低カリウム血症（カリウム欠乏症）：原因、症状および治療

定義

低カリウム血症とは何ですか？

低カリウム血症またはカリウム欠乏症は、血中のカリウムレベルが通常の限界よりも低い状態です。

カリウムはあなたの体の細胞に電気信号を運ぶのを助けます。この物質は、神経や筋肉細胞、特に心筋の機能を実行するために重要です。

通常、血中のカリウム濃度は3.5〜5.2ミリモル/ Lです。非常に低レベルのカリウム（2.5ミリモル/ L未満）は生命を脅かす可能性があり、緊急医療処置が必要です。

高齢者では、低カリウム血症は臓器機能を低下させ、食欲を失い、特定の病気を引き起こす可能性があります。彼らが服用する薬のいくつかは、低カリウム血症のリスクを高める可能性があります。

カリウムは体にとってどれほど重要ですか？

カリウムは、電荷を運ぶ血液中のミネラルです。これらのミネラルは電解質と呼ばれます。カリウムは他の電解質と一緒に働き、体が次のような多くのことをするのを助けます。

血圧と心臓血管の健康を維持する

カリウムの摂取量が継続的に少ないと、血圧が上昇し、心血管系の問題を引き起こす可能性があります。

血圧の上昇を克服する1つの方法は、塩分摂取量を制限することです。それだけでなく、カリウムを摂取すると血圧を下げることもできます。

カリウム摂取量の増加とナトリウム消費量の減少は、心血管疾患の原因を減らすために非常に重要です。

ある研究では、1日あたり4,069 mgのカリウムを摂取した人は、死亡のリスクが47％低くなりました。

骨と筋肉の治療

カリウムを含む食品は、アシドーシスとは異なり、体をアルカリ性に保ちます。

代謝性アシドーシスは、肉、乳製品、精製穀物などの酸性食品でいっぱいの食事によって引き起こされます。カリウムを多く含む食事（食事）は、筋肉量を維持するのに役立ちます。

高齢者では、食事療法は糖尿病性ケトーシスなどの筋肉の消耗を引き起こす傾向があります。ただし、適切なカリウム摂取はこれを防ぐのに役立ちます。

ある研究によると、1日あたり5,266ミリグラムのカリウムを摂取した参加者は、平均で3.6ポンド多い除脂肪組織量を維持していました。

他の研究でも、カリウムの摂取量が多いと骨密度が増加することが示されています。さらに、カリウムは次のことにも効果があります。

• 個々の細胞に栄養素を受け取り、細胞の老廃物を取り除きます
• 酸とアルカリのレベルのバランスをとる
• 健康な神経機能のために電気インパルスを操作します
• メッセージを受信して​​脳に送信し、使用中に筋肉を機能させます
• 心拍数を調節します

腎臓は、尿を通して過剰なレベルを取り除くことによって、体内のカリウムの量を制御します。あなたの腎臓は、適切に機能するために体内のカリウムと他の電解質のレベルの間のバランスを維持します。

危険

カリウムには多くの利点があるだけでなく、過剰に摂取すると健康上の問題を引き起こす可能性があります。腎臓が正常に機能していれば、尿中のカリウムに関連する問題はおそらくないでしょう。

高カリウムサプリメントの摂取に関連するカリウムの害についての報告はほんのわずかです。体に悪影響を与えると報告されているカリウム含有食品はありません。

カリウムはあなたの体の適切な機能に不可欠ですが、カリウムはそれ自体では何の役にも立ちません。

健康を改善し、病気を予防するためには、食事と全体的な食事のバランスが非常に重要です。

原因

低カリウム血症の原因

カリウム欠乏症または低カリウム血症には多くの原因があります。最も一般的な原因は、排尿を増加させる処方薬（利尿薬）を服用した後、尿中のカリウムが過剰に失われることです。

これらの種類の薬は、高血圧や心臓病の患者を対象とした水薬や利尿薬です。

さらに、嘔吐や下痢もカリウムを大量に失う原因となる可能性があります。あなたが住んでいる食事療法または食事療法はまたあなたの体がカリウム不足になる原因となる可能性があります。

以下は、公開された記事から引用された低カリウム血症またはカリウム欠乏症の一般的な原因です ダイバーシティホームヘルスグループ:

過度の排尿

排尿はあなたの体が余分なカリウムを取り除く一般的な方法です。あなたの腎臓はこのプロセスに責任があります。

腎臓の障害や病気は、尿の排泄によって多くのカリウムを失う原因となる可能性があります。この障害はまた、血中のカリウムレベルを調節する腎臓の能力を低下させる可能性があります。

