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動悸や震えは、一般的に、何かに対する恐怖、怒り、不安に対する反応です。これが事実である場合、それは通常一瞬だけ続き、その後時間とともに自然に消えます。ただし、明確なトリガーがない場合は、特定の健康状態または問題が原因で苦情が発生している可能性があります。体が震えるまでの心臓のレースの原因は何ですか？
動悸や体の震えのさまざまな原因
考えられる原因には次のものがあります。
1.ストレス
高レベルのストレスは、動悸や体の震えの最も一般的な原因です。どちらも、ストレスホルモンであるアドレナリンとコルチゾールの増加に対する体の自動反応であり、脳が脅威を感じたときに放出します。通常、これらの症状には冷や汗や不安感も伴います。
2.パニック発作
パニック発作、またはパニック発作は、ストレスの多い状況への反応としてではなく、明白な理由やトリガーのない自発的なパニックを特徴とする精神障害です。パニック発作は予期せず発生します。パニック発作の間、それを経験している人は彼らの体と心のコントロールを失う可能性があります。
パニック発作の症状には、一般に、心臓の鼓動と体の震え、激しい冷たい汗、息切れ（呼吸困難）、窒息感または窒息感、吐き気、立ちくらみ、不安定さ（平衡感覚の喪失）、しびれ、皮膚の紅潮などがあります。非個人化（身体または現実から離れているという感覚）。パニック発作を経験した多くの人は、心臓発作や死にかけているような感覚などの感覚を報告します。
通常のパニックと通常のパニックを区別するのは、パニック発作の後、人は恐怖の不安と次のパニック発作についての深刻な心配を経験するということです。通常のパニックは、トリガーがなくなるとすぐに消えます。
3.低血糖
低血糖または低血糖症は、心臓の鼓動を速くし、体を震わせる可能性があります。これは、体の脳、神経、筋肉が作動するために多くの燃料を失うためです。
前糖尿病または糖尿病を患っていない健康な人々では、正常な糖レベルは、100mg / dL（食べていないとき;安静時）から食べた後の140mg / dl未満の範囲である可能性があります。低血糖は、血糖値が70mg / dLをはるかに下回ると発生します。
未治療の低血糖症は、発作や意識喪失につながる可能性があります。まれですが、これは致命的です。血糖値を上げて症状にすばやく対処するには、常に少なくとも5〜6個のキャンディー、大さじ数杯の砂糖またはコップ1杯の砂糖水、または大さじ1杯の蜂蜜を用意してください。
4.甲状腺機能亢進症
甲状腺機能亢進症は、甲状腺が甲状腺ホルモンを過剰に産生する状態です。甲状腺が過活動になると、全身が速く動き、睡眠に支障をきたしたり、心拍数が速くなったり、手が震えたりすることがあります。
5.過剰なカフェインの消費
カフェインの高用量は、体が震えるまで心臓の鼓動を速くする原因の1つである可能性があります。その理由は、カフェインは脳の中枢神経を刺激して一生懸命働く刺激物質だからです。中枢神経系は、ホルモンのアドレナリンの生成や心臓の働きの調節など、すべての身体機能のコマンドセンターとして機能します。
適切な診断と治療を受けるために、あなたの苦情について医師とさらに話し合ってください。
