低血圧：症状、原因、およびその治療方法

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定義

低血圧とはどういう意味ですか？

低血圧または低血圧は、血圧値が正常を下回っている状態です。さらに、低血圧は、心臓、脳、および体の他の部分が必要な血液を摂取していないことを示しています。

実際、この状態はたまに発生する可能性があるため、それほど危険ではありません。時々、低血圧は何の症状も引き起こしません。一般的に、定期的に運動する人は、めったに身体活動をしない人よりも血圧が低くなります。

ただし、血圧が低すぎると、頭痛、さらには失神を経験する可能性があります。したがって、それが正常であると考えられていても、それが深刻なレベルにある場合、この状態はすぐに治療されなければなりません。

低血圧の種類

低血圧はいくつかのタイプに分けられます。メイヨークリニックによると、これらの状態は原因に基づいて区別されます。以下の通り。

1.起立性または姿勢性低血圧

低血圧は、座った状態または寝た状態から突然立ち上がったときに発生する状態です。重力により、立ち上がったときに足に血液がたまる可能性があります。

あなたの体はあなたの血圧を上げることによってバランスをとるべきであり、あなたの血管は収縮します。目標は、血液の一部が脳に戻るようにすることです。

しかし、起立性低血圧の患者はしばしばそれのバランスをとることができず、血圧が低下し、頭痛、かすみ目、そしておそらく自己認識の喪失を引き起こします。

この起立性低血圧は、脱水症、長時間の睡眠姿勢、妊娠、糖尿病、心臓病、火傷、熱気球、神経の問題など、さまざまな原因で発生する可能性があります。

2.食後低血圧

これの低血圧の定義は、食べた後に発生する低血圧です。通常、この状態は、食事の1〜2時間後および成人に現れます。

あなたが食べた後、血液は消化管に流れ込みます。一般的に、あなたの体は血圧を上げ、特定の血管は血圧を正常に保つのを助けるために収縮します。

残念ながら、一部の人々では、このメカニズムが機能せず、めまいや意識の喪失につながります。この血圧は通常、高血圧（高血圧）の人や神経系障害のある人が経験します。

通常、この状態は、食物の部分を減らし、より多くの水を飲み、アルコールの消費を避けることによって克服することができます。

3. 神経介在性低血圧

一方、この低血圧は、信号の受信における脳のエラーが原因で発生します。通常、この状態はあなたが長く立っているときに起こります。一般的に、子供たちが経験します。

4.起立性低血圧 多系統萎縮症

このタイプの血圧には、パーキンソン病に似た症状があります。この血圧は、血圧、心臓のリズム、呼吸、消化を徐々に制御する神経系に損傷を与える可能性があります。

通常、このタイプの低血圧は、横になっている間の高血圧に関連しています。

この状態はどのくらい一般的ですか？

低血圧は最も一般的な状態の1つです。それでも、この状態を経験する人はしばしばそれを認識していません。この状態は、子供から大人、そして高齢者まで、誰でも経験することができます。

兆候と症状

低血圧の兆候と症状は何ですか？

先に述べたように、低血圧はしばしば症状を引き起こさずに起こります。それでも、あなたが低血圧を経験している兆候である可能性があるいくつかのことがあります。その中で：

• 頭が頭がおかしくなったり、めまいがすることがよくあります。
• 吐き気がします。
• かすみ目。
• 多くの場合、弱く感じます。
• 錯乱。
• 自己認識の喪失。
• 集中力の喪失。
• 呼吸が速すぎます。
• うつ病。
• 肌は青白くしっとりしています。

上記にリストされていない低血圧のいくつかの機能があります。これらの症状について懸念がある場合は、医師にご相談ください。

いつ医者に診てもらいますか？

低血圧の兆候や症状が出た場合は、すぐに医師に連絡してください。低血圧と診断されたが症状がない場合は、医師があなたの毎日の習慣を調整するのを手伝ってくれるかもしれません。

