真実と雄牛を知る必要がある下剤の神話。こんにちは健康

下剤について社会で発展した多くの間違った仮定または神話があります。それらの1つは下剤が減量のための短い解決策であると言います。

実際、下剤は通常、便秘または便秘のある人の排便（BAB）のプロセスを促進するために使用されます。下剤は、運動性、腸の蠕動運動を増加させたり、便を柔らかくしたりする可能性があります。

下剤が理想的かつ適切に使用されるために、以下の下剤を取り巻くさまざまな神話の本当の説明を知ってください。

神話1：下剤は体重を減らすことができる

下剤の使用は体重減少につながる可能性があるという新たな仮定があります。実際、下剤は長期間服用すると実際に体重を減らすことができます。

しかし、この体重減少は脂肪量の減少によるものではなく、体内の水分の減少によるものです。この体重減少は一時的なものです。

多くの人が下剤を乱用して体重を減らし、食べた食べ物が糞便からすぐに排泄されても体に吸収されないことを望んでいます。

食品物質のほとんどは小腸に吸収されていますが、下剤は特に大腸で作用することに注意してください。大腸に残っているのは、排泄する必要のある消化廃棄物と、必要に応じて吸収される水分です。

一方、便秘の人では、下剤は排便の難しい問題を解決するために働きます。飲んだ後は、排便困難の問題が解決したので安心できます。お腹周りの縮みも感じられます。

腹腔は弾力性があるため、便秘状態では胃が膨満感を感じ、胃の周囲が少し広がります。便秘の治療に成功すると、腹囲がわずかに減少することがあります。これは痩せた人でより顕著です。

しかし残念ながら、この腹囲の減少は脂肪の減少によって引き起こされるのではなく、単に腸に蓄積する糞便成分の喪失によって引き起こされます。

神話2：下剤は癌を引き起こす可能性があります

これを証明するには、さらに研究が必要です。確かに、下剤の長期使用が結腸癌のリスクを高める可能性があることを示唆するいくつかの研究があります。

しかし、両者の関係の真実はまだはっきりしていません。これは、下剤を長期間服用しているのは、通常、慢性便秘を経験している患者であるためです。

慢性便秘自体が結腸がんの危険因子として知られています。

神話3：下剤の服用をやめると便秘が再発する

通常、下剤の服用をやめた後に便秘に戻る人は、便秘の原因となる要因が解決されていないためです。それで、それは下剤を使用することの習慣性の効果のためではありませんでした。

食物繊維の摂取不足、身体活動の欠如、脱水症、特定の薬の副作用など、便秘の原因となるものを知ることは重要です。

下剤は、例えば下剤を使用して体重を減らす人々など、長期間乱用された場合にのみ中毒性になります。

不注意に下剤を服用することの悪影響

不注意に服用した下剤は健康に悪影響を与える可能性があります。特にあなたが体重を減らすことを目的としてそれを定期的に飲むならば。

不注意に下剤を服用した場合に発生する可能性のある健康への影響には、次のものがあります。

1.体が脱水状態になる

体液の喪失は、下剤乱用の悪影響の1つです。症状には、脱力感、集中力の喪失、喉の渇き、口渇、皮膚の乾燥、頭痛、尿量の減少または排尿などがあります。

2.電解質バランスの障害

水とは別に、下剤の乱用は、ナトリウム、カリウム、カルシウム、塩化物、マグネシウムなどの体内の重要な電解質の損失をもたらす可能性もあります。

発生する症状には、脱力感、吐き気、頭痛などがあります。影響はより重く、心臓のリズムの乱れ、意識の低下、発作を引き起こす可能性があります。

3.粘膜の損傷

下剤乱用はまた、小腸および大腸の粘膜または粘膜への損傷をもたらします。腸粘膜の損傷は、慢性の下痢、さらには胃腸出血を引き起こす可能性があります。

適切な下剤の使用

排便頻度のパターンは人によって異なり、週に3回、さらには1日に3回もあります。排便の頻度が通常より少ない場合、人は便秘、別名便秘を経験するかもしれません。一般的に、便秘を経験し、硬い便のために通常よりも強い緊張を訴える人。

下剤が効果的であるために、それらを取る前にトリガー要因に注意を払うことは良い考えです。

多くの場合、便秘は、繊維質の食品（果物や野菜など）を十分に食べていない、十分に飲んでいない、または身体活動が不足しているために発生します。

ライフスタイルの変更は通常、ほとんどの人の便秘の症状を和らげるのに役立ちます。苦情が続く場合は、症状を軽減するために下剤を使用することができます。

下剤は腸の収縮を刺激するので、糞便をより簡単に押し出すことができます。あなたは便秘を治すためにビサコジルで刺激性下剤または下剤（腸の動きを刺激する）を選ぶことができます。

さらに、便秘または便秘の症状は、ラクツロースを含むものなどの非刺激性下剤で治療することもできます。この薬は便を柔らかくすることで作用し、排便を容易にします。

薬を服用しても便秘が1週間続く場合は、すぐに医師に相談して便秘の原因を調べてください。

バツ

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