粉ミルクと液体ミルクのどちらが良いですか？

母乳は、2歳になるまでの新生児の主な食べ物です。しかし、平均して赤ちゃんが1歳のときに、子供を早く離乳させたいという親もいます。さて、赤ちゃんを離乳させるということは、母乳を粉ミルクまたは液体の形で入手できる粉ミルクに置き換えることを意味します。どちらのミルクが良いかまだ混乱している場合は、粉ミルクでも液体ミルクでも、次のレビューを理解する必要があります。

子どもの発達のためのミルクの利点

ミルクは、成長をサポートし、骨や歯を健康にするなど、成長する子供にとって重要な利点があります。ビタミンD、ビタミンB12、カルシウム、タンパク質、リン、カリウムなどのミルクの栄養価は、子供の体内の臓器やホルモンのパフォーマンスを助けます。さらに、ミルクはエネルギー源として有用なカロリーも提供します。

健康的ではありますが、子供たちがどれだけミルクを飲むかについても考慮する必要があります。子供のミルク摂取量は、1日あたり2〜3杯の250mlグラスです。それが過剰である場合、子供が体重を増やすことができる追加のカロリーがあります。

粉ミルクと液体ミルクを知る

その形状に基づいて、乾燥粉末に包装された、または液体状態のままであるミルクが市場に出回っている。粉ミルクは、ツールの助けを借りて加熱プロセスを経る液体ミルクから来ています スプレードライヤー。

一方、液体ミルクには、フレッシュミルク（フレッシュミルク）と加工液体ミルクの2種類があります。生乳は、甘味料や香料を添加していない、牛乳を生産する家畜から直接得られるタイプの牛乳です。

と違う生乳加工された液体ミルクは、バクテリアを殺し、風味を加えておいしく長持ちさせるために、加熱プロセスを経る必要があります。加工液体ミルクには、UHTミルク、低温殺菌ミルク、およびその他のミルクがあります。

粉末ミルクまたは液体ミルクの方が良いですか？

ミルクの最も完全な栄養成分は液体ミルクです 生乳。一方、加工・加熱工程を経たミルクは、栄養価が若干変化しますが、そのひとつがカロリーです。

ミルクの脂肪 スキムミルク または 低脂肪、 粉末でも液体でも、と比較するとはるかに少ない生乳。残念ながら、ミルク生乳加工された液体ミルクや粉ミルクと比較すると、長持ちせず、すぐに腐ります。一部の加工液体および粉乳製品には、野菜安定剤、フルーツフレーバー、添加甘味料などの追加成分も含まれています。それで、どちらが良いですか？

博士栄養学者のMatthewLantz Blaylock博士は、金曜日（14/9）に南ジャカルタのパシフィックプレイスのキッザニアで会ったとき、次のように述べています。 噴霧乾燥 酸化コレステロールを引き起こす可能性があります。たとえば、新鮮で自然な食べ物や飲み物を選ぶ方が良い 生乳。”

牛乳生乳それは他のミルクより栄養的に完全です。しかし、それは加工された液体乳製品や他の粉乳が不健康であることを意味するものではありません。慎重にミルクを選び、摂取量に応じてミルクを提供する限り、子供の健康は維持されます。どのミルクが子供に最適かわからない場合は、医師に相談する方がはるかに優れています。