利尿

利尿薬や水の錠剤は、高血圧や心臓病のある高齢者の一般的な治療法です。利尿薬は排尿衝動を高め、血中のカリウム濃度を低下させる可能性があります。

ギャグ

重度の嘔吐は栄養失調につながり、カリウム摂取量を減らす可能性があります。過食症や食欲不振などの摂食障害もカリウム値を低下させ、低カリウム血症を引き起こします。

過度の発汗

発汗は、体が過剰なカリウムレベルを取り除く別の方法です。ただし、高温または身体活動中の過度の発汗は、カリウムレベルを低下させる可能性があります。

ビタミンまたはミネラルの不均衡

過剰なナトリウム、低マグネシウムレベル、および葉酸欠乏症も、低カリウムレベルの一因となる可能性があります。

処理

利尿剤や下剤とは別に、いくつかの薬はまた、カリウムを吸収して使用する体の能力に悪影響を及ぼします。

これらの薬は、低カリウム血症に関連するインスリン、いくつかのステロイド、およびいくつかの抗生物質です。

アルコールの乱用

過度のアルコール摂取は、カリウムレベルが低下するリスクを大幅に高めます。あなたがアルコールを消費するとき、それはあなたの血流に入り、あなたの体のすべての器官を通過します。

アルコールは、必要な電解質と水分バランスを調節する臓器の能力を損ないます。

操作

いくつかの手術は、カリウムを吸収する体の能力を低下させる可能性があります。これらのいくつかには、胆嚢摘出術と手術が含まれます バイパス 胃。

症状

低カリウム血症（カリウム欠乏症）の症状

カリウムレベルのわずかな低下は症状を引き起こさないかもしれませんが、軽度に見えることがあります。

に関する研究 救急医学のヨーロッパジャーナル 低カリウム血症のために入院した4,846人がいることを示しています。しかし、カリウム欠乏症の症状を経験しているのはわずか1％です。

低カリウム血症（カリウム不足）を経験すると、次の症状が発生する可能性があります。

筋肉の衰弱

カリウムは、脳からのメッセージを受け取った後、筋肉が機能するのを助けます。カリウムレベルが低下すると、脳と筋肉の間のコミュニケーションが妨げられます。

カリウム濃度が非常に低いと、一部の筋肉がまったく機能しなくなります。

筋肉のけいれん、痛み、こわばり

脳と筋肉の間のコミュニケーションが損なわれると、筋肉がきつく収縮しすぎる可能性があります。その結果、けいれんを経験します。

カリウムはまたあなたの筋肉の血液の利用可能性を制御します。血流がスムーズでない場合、筋肉が壊れ始めます。その時、筋肉も痛くて硬く感じます。

倦怠感と気分のむら

カリウムはあなたの体に影響を与えて栄養素を吸収します。あなたの体があなたが食べる栄養素のすべての良さを吸収して受け取ることができないとき、あなたは疲れを感じ、不安定な気分のむらを持っています。

便秘

消化には、食道、胃、腸の筋肉が適切に機能する必要があります。食物が消化器系を通過するとき、カリウムはあなたの脳からあなたの筋肉にメッセージを渡します。

体内のカリウム濃度が十分でない場合、筋肉は効果的に機能しません。それはあなたの胃を窮屈にし、食物の消化を遅くします。

動悸

あなたの心臓は筋肉であり、他の筋肉と同様に、正常な収縮と弛緩のためにカリウムに大きく依存しています。カリウムが不足すると、動悸が起こります。

動悸は、心臓が突然非常に速く鼓動する感覚です。胸、喉、または首を通して感覚に気付くことができるかもしれません。

不整脈

一方、カリウムレベルの大幅な低下は、特に心臓病の患者に不整脈を引き起こします。これにより、めまいや失神を感じることがあります。カリウムのレベルが非常に低いと、心臓が停止することさえあります。

呼吸困難

カリウムと筋肉の健康との関係は、正常に呼吸する能力に重要な役割を果たします。

カリウム濃度が低いと、横隔膜が弱くなり、呼吸が困難になる可能性があります。息切れは、カリウム値が低いために心臓機能が低下する症状でもあります。

いつ医者に診てもらうべきですか？

治療せずに放置すると、低カリウム血症は生命を脅かす可能性があります。カリウムのレベルが非常に低いと、心臓の鼓動が止まる可能性があります。上記の症状が出た場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

