カスカラ：使用、副作用、相互作用

利点

カスカラとは何ですか？

カスカラはコーヒー果実の皮から作られたハーブです。さくらんぼのように見え、コーヒーやお茶の飲み物としてよく使われます。カスカラは、便秘の下剤としてだけでなく、胆石、肝臓病、および癌の治療として機能する植物です。一部の人々はそれを「苦い強壮剤」として使用します。現在、カスカラは栄養補助食品として購入できますが、薬としては購入できません。

それはどのように機能しますか？

このハーブサプリメントがどのように機能するかについての十分な研究はありません。詳細については、ハーバリストまたは医師と話し合ってください。しかし、カスカラは腸を刺激する下剤の特性を含む果物の皮であることを示すいくつかの研究があります。

用量

以下に提供される情報は、医学的推奨に代わるものではありません。この薬を服用する前に、必ずハーバリストまたは医師に相談してください。

大人のカスカラの通常の投与量はどれくらいですか？

便秘の下剤として、通常、1日あたり20〜30mgのカスカラを使用できます。カスカラを使用するための標準的な投与量は、細かく刻んだ乾燥カスカラ2グラムを浸して作られたお茶です。その後、150mlの沸騰したお湯と5〜10分混ぜてかき混ぜてからお召し上がりください。液体カスカラ抽出物は、1日3回2〜5mLの用量で使用できます。

ハーブサプリメントの投与量は、患者ごとに異なる場合があります。あなたが必要とする用量はあなたの年齢、健康、そして他のいくつかの条件に依存します。ハーブサプリメントは、消費に対して常に安全であるとは限りません。あなたに適した投与量については、ハーバリストまたは医師と話し合ってください。

カスカラはどのような形で入手できますか？

カスカラは、カプセル、液体抽出物、お茶、またはシロップの形で入手できる薬用植物です。

副作用

カスカラはどのような副作用を引き起こす可能性がありますか？

カスカラは、次のようないくつかの副作用を引き起こす可能性があります。

吐き気、嘔吐、下痢、胃けいれん、および下剤への依存。
高用量で長期間使用すると、カスカラは骨の軟化（骨軟化症）、尿中の血液（血尿）、または血液中のアルブミン（アルブミン尿）を引き起こし、腎臓の活動が不十分であることを示します。
水分と電解質の不均衡（高用量および長期使用時）
ピンクまたはオレンジ色の尿。

誰もがこの副作用を経験するわけではありません。ここに記載されていない他の副作用があるかもしれません。特定の副作用について懸念がある場合は、ハーバリストまたは医師にご相談ください。

セキュリティ

カスカラを飲む前に何を知っておくべきですか？

便秘の原因を確認してください：繊維、水分、または運動があなたのライフスタイルに欠けているかどうか。けいれん、直腸出血、吐き気、嘔吐がないか確認してください。これらの症状が発生した場合は、カスカラの使用を中止してください。

カスカラは腸の緊張を失う可能性があるため、長期間の使用は避けてください。
ハーブサプリメントの使用を管理する規制は、薬物の規制よりも厳しくありません。その安全性を判断するには、さらなる研究が必要です。使用する前に、ハーブサプリメントを使用することの利点がリスクを上回っていることを確認してください。詳細については、ハーバリストまたは医師にご相談ください。

消費する前に、まず便秘の原因を確認してください。通常、便秘のため下剤としてカスカラが使用されるためです。また、食物繊維、水分、または運動があなたのライフスタイルに欠けており、便秘の原因であるかどうかを知ってください。

また、けいれん、直腸出血、吐き気、嘔吐がないか確認してください。これらの症状が発生した場合は、カスカラの使用を中止してください。カスカラは腸の緊張を失う可能性があるため、長期間の使用は避けてください（腸の収縮を調節します）。

ハーブサプリメントの使用を管理する規制は、薬物の規制よりも厳しくありません。その安全性を判断するには、さらなる研究が必要です。使用する前に、ハーブサプリメントを使用することの利点がリスクを上回っていることを確認してください。詳細については、ハーバリストまたは医師にご相談ください。