前立腺 脂肪ブロッカーサプリメント:それは本当にあなたが体重を減らすのを助けることができますか? &ブル;こんにちは健康
脂肪ブロッカーサプリメント:それは本当にあなたが体重を減らすのを助けることができますか? &ブル;こんにちは健康

脂肪ブロッカーサプリメント:それは本当にあなたが体重を減らすのを助けることができますか? &ブル;こんにちは健康

目次:

Anonim

あなたが体重を減らすためにできることはたくさんあります。あなたが肥満で、食欲を維持できないか、運動するのが面倒なときに体重を減らすことを計画している場合、あなたが考えていることの1つは、あなたが速く体重を減らすのを助けるために減量サプリメントを服用することかもしれません。

ただし、使用する前に、危険な副作用を引き起こさないように、まず医師に相談してください。もう1つ、信頼され、BPOMに登録されているブランドを選択します。減量薬の多くのケースは多くの犠牲者を主張しています、もちろんあなたはこれがあなたに正しく起こることを望んでいません。だから、あなたはもっと注意するべきです。

減量サプリメントには多くの種類がありますが、今回は脂肪ブロッカーサプリメントや脂肪バリアサプリメントについて説明します。

ファットブロッカーサプリメントとは何ですか?

脂肪ブロッカーには通常、食物繊維と同じキトサンが含まれていますが、これは甲殻類の外骨格に由来します。繊維のように、それらは消化されずに消化管を通過しますが、消化管で脂肪を吸収して糞便から排泄されます。便に脂肪が含まれているため、このサプリメントを服用すると便が油っぽく見えることがあります。

脂肪ブロッカーは体重を減らすのに効果的ですか?

いくつかの研究は、脂肪ブロッカーサプリメントが体重を減らすのに効果的ではないことを示しています。これらのサプリメントは、実際には脂肪の吸収をブロックしたり、減量にほとんど貢献したりしません。体重を減らして体重を減らす唯一の健康的な方法は、健康的な食事を取り、定期的な運動をすることです。

ファットブロッカーの副作用は何ですか?

脂肪ブロッカーを使用することはあなたにとって有益かもしれませんが、それらは確かに副作用を引き起こす可能性があります。脂肪遮断薬は、胃のけいれん、ガス、排便の増加、油性便などの消化器系に問題を引き起こす可能性があります。これはあなたが消費する脂肪があなたの消化管で消化されず、あなたの体を通過するだけであるために起こります。これらの副作用が過度である場合、あなたはあなたの脂肪消費を減らす必要があるかもしれません。

さらに、ビタミンA、D、E、Kなどの脂溶性ビタミンの中には、脂肪遮断薬が体の脂溶性ビタミンを消化する能力を低下させるため、消化されないものもあります。このサプリメントを長期間使用すると、ビタミンが不足する可能性があります。

ファットブロッカーにはどのような成分が含まれていますか?

脂肪ブロッカーサプリメントが体重を減らすために機能する方法は、体が脂肪を吸収するのを防ぐことです。多くの成分やフォーミュラがファットブロッカーサプリメントとして販売されていますが、効果的に機能できるのは1つの特定のファットブロッカーだけです。減量に許可され、効果的な脂肪ブロッカーサプリメントに含まれる成分の1つはオルリスタットです。

オルリスタットは、脂肪を分解して体に吸収されるようにする腸内のリパーゼ酵素を阻害することによって機能します。オルリスタットはリパーゼの作用を阻害することにより、体による脂肪の吸収をブロックすることができるため、脂肪は体に吸収されず、すぐに糞便から排泄されます。

オルリスタットはあなたが食べる脂肪の最大1/3の吸収を防ぐことができます。ただし、体重を減らして最良の結果を得るには、オルリスタットを摂取することに加えて、健康的な食事と定期的な運動を採用する必要があります。

オルリスタットはいつ使用できますか?

オルリスタットは通常、ダイエット、運動、またはライフスタイルの変更によって大幅な体重を減らしたい人にのみお勧めします。

オルリスタットは通常、次の場合に医師によって処方されます。

  • ボディマス指数(BMI)*が28以上、および高血圧や2型糖尿病などの体重に関連するその他の状態
  • 30以上のBMI

*注:BMIを計算するには、キログラム単位の体重をメートル単位の身長で割ることができます(BW kg / TB m2)

オルリスタットは、妊娠中および授乳中の女性にはお勧めしません。オルリスタットを服用する前に、まず医師に相談し、その利点、副作用、投与量、どのような食事をとるべきか、どのくらいの期間服用すべきかなどを尋ねることをお勧めします。さらに、高血圧、2型糖尿病、または腎臓病も患っている場合は、医師が服用している他の薬に合わせて投与量を変更することがあります。

脂肪ブロッカーサプリメント:それは本当にあなたが体重を減らすのを助けることができますか? &ブル;こんにちは健康

エディタの選択