それでも、この状態を過小評価してはいけません。その理由は、あなたが経験するかもしれない低血圧は、より深刻な状態の症状である可能性があるからです。現れるさまざまな症状、それらが現れる時期、およびそのときに行っている活動にもっと注意を払うか、敏感であると、より簡単になります。

原因

低血圧の原因は何ですか？

実際、血圧は1日を通して変化する可能性があります。通常、血圧は時間とともに上昇します。ただし、あなたの活動や気分も血圧に影響を与える可能性があります。

低血圧を引き起こす可能性のあるものはたくさんあります。それらのいくつかは次のとおりです。

1.脱水

脱水症は確かに高血圧を引き起こす可能性があります。ただし、水分の不足も低血圧の原因となる可能性があります。その理由は、水分が体内に入るよりも多くの水分が失われると、体が弱くなり、頭痛がし、疲れやすくなる可能性があるためです。

通常、脱水症状を引き起こす状態は、発熱、嘔吐、急性下痢、または利尿薬の過度の使用、および極端なスポーツです。

体液が1〜2％不足していても、脱力感、めまい、倦怠感を覚えやすい場合があります。

2.心臓の健康上の問題

低血圧のもう一つの原因はあなたの心臓の健康の問題です。低血圧を引き起こす心臓病のいくつかは、徐脈または弱い心拍、心臓弁膜症、心臓発作、そしてまた心不全です。

これらの心臓の問題のいくつかを経験するとき、循環血液中の心臓の機能は最適に機能することができません。

3.妊娠

この状態は、妊娠中の場合にも発生する可能性があります。これは、女性が妊娠しているとき、彼女の循環器系が急速に拡大するために起こります。その結果、血圧が低くなります。

ただし、妊娠中に低血圧になるのはごく普通のことなので、心配する必要はありません。また、出産後も血圧は正常に戻ります。

一般的に、この状態は妊娠の1-24週に発生します。この状態は、妊娠中に座ったり横になったりする時間が長すぎるためにも発生する可能性があります。したがって、妊娠中の場合は、定期的に医師の診察を受け、医師が推奨するすべての検査を行ってください。

目標は、あなたとあなたの胎児に害を及ぼす可能性のある検査をせずに、条件を見逃さないようにすることです。

4.内分泌の問題

内分泌系に問題がある場合は、低血圧も起こり得ます。たとえば、甲状腺機能低下症、副甲状腺障害、副腎ホルモン欠乏症、低血糖、糖尿病などです。

5.貧血

貧血や体内の血液不足は低血圧を引き起こす可能性があります。その時、体内のヘモグロビンは正常レベルを下回っています。自動的に、あなたの体が十分な血液を持っていないとき、あなたの血圧も下がります。

大量の血液を失う原因となる可能性のある状態のいくつかは、重傷または出血です。

6.重篤な感染症

低血圧の原因の1つは深刻な感染症です。バクテリアが血流に入ると、深刻な低血圧を経験する可能性があります。この状態は敗血症性ショックとして知られています。

バクテリアは毒素を生成するので、血流に入ると血管に影響を与える可能性があります。これが起こった場合、経験豊富な低血圧は生命を脅かす可能性があります。

7.重篤なアレルギー反応

この状態を引き起こすアレルギー反応もあります。発生するアレルギーは、消費された食物、特定の薬、または昆虫の毒など、いくつかの原因によって引き起こされる可能性があります。

このアレルギー反応は、低血圧を引き起こすだけでなく、呼吸の問題、かゆみ、喉の腫れを引き起こす可能性があります。

通常、この状態は、ペニシリンなどの薬物、またはナッツや蜂刺されなどの食品の使用に非常に敏感な人々が経験します。

8.特定の栄養素の不足

体にビタミンB-12、葉酸、鉄分が不足していると、この状態が発生する可能性が非常に高くなります。その理由は、体が必要とする栄養素の不足が貧血や血液の不足を引き起こす可能性があるためです。すでに説明したように、血液の不足は低血圧を引き起こす可能性があります。

