歯をきれいにするためのウォーターピックとデンタルフロス、どちらが良いですか？

歯がきれいだと笑顔が綺麗に見えますよね？さて、美しく健康的な笑顔を作るためには、歯のクリーニング方法が非常に重要です。歯を磨いた後、ウォーターピックやデンタルフロスなど、歯をきれいにする方法がいくつかあります。 2つの違いは何ですか？

歯を磨くだけでは不十分ですか？なぜデンタルフロスやウォーターピックを追加する必要があるのですか？

500種以上のバクテリアが、食品廃棄物、水、その他の成分とともに、歯の歯垢に見られます。歯の周りや歯茎のラインに歯垢が蓄積すると、歯や歯周病に影響を及ぼします。このため、アメリカ歯科医師会は歯ブラシに加えて追加の洗浄を推奨しています。

アメリカ歯科医師会は、追加の方法、つまりブラッシング後に歯の間を掃除する方法を使用することを推奨しています。歯の間の洗浄と一緒にブラッシングすると、歯垢の形成が妨げられ、歯垢が除去されることが示されています。

デンタルフロスとは何ですか？

デンタルフロスは、歯の間に1つずつ挿入される薄いデンタルフロスを使用して歯をクリーニングする方法です。使用するロープは単なるロープではなく、歯の表