原因に基づいて足の裏のかゆみを取り除く5つの方法

足の裏のかゆみはとても迷惑です。この状態は、立ったり、歩いたり、寝たりするときに不快感を与えます。かゆみが出て、かゆみを感じますよね？残念ながら、引っかき傷は足の裏のかゆみを取り除く正しい方法ではありません。では、どうやってやるの？

足の裏のかゆみを取り除く方法

引っかき傷は、かゆみを伴う足を和らげることができます。しかし、この行動は実際にはかゆみを悪化させ、皮膚の引っかき傷を引き起こし、おそらく感染症を引き起こします。

足の裏のかゆみが治まるためには、まず原因を取り除く必要があります。そうすれば、トリガーを処理して回避する方法を見つけることができます。

原因に応じて、足の裏のかゆみに対処する確実な方法をいくつか紹介します。

1.乾燥肌による足の裏のかゆみを克服します

乾燥肌は、足の裏のかゆみの最も一般的な原因です。

この状態は、乾燥した環境条件が原因で発生し、年齢とともに発生します。幸いなことに、乾燥肌による足の裏のかゆみに対処する簡単な方法がいくつかあります。

• 尿素や乳酸を含む保湿剤を定期的に足の皮膚に塗ってください。
• コルチコステロイドを含むかゆみを和らげるパウダーやローションを足に使用します。
• 皮膚が乾燥しやすくなる可能性があるため、水をたくさん飲み、温水に長時間浸さないでください。

2.湿疹による足のかゆみの克服

湿疹は皮膚の問題であり、乾燥したかゆみを伴う皮膚を引き起こし、小さな水ぶくれを引き起こす可能性があります。

通常、上半身でより一般的ですが、湿疹は足の裏を攻撃することもあります。

湿疹による足の裏のかゆみを和らげ、再発を防ぐために、次の方法を適用できます。

• 抗ヒスタミン薬またはジフェンヒドラミンを含む薬を服用してください。
• 1％のヒドロコルチゾンを含むクリームを塗ります。保湿剤を使用した後、1日2回それを行います。
• 湿疹の引き金となる乾燥肌を防ぐために、足の裏に保湿剤を定期的に使用してください。
• 香水や染料を含まない石鹸を使用してください。
• コロイド状のオートミール混合水に足を浸してみてください。
• それはストレスによっても引き起こされるので、ストレスに対処するようにしてください。

3.ミジンコによる足のかゆみの克服

汚れた水に頻繁にさらされると、足の真菌の増殖が増加し、ミジンコを引き起こす可能性があります。

この状態は、特につま先の間で、激しいかゆみとそれに続く灼熱感を引き起こします。足の裏のかゆみを取り除くには、次の方法があります。

• 軽度の場合は、足の裏に定期的に抗真菌性軟膏を塗ることができます。ミジンコがひどい場合、医師は通常経口薬を勧めます。
• 濡れた場所でサンダルを履いて、足を清潔で乾いた状態に保ちます。
• 靴、サンダル、靴下の清潔さに注意してください。
• 足を湿らせないでください。足の皮膚が自由に呼吸できるように、時々靴を脱いでください。

4.糖尿病による足のかゆみの克服

不安定な血糖値とは別に、糖尿病が直面する別の症状は皮膚のかゆみです。この皮膚の問題には特別な注意が必要です。

その理由は、糖尿病患者の傷は通常乾きにくいからです。このため、足の裏にかゆみを伴う糖尿病の人には、引っかき傷はお勧めできません。

皮膚の足の裏のかゆみに対処するために、糖尿病患者は次のことを行うことができます。

• 定期的に肌に保湿剤を使用してください。
• 十分な水があることを確認し、シャワーを浴びるのに時間がかかりすぎないようにし、部屋の空気を湿気のある状態に保ちます。
• 糖尿病の症状の重症度を軽減するために、医師の投薬に従い、より健康的なライフスタイルを採用してください。

5.乾癬による足の裏のかゆみを克服する

乾癬は、真菌や細菌の感染によって引き起こされるのではなく、皮膚細胞の急速な代謝回転によって引き起こされます。

この状態は、体のほとんどすべての皮膚が乾燥し、うろこ状になり、赤みを帯びるようになります。かゆみとは別に、この状態の影響を受けた皮膚も時々痛みを伴います。

足の裏の体のかゆみを取り除くには、次の方法を適用できます。

• タール、サリチル酸、コルチコステロイド、またはそれらの組み合わせを含むクリームを使用してください。
• 紫外線Aや紫外線B光線療法など、医師が推奨する治療法に従ってください。
• 保湿剤を使用して、肌の乾燥が悪化するのを防ぎます。
• 体内の炎症を軽減できるオメガ3脂肪酸の摂取量を増やします。

足の裏のかゆみを取り除く正しい方法がどちらであるかを判断するには、医師に相談することが正しいステップです。