乾燥した顔の皮膚はこれらの5つの簡単なステップで治療することができます

顔の皮膚が乾燥していて、ひびが入っていませんか？乾燥した顔の肌は、ニキビができやすい脂性肌よりも「良く」見えます。乾燥肌は顔をくすみ、敏感に見せ、しわをさらに速く見せることができますが。乾燥した顔の肌をどのように扱い、よりしっとりとしなやかにしますか？

乾燥した顔の皮膚に対処するためのヒント

1.お湯での長時間のお風呂は避けてください

忙しい一日の後でリラックスするのに役立つので、長い温水シャワーまたはお風呂を選ぶことができます。しかし、お湯で長時間シャワーを浴びることは肌に良くありません。温かいシャワーを浴びるよりも早く肌から油分を取り除きます。肌を保護し、潤いを保つためにオイルが作られています。お湯で長時間シャワーを浴びると肌が乾燥します。

したがって、温水でシャワーを浴びる必要があります。外は暑くて暖かいシャワーを浴びても大丈夫です。そして、シャワーまたは入浴はわずか5〜10分です。

2.お肌をやさしく洗います

暑い日には、汗や環境からの汚れで肌が汚れているように感じるかもしれません。抗菌・デオドラント石鹸などの強力な石鹸と強力なクレンザーが、油分や天然の皮膚細胞を取り除きます。汚れ、余分な油、死んだ皮膚細胞を取り除くために、刺激の少ない石鹸で皮膚をきれいにする必要があります。

石鹸、アルコール、または無香料のクレンザーを選択してください。洗顔の際は、やさしくお肌をきれいにしてください。スクラブを使用して、週に1〜2回死んだ皮膚細胞を取り除くことができます。お肌が乾燥してひび割れていることを忘れないでください。乾かさないでください。

3.保湿剤の使用をお見逃しなく

肌に潤いを与えることが重要です。水分補給はすべての肌、特に乾燥肌に適しています。シャワーを浴びて顔や手を洗った後、保湿剤を塗ることができます。お肌が吸収するまで最大5分待ちます。暑い時期に発汗しても、加湿器が必要ないというわけではありません。

4.剃るときは注意してください

男性で、口ひげやあごひげを定期的に剃る場合、特に乾燥してひびが入っている場合は、剃ると皮膚が刺激されたり、けがをしたりする可能性があることを忘れないでください。あなたがあなたの髪を剃るとき、あなたはまたあなたの皮膚から天然油を取り除きます。

シャワーを浴びた後、肌が潤い、髪が柔らかくなったら、剃る必要があります。シェービングフォームまたはクリームを使用して肌を保護します。常に髪の成長の方向に剃ります。

かみそりは鋭利でなければならないので、その領域を再度剃る必要はありません。かみそりは定期的に交換してください。

5.日焼け止めを使用する

あなたの肌はあなたの体を保護することができますが、それはまた保護を必要とします。太陽は皮膚を火傷する可能性があります—一部の人々にとって、暗い皮膚の火傷はファッショナブルな皮膚です。ただし、太陽からのIV放射は、皮膚に損傷を与えたり、日焼けを引き起こしたり、皮膚がんを引き起こしたりする可能性があります。そして、あなたは知っている、暑い天気では、あなたの肌はより頻繁に太陽にさらされる可能性があります。

日焼け止めを使用する必要があります。日焼け防止係数（SPF）は30以上である必要があります。太陽の下にいる時間が長ければ長いほど、日焼け止めのSPFを高くする必要があります。日焼け止めは肌を完全に保護するわけではないので、肌を覆う服を着る必要があります。

スキンケアは、特に暑い時期や肌が乾燥してひび割れている場合に、見栄えと健康な肌を維持するために非常に重要です。暑い気候はあなたの肌をより多くの危険因子にさらし、乾燥肌は肌自体をより脆弱にします。