妊娠中は心臓が速く鼓動しますが、危険ですか？

妊娠していて、心臓がいつもより速く鼓動している場合は、慌てる必要はありません。妊娠中の心臓の鼓動は、通常よりも多く運ぶ血液の供給によって引き起こされます。この血液は、赤ちゃんに十分な酸素を運ぶために使用されます。体内のこの余分な血液が、通常よりも25％も速く心拍数を増加させる可能性があります。

妊娠中の女性のより速い心拍または動悸とも呼ばれるものは、通常、正常で無害です。ただし、これはより深刻な健康状態を示している可能性があるため、注意が必要です。

妊娠中の心臓のレースの原因

妊娠中の心臓のレースの主な原因は、体内の血液量の増加です。本の中で あなたが期待しているときに何を期待するか、ハイディ・マーコフとシャロン・マゼルは、妊娠中の女性の体には、妊娠していない女性よりもほぼ50パーセント多くの血液が含まれていると述べました。

妊娠後期または妊娠の最後の数か月で、体内の血液の約20パーセントが子宮に送られます。この状態は、心臓がより一生懸命働かなければならない原因になります。赤ちゃんが成長して成長するのを助けるために、子宮内の赤ちゃんへの血液供給を増やす必要があります。

この余分な量の血液により、心臓はより速くポンプで動きます。心拍数は、1分あたりさらに10〜20ビート増加する可能性があります。

妊娠中の女性の血液量の増加とは別に、ここにあなたの心臓が速く鼓動している他の理由があります。

時々、妊娠中の心臓の問題を認識することはより難しい傾向があります。これは、倦怠感、息切れ、体のいくつかの部分の腫れなど、心臓の欠陥の症状が妊娠の症状と類似している可能性があるためです。

妊娠中の動悸は一般的に無害です。ただし、それに伴う他の症状が発生した場合は、すぐに医師に相談して、自分の状態についてさらに医学的な説明を受けてください。以下を含むこれらの症状もあります：

動悸は妊娠自体が原因であるため、それを防ぐためにできることはあまりありません。リラックスしてください。悪化しないように制御する方法はいくつかあります。

食べたり何かをしたりしてから一定時間だけ心臓が鼓動していると感じたら、心臓が悪化するのを防ぐために何をしなければならないかを確実に知っています。

カフェインは、母親や赤ちゃんが摂取するのに適していない化合物です。したがって、最も安全な方法はそれを回避することです。間違いなく、カフェインはコーヒーに含まれているだけではありません。お茶や炭酸飲料にもこれらの化合物が含まれています。だから、それを過剰に消費しないでください。

脱水症は、心臓の動悸の一般的な原因です。そのためには、妊娠中に十分な水を飲むようにしてください。吐き気などの妊娠症状で大量に飲むことが困難な場合は、少しずつ飲んでみてください。また、メロンやスイカなど水分を多く含んだ果物も食べられます。

呼吸中のバルサルバ法は避けてください。これは、まるで排便を通過しようとしているかのように、空気を逃がさずに強く息を吐く呼吸法です。この手順は、動悸に推奨される場合があります。ただし、妊娠中にこれを行うと、血圧の急上昇、失神、または骨盤の損傷のリスクがあります。

本質的に、妊娠中の心臓の鼓動は無害です。ただし、他の症状を伴う場合は、直ちに医師の診察を受けてください。あなたとあなたの赤ちゃんに害を及ぼす可能性のあるものを避けるために、あなたは妊娠中にあなたの体があなたに与える信号にもっと敏感である必要があります。

バツ