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最近あくびをしますか？十分な睡眠が取れていますか？十分な睡眠が取れたと感じたら、なぜ頻繁にあくびをするのですか？実際にあなたがあくびをする原因は何ですか？
あくびをする原因は何ですか？
あくびはあなたが気付いていない活動です。なぜなら、それはただ起こるか、動きとも呼ばれるからです。 非自発的。あくびをするつもりだったので、あくびをしたことがありますか？この活動は、私たちが知らないうちに脳によって直接制御されています。研究によると、あくびは脳を「冷やす」活動です。脳は常に作動する機械のようなものであり、継続的に使用されているために脳が熱くなることがあります。この状態が発生すると、あくびをするように刺激することで、脳は自動的に冷えます。
実際、あくびをすると、自然に顎が伸び、首、顔、頭への血流が増加します。そして、あくびをしながら無意識のうちに深呼吸をし、脳脊髄液と血流を脳から下半身に流します。これにより口が大きく開き、外からの風が入って脳を冷やします。したがって、研究によると、冷気の場合、体は高温の場合よりも頻繁に蒸発します。
あくびをしすぎる病気
過度のあくびは、1分間に2回以上あくびをすることであり、通常、極度の倦怠感と眠気が原因です。それでも、頻繁なあくびはあなたの健康に問題があることも示していることがわかります。気晴らしは何ですか？
1. 中枢性睡眠時無呼吸
この状態は、睡眠時に発生する問題であり、通常、現れる症状は呼吸困難であるか、夜に眠りにつくと呼吸が止まる場合さえあります。これらの呼吸の問題は、睡眠中に筋肉に呼吸を与えることを「忘れる」脳の問題に関連しています。
中枢性睡眠時無呼吸 と違う 閉塞性睡眠時無呼吸 これは、気道の閉鎖によって引き起こされる呼吸器疾患です。中枢性睡眠時無呼吸の人は気道の閉塞を経験しませんが、問題は呼吸に役割を果たす脳と筋肉の間の接続にあります。この障害があると、睡眠が妨げられて、倦怠感や過度の眠気を引き起こすため、あくびをすることがよくあります。
2.心臓発作
心臓発作、または医学用語で心筋梗塞とも呼ばれる状態は、心臓が酸素と血液を送り出すために使用される食物物質を含む血流を得られないために心臓機能が損なわれる状態です。アテローム性動脈硬化症は心臓発作の主な原因であり、脂肪から形成されたプラークが原因で血管が詰まり、心臓への血流が妨げられます。
心臓発作を起こした場合に発生する症状は、胸痛、発汗、吐き気、呼吸障害、倦怠感です。そのため、非常に疲れを感じるため、あくびも頻繁に発生します。
3.多発性硬化症
多発性硬化症は中枢神経系の慢性的な問題であり、免疫系が神経組織の鞘を攻撃し、炎症や組織の損傷を引き起こします。多発性硬化症はさまざまな症状を引き起こしますが、多発性硬化症の患者の約80％は重度の倦怠感と倦怠感を経験し、あくびをより頻繁に引き起こします。さらに、多発性硬化症に苦しむ人々はまた、体温を調節することにおいて障害を経験し、そしてしばしば温度を正常に戻すことを容易にするためにあくびをします。
4ストローク
脳卒中は、脳内のプラークが詰まった血管による脳組織の損傷によって引き起こされる病気であり、これにより、酸素と食物を運ぶ血流が脳に到達しなくなります。細胞や脳組織が損傷し、脳卒中を引き起こします。ジャーナル、すなわちJournal of Neurology、Neurosurgery、and Psychiatryは、脳卒中患者も頻繁にあくびをするだろうと述べています。これは、脳の損傷が神経系の炎症を引き起こし、それが脳内の温度を上昇させるためです。次に、あくびの動きが脳を冷やすための反応として現れます。
脳卒中患者を対象とした研究では、脳卒中患者は15分間に少なくとも3回以上あくびをしたことがわかりました。
5.てんかん
てんかんは脳の問題であり、発作の症状が発生したときに予期せず再発することがあります。これらの発作は、違法薬物の摂取、脳障害、小児期からの問題、髄膜炎、脳卒中、脳損傷を引き起こす外傷など、さまざまな原因による脳の電気的活動の変化によって引き起こされます。いくつかの研究では、頻繁にあくびをしすぎる人は脳の問題を抱えている可能性があり、その1つがてんかんであることがわかっています。
