扁桃腺が腫れているときの推奨事項と食事制限

早く回復するためには、病気の場合は十分に食べたり飲んだりする必要があります。残念ながら、扁桃炎はあなたが食べたり飲んだりするのを難しくします。ですから、飲み込んだときの痛みの症状で、まったく食べたり飲んだりしないようにしてください。痛みを軽減し、扁桃炎の人の禁止事項のリストに準拠するように、適切な食品を選択してください。

扁桃腺の腫れに対する食べ物と飲み物の推奨事項

扁桃炎（扁桃炎）の人は、感染を減らして治癒を早めるために、飲み込みやすい栄養豊富な摂取量を摂取することをお勧めします。その理由は、扁桃炎は扁桃腺を腫れさせ、患者が食べ物を飲み込むのを困難にするからです。

扁桃腺を持つ人々のための主な食品の選択は、柔らかくて暑すぎない食品でなければなりません。次の種類の食べ物や飲み物をお勧めします。

1.トローチ

ジャーナルの研究によると AAPS PharmSciTech、 トローチまたはトローチには、抗炎症作用のある甘草の根またはメントールが含まれています。つまり、トローチを摂取すると、扁桃腺の炎症によって引き起こされる喉の痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。

ただし、これらの喉頭炎用食品は、固形食品を飲み込むのにまだ問題がある子供には与えないでください。

2.塩水

扁桃腺の炎症はまた、喉が熱く、乾燥し、痛みを感じる原因となる可能性があります。塩水でうがいをします。喉の痛みの症状を和らげるだけでなく、細菌感染によって引き起こされる扁桃腺の炎症を和らげることができます。

1カップの水に1/2スプーンの塩を混ぜるだけですが、水が熱すぎないことを確認してください。塩が溶けるまでかき混ぜます。 30〜1分間口をすすぎ、1日に数回これを行うことをお勧めします。

3.ヨーグルトと野菜

扁桃腺が腫れているときの食べ物は、飲み込みやすいように柔らかな食感が理想的です。ヨーグルトやプリンなどを使った加工食品が作れるので、アイデアが足りなくなる心配もありません。 スムージー。

扁桃炎の人のためのこの食品は、優しくて飲みやすいだけでなく、免疫システムを高めることもできます。そうすれば、扁桃炎を引き起こす細菌感染症に対して体が強くなります。ただし、甘すぎるヨーグルトは食べないように注意してください。

にんじんやキャベツなどの野菜は、食感が柔らかくなるまで調理することで食べられます。

4.水

扁桃炎の間、水分を補給し続けることは、脱水症を防ぐために非常に重要です。その理由は、脱水症は治癒過程を遅らせ、扁桃腺の腫れの痛みを悪化させる可能性があるためです

あなたが病気のときに十分な水分の必要性は、少なくとも1日2リットルの水をたくさん飲むことによって行うことができます。フルーツジュースや砂糖を含まないフルーツジュースなどの他の飲み物も、水分のニーズを満たすための代替手段になります。それを飲むときは、扁桃腺のさらなる痛みを防ぐために、温度がぬるま湯または低温であることを確認してください。