5喫煙から口渇状態に至るまでの黒毛舌の原因

健康な舌は通常ピンク色で、小さな白い斑点（乳頭）で覆われています。色が黒くなる場合は、健康上の問題の兆候である可能性があります。ここにあなたに起こるかもしれない黒毛の原因のいくつかがあります。

黒毛舌のさまざまな原因

あなたの舌は乳頭と呼ばれる小さな隆起で満たされています。これらの乳頭は刺激の受け手として機能し、味覚を検出するのに役立ちます。

ただし、死んだ皮膚細胞が乳頭の先端に蓄積し、長く見えるようになる可能性があります。いつでも細長く見える乳頭は、細菌の存在や特定の物質への曝露により色が変わる可能性があります。

鏡を見て舌が黒い場合は、次のようなさまざまな原因が考えられます。

抗生物質はバクテリアを殺す責任があります。残念ながら、この薬は悪玉菌を殺すだけでなく、時には善玉菌も殺します。

その結果、口の中のバクテリアのバランスが崩れ、特定の酵母やバクテリアが発達して舌の色を変えることができます。

コーヒーを吸ったり飲んだりすると、歯の色が変わるだけでなく、黒毛舌を引き起こす可能性もあります。タバコに含まれる化学物質は、白い乳頭の色を変える可能性があります。同様にコーヒーとお茶で。

通常、舌は真っ暗ではなく茶色になります。これは、コーヒー、お茶、喫煙を頻繁に飲むと発生する可能性があります。

うがい薬の使用は、口と歯を清潔に保つことを目的としています。しかし、うがい薬の間違った選択は黒毛舌の原因となる可能性があります。

舌を暗くする可能性のあるうがい薬の1つは、過酸化物などの酸化剤を含むうがい薬です。

この物質は、口の中のバクテリアのバランスに影響を与える可能性があります。口の中の真菌が増殖するための開口部を与え、舌を黒くします。

ペプトビスマスは下痢の薬で、店や薬局で簡単に見つかります。下痢の治療には効果的ですが、薬の硫黄分が乳頭を黒くする可能性があります。

習慣や特定の物質への曝露とは別に、口渇状態も黒毛舌の原因となる可能性があります。

口渇は唾液が少ないです。実際、唾液はバクテリアのバランスを維持するのに役立ち、舌の死んだ皮膚細胞をきれいにするのに役立ちます。

唾液の不足は確かに死んだ皮膚細胞の蓄積と細菌の増殖の増加につながる可能性があります。その結果、バクテリアは乳頭を黒く見せます。

口渇状態は、特定の薬の使用や水分摂取量の不足によって引き起こされる可能性があります。たとえば、水をほとんど飲まない、栄養強化食品を食べない、野菜や果物を食べないなどです。

舌の色の変化はきっとあなたを心配させます。ただし、通常、この状態は深刻な問題の兆候ではありません。

「幸いなことに、この状態はまれであり、通常は深刻ではありません。これは、口腔および歯科の衛生状態が良好でない人々に発生する可能性が最も高い」と述べた。クリーブランドクリニックの家族医療スペシャリスト、アラン医学博士。

黒毛舌に対処するには、根本的な原因を知る必要があります。次の治療法は、舌の色を正常に戻すのに役立ちます。

歯をきれいにするだけでなく、舌を磨くことにも熱心に取り組んでください。舌を1日2回軽くこすり、舌から死んだ皮膚細胞やバクテリアを取り除きます。
コーヒーやお茶を食べたり飲んだりした後は、すぐに水で口をすすぎ、ブラシで舌をこすり洗いするのが最善です。目標は、生ごみや着色剤が歯の色を傷つけたり、乳頭の色を変えたりしないことです。
十分な水を飲む。口が乾かないように、水をたくさん飲み、果物や野菜をたくさん食べるようにしてください。さらに、無糖ガムを噛んで唾液の分泌を促進することもできます。

最後のステップは、歯科医への定期的な歯科および口腔の健康診断です。

歯科医に確認することで、黒毛舌の正しい原因を見つけることができ、黒毛舌の副作用を引き起こさない薬を手に入れることができます。