エッセンシャルオイルを使って太い髪を育てるには？

髪は頭の冠です。だから、誰も薄くてくすんだ髪をしたくなくて、簡単に抜けたくないのです。さまざまな方法で髪を育ててもうまくいかない場合は、エッセンシャルオイルを使ってみませんか？はい！市場で販売されているいくつかの種類の天然エッセンシャルオイルは、太くて強い髪を手に入れるのに役立ちます。

髪の成長のためのエッセンシャルオイルの選択

髪を太くするために使用できる多くのエッセンシャルオイルがあります。通常、このオイルはさまざまなヘアケア製品にも使用されています。

使用できるエッセンシャルオイルの例は次のとおりです。

• ローズマリーオイルは、毛包を刺激して新しい髪を作るのに役立ちます。
• ベルガモットオイルは、髪の成長を促進し、頭皮を保護して健康を維持し、炎症を軽減し、頭皮の傷の治癒を促進します。
• ホホバオイル、より速い髪の成長を促進します。
• ペパーミントオイルは、皮膚の下の血管を拡大し、それによって頭皮の厚さと毛包の数を増やします。
• カモミールオイル、ラベンダーオイル、セージオイル、アーモンドオイル、クラリセージオイル、アプリコットカーネルオイルは、より速い髪の成長を刺激するのに役立ちます。

エッセンシャルオイルをどのように使って髪を育てますか？

1.使用するエッセンシャルオイルとソルベントオイルを選択します

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まず、髪の状態に応じて適切なエッセンシャルオイルを選択します。複数の種類のオイルを1つに組み合わせることができます。たとえば、ローズマリーオイルをラベンダーオイルやクラリーオイルと混ぜます。

次に、溶剤オイルを選択します。エッセンシャルオイルはとても濃いです。実際、1回の自然なヘアトリートメントに必要なのは2〜3滴だけです。したがって、エッセンシャルオイルは頭に適用する前にエッセンシャルオイルで希釈する必要があります。

乾いた髪の方は、頭皮に潤いを与えるココナッツオイル、アルガンオイル、アボカドオイルからお選びいただけます。脂性の髪の場合は、お好みのエッセンシャルオイルをアーモンドオイルまたはマイルドなアプリコットシードオイルで希釈します。一方、抜け毛の場合は、抜け毛の悪化を防ぐホホバオイルをお選びください。

2.エッセンシャルオイルを混ぜます

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自分の状態に合ったエッセンシャルオイルとソルベントオイルの組み合わせを見つけたら、オイルを希釈します。これを行うには、密閉容器に溶剤オイル1オンス（大さじ2）あたり15滴のエッセンシャルオイルを追加します。滑らかで流れるまでかき混ぜます。

エッセンシャルオイルを希釈する前にプラスチック製の手袋を使用して、その無菌性を確保してください。最終製品は冷暗所に保管してください。

エッセンシャルオイルをソルベントオイルで希釈することは、アレルギー性の副作用やその他の皮膚の問題のリスクを減らすことも目的としています。

3.頭皮をマッサージします

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育毛に使うときは、指先をミックスオイルに浸すか、手のひらに数滴直接注いでください。手でこすり、頭皮を2〜3分間優しくマッサージします。頭のすべての部分に均等にマッサージします。正面、中央、正面、背面から始まります。

難しいと感じた場合は、他の人にマッサージして頭皮にオイルを塗ってもらうのは問題ありません。

4.すすぎ、または一晩放置します

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髪を15〜20分間放置した後、油が吸収されるまで、いつものようにすぐにきれいな水とシャンプーで洗い流すことができます。ただし、最適な結果を得るために一晩放置することもできます。そのため、頭皮にエッセンシャルオイルを使用するのに最適な時期は、活動を妨げないように夜です。

さらに、ベルガモットオイル、レモン、オレンジ、グレープフルーツなどのエッセンシャルオイルは、肌を日光に非常に敏感にするため、就寝前に使用する必要があります。

一晩放置したい場合は、枕に油が染み込まないように、清潔な手ぬぐいを頭に巻いてください。朝はきれいに洗い流し、いつものようにシャンプーを続けます。

まず、手の甲のオイルをテストして、アレルギーをチェックします

すべてのエッセンシャルオイルが体や頭皮に直接塗布しても安全というわけではありません。エッセンシャルオイルを使用することの最も一般的な副作用は、皮膚の発疹、かゆみ、腫れ、赤みなどのアレルギー反応です。

この副作用のリスクを減らすために、あなたは最初にあなたの手の甲の皮膚でそれをテストする必要があります。手の皮膚に少量のエッセンシャルオイルを軽くたたき、1×24時間待って反応が起こるかどうかを確認します。そうでない場合は、より大規模に使用を開始できます。

反応が起こった場合は、すぐに石鹸と流水で皮膚を洗い流してください。使用を中止してください。その反応により、呼吸困難、めまい、不安定感が生じて気絶したい場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

メディカルニュースからの報告今日、全米ホリスティックアロマセラピー協会によると、セージオイルとペパーミントオイルは妊娠中や授乳中に使用すべきではありません。