危険因子

低血圧になるリスクを高めるものは何ですか？

基本的に、誰もがこの状態を経験する可能性があります。ただし、特定の年齢層が経験する傾向がある低血圧のいくつかのタイプがあります。ただし、この状態が発生する可能性を高める可能性のあるいくつかの要因があります。

1.年齢

座位から立ち上がるときや食事をした後に発生する低血圧は、通常、65歳以上の高齢者が経験します。一方、神経介在性低血圧子供や青年がより経験を積んでいます。

2.特定の薬物の使用

アルファ遮断薬などの高血圧薬などの特定の薬を服用している人は、血圧を下げる可能性が高くなります。

3.特定の健康状態

パーキンソン病、糖尿病、およびある種の心臓病を患っている人は、これらの状態を発症する可能性が高くなります。

医薬品&医薬品

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

低血圧の治療法の選択肢は何ですか？

あなたが取ることができる低血圧のためのいくつかの薬の選択肢があります。それでも、それを消費する前に必ず医師に相談してください。

1.薬バソプレッシン

バソプレッシンという薬は、血管を狭くして血圧を上昇させる薬です。この薬は通常、重度の低血圧の場合に使用されます。

バソプレッシンは、バソプレッシン（ニトロプルシド、ニトログリセリン）と組み合わせて、心筋の働きを高めながら血圧を維持することができます。

ニトロプルシドは、前後の負荷を軽減し、心臓の働きを高めるために使用されます。ニトログリセリンは静脈を直接弛緩させ、以前の負荷を軽減します。

2.カテコールアミン

カテコールアミンは、アドレナリン、ノルアドレナリン、ドーパミンの薬に含まれています。これらの薬は交感神経系と中枢神経系に影響を与えるように働きます。カテコールアミンはまた、心臓の鼓動をより速く、より強くし、血管を収縮させるように機能します。この効果は血圧の上昇を引き起こします。

3.その他の低血圧薬

特定の低血圧薬は、血圧の低下を引き起こす可能性のある心臓の状態、血管の問題、または循環の問題の治療を特に対象としています。

これらの薬はさまざまな方法で作用し、1つの薬剤を使用していくつかのタイプの心血管系の問題を治療することができます。

一部の薬は、立ち上がったときに発生する低血圧（起立性低血圧）の治療に使用できます。たとえば、血液量を増やす薬フルドロコルチゾン。慢性起立性低血圧の場合、医師はミドドリン（Orvaten）という薬を処方します。

低血圧に対してどのような検査が行われますか？

あなたの医者はあなたの徴候と症状、そして健康診断の結果に基づいてこの状態を診断します。医師が使用する診断テストには次のものがあります。

1.血液検査

血液検査は、医師があなたの全体的な健康状態を判断するのに役立ちます。そうすれば、医師はあなたが低血糖、高血糖、または貧血を持っているかどうかを調べます。これらの3つの状態は、血圧を通常のレベルより低くすることができます。

2.心電図

心電図を使用したテストは完全に無痛です。横になるだけで、胸、腕、脚にいくつかの電極が配置されます。次に、このツールは心臓の電気的活動を検出するのに役立ちます。

このマシンは、それをグラフィックペーパーに記録するか、心臓の電気的活動について画面に表示します。

このツールは、心臓のリズム、心臓の構造の異常、または心筋への血液と酸素の供給の問題を検出できます。このツールは、心臓発作を起こしているかどうかを検出するのにも役立ちます。

3. 傾斜台試験

起き上がったときに低血圧を経験したり、脳が信号を受け取れない場合、このテストはあなたの体が位置の変化にどのように反応するかを知ることができます。

ホームケア

低血圧を治療するためのいくつかのライフスタイルの変更または家庭療法は何ですか？

これらのさまざまなタイプの心臓病の1つを克服するには、健康的なライフスタイルを採用する必要があります。このライフスタイルと在宅ケアは、低血圧に対処する方法かもしれません。