血液検査の結果については医師に相談してください。血中のカリウム濃度に影響を与える可能性のある薬を服用する必要がある場合や、カリウム濃度の低下の原因を取り除くための治療が必要な場合があります。

低カリウム血症患者の治療は原因に向けられています。カリウムのサプリメントが与えられることもあります。医師の処方箋なしでサプリメントを服用しないでください。

関連する障害

ヒョプカレミアに関連する疾患

バーター症候群

バーター症候群は、腎臓が関与する代謝障害です。発生する一般的な症状は、成長の遅さ、脱力感、喉の渇き、過度の排尿です。この症候群は、腎臓からのカリウムの過剰な喪失を特徴としています。

低カリウム血症の定期的な麻痺

これは、深部腱反射の喪失と電気刺激に反応する筋肉の障害を伴う麻痺を特徴とする障害です。

代謝性アルカローシス

血中重炭酸塩の増加を特徴とする障害。症状には、神経過敏、過興奮、神経筋、低カリウム血症（低カリウム血症）、筋力低下、消化器運動障害、過剰な排尿などがあります。

診断

低カリウム血症（カリウム欠乏症）の診断

医療従事者はあなたにあなたのカリウムレベルをチェックするために血液検査をするように頼むでしょう。通常のレベルは3.7から5.2ミリモル/ Lの数です。

血液検査は、次のような他のことをチェックするために行われることもあります。

• ブドウ糖、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、リン
• 甲状腺ホルモン
• アルドステロン

心臓の状態をチェックするために心電図（ECG）を行うことをお勧めする場合もあります。

診断評価

一般に、低カリウム血症の診断評価には2つの要素があります。

尿中のカリウムの量

24時間収集された尿中のカリウムの排泄（排泄）は、尿中のカリウムの量を評価するための最良の方法です。

排泄量が1日あたり15mEqを超えるカリウムの場合、これは腎カリウムの不適切な減少を示しています。

カリウムとクレアチニンの濃度の測定は、24時間の採尿が不可能な場合、少量の尿サンプルで行うことができます。

腎臓のカリウム除去があるかどうかを決定した後、酸塩基状態の評価は鑑別診断をさらに絞り込むことができます。

酸塩基状態の評価

尿中のカリウムの排泄が測定されると、医師が不確定な低カリウム血症の可能性を発見したときに診断段階が実行されます。

処理

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

低カリウム血症（カリウム欠乏症）の治療

あなたの状態がまだ穏やかであるならば、あなたの医者は経口カリウムピルを服用することを提案するかもしれません。ただし、重症の場合は、静脈からカリウムを追加する必要があります（IV）。

利尿薬を服用している場合は、医師が処方箋を体内のカリウム濃度を維持できる薬に置き換える場合があります。

このタイプはカリウム保持性利尿薬と呼ばれます。あなたの医者はまたあなたが定期的に消費するべきである追加のカリウムの処方箋をあなたに与えることができます。

ただし、カリウムが多すぎると体内のカリウム濃度が過剰になったり、高カリウム血症になったりする可能性があるため、低カリウム血症の治療を処方する際にも注意が必要です。

低カリウム血症（カリウム欠乏症）を予防するための食品

カリウム摂取量を増やす最も安全で簡単な方法は、食事を調整することです。

ダイバーシティホームヘルスグループ 専門家は、成人が食事で4,700ミリグラムのカリウムを摂取することを推奨していると述べました。

あなたの体のカリウムレベルを上げることができる多くのおいしい食べ物があります。

バナナと同じくらいカリウムを含む食品は他にもたくさんありますが、バナナはカリウムを含む食品の1つであり、最も頻繁に推奨されます。

カリウムを含む食品は次のとおりです。

• 葉物野菜、特にビート、キャベツ、ほうれん草
• キノコ
• アボカド
• 焼きポテト
• バナナ
• にんじん
• 調理された赤身の牛肉
• 牛乳
• オレンジ
• ピーナッツバター
• ナッツ
• 鮭
• 海藻
• トマト
• 小麦の種
• 牛肉、豚肉、鶏肉、クラン、魚、乳製品などの動物性食品

カリウムサプリメントを服用すると、通常、この問題を解決できます。しかし、重症の場合、適切に使用しないと、カリウムレベルの深刻な低下が不整脈を引き起こし、致命的となる可能性があります。

Hello Health Groupは、医学的アドバイス、診断、または治療を提供していません。