影響
実際、アルコールがあなたの体と心に与える影響は、最初の一口の後に感じることができます。これらの影響は、軽度から重度までさまざまです。
ここにあなたが知る必要がある体と心にアルコールが与える影響のいくつかがあります。
- 動悸
- 赤い顔
- 中核体温が下がり、触ると体が温かくなります
- 激しい発汗
- ぼやけた視界
- 血圧が上がる
- 気分のむら
- ぐらぐら歩く
- とりとめのない、または首尾一貫しない話し方
- 吐き気と嘔吐
- 胸焼け（酸逆流症）
- 下痢
- 脱水
- もっと排尿する
- 眠っている間落ち着きがない
- 二日酔い
- アルコール中毒
アルコールの身体への短期的な影響の重症度は、通常、人がどれだけ飲むかに依存することを理解することが重要です。
さらに、アルコールの種類、体液の摂取量、アルコールを飲む前に摂取する食品などの他の要因も、影響の程度に影響します。
アルコールの長期的影響
時間の経過とともに大量のアルコールを頻繁に飲むと、さまざまな慢性的な身体的および精神的健康上の問題を引き起こす可能性があります。実際、世界保健機関（WHO）によると、アルコールは200種類以上の病気やけがを引き起こします。
身体に対するアルコールの最も一般的な長期的影響のいくつかは次のとおりです。
- 肝臓と腎臓の損傷
- 膵臓の損傷
- 神経損傷
- 永続的な脳の損傷
- 循環器疾患
- 肺感染症
- 糖尿病
- 口腔がん、咽頭がん、喉頭がん、食道がん、肝がん、結腸がん、乳がんなどのがん
- 太りすぎで肥満であること
- 葉酸欠乏症、さらには栄養失調
- インポテンス、早漏、不妊症（不妊症）などの性的問題
- 過度の不安やうつ病などの精神的健康状態
- 自傷行為や自殺未遂などの長期的な行動障害。
2012年、WHOは、世界中の全死亡者の6％近くがアルコール摂取によるものであると報告しました。世界中で、女性よりも多くの男性がアルコール摂取で亡くなっています。だから、あなたが酒を消費したいのであれば賢明です。
血中アルコール濃度を確認する
体内のアルコールの量が多すぎると、前述のさまざまな副作用が発生する可能性があります。一般的に、体内のアルコールの量を調べるには、血液検査を行う必要があります。
ただし、Hellosehatでアルコール濃度をチェックすることにより、血中アルコール濃度がまだ正常範囲内にあるかどうかを推定できるようになりました。または、このリンクhttp://bit.ly/CekKadarAlcoholDalamDarahをクリックして、体内のアルコールの量を確認することもできます。