1.たくさんの水を飲み、アルコールを減らします

アルコールと脱水症状は血圧を下げる可能性があります。十分な水を飲むと、脱水症状を減らし、血液量を増やすことができます。

したがって、血圧が低い場合や低血圧の場合は、飲酒を避けてください。一日に少なくともコップ8杯の水を飲んで脱水症状にならないように、水分の必要量を満たしてください。

この習慣は、血圧が下がりすぎないように血圧を上げるための健康的な方法です。

2.健康的な食事をする

低血圧を治療するためにさまざまな食品を食べることができます。たとえば、全粒穀物、果物、野菜。さて、低血圧を治療するのを助けることができる果物と野菜は自然に含まれています：

• スイカ

1つのスイカの水分含有量は92パーセントに達する可能性があります。この大量の水分は、体が血圧を上昇させるのに役立ちます。

• ビートルート

この果物は、ビートが血圧を制御するのを助けることができることに加えて、血液ブースターとして使用することができます。ビート100グラムごとに36mgのナトリウムと330mgのカリウムが含まれています。

• ほうれん草

この野菜には、100グラムのサービングに4mgのナトリウムが含まれています。少量ですが、ほうれん草には92％というかなりの水分が含まれています。したがって、ほうれん草は低血圧の食べ物になる可能性があります。

3.体の位置を変えるときは、ゆっくりと行ってください

めまいを軽減し、kliyengan これは、横になった状態から立った状態に変化するときに低血圧が原因で発生します。こうやって：

• 朝、ベッドから出る前に、数分間深呼吸をしてください。
• 彼の足元に立ち上がる前に、ゆっくりと約1分間座ってください。
• 二重枕または高い枕で寝ることも、めまいを引き起こす可能性のある重力の影響に対抗するのに役立ちます。

めまいや立ちくらみを感じ始めたらkliyengan 足に着いたら、前に蹴り出すように脚の筋肉を伸ばします。この動きは、血液循環を改善するだけでなく、起き上がったときに突然足に血液が溜まるのを防ぐのに役立ちます。

4.あなたの食事療法を見てください

食べた後に血圧が急激に下がるのを防ぐために、少量の頻繁な食事をとることをお勧めします。ジャガイモ、米、パスタ、パンなど、炭水化物を多く含む食品を制限することを忘れないでください。

医師は、一時的に血圧を上げるためにコーヒーやカフェイン入りのお茶を飲むことを勧めることもあります。ただし、カフェインは実際には他の問題を引き起こす可能性があるため、カフェインを飲む前にまず医師に相談してください。

5.定期的に運動する

定期的に身体活動を行うことは、体全体の健康に良いことです。定期的に、少なくとも1日30〜60分運動するようにしてください。

これは週に2〜3回行うことができます。ただし、暑すぎたり湿度が高すぎたりする場所での運動は避けるのが最善です。

合併症

低血圧の考えられる合併症は何ですか？

また、低血圧のために他のいくつかの健康上の問題が発生する可能性があります。それを経験するほとんどの人が特定の症状を持っていないことを考えると、通常、この状態はそれが他の健康上の問題を引き起こしたときにのみ実現されます、例えば：

• 頭痛。
• 体が弱く感じます。
• 失神
• 転倒でけがをしやすくなります。
• 心臓や脳に損傷を与える可能性があるため、酸素が不足しています。

したがって、高血圧と低血圧の両方が良好な健康状態ではないと結論付けることができます。低血圧は健康に悪影響を与える可能性があり、すぐに治療しないと害を及ぼす可能性があります。

手遅れになる前に、低血圧を防ぎ、血圧を正常に保つために健康的なライフスタイルを採用することをお勧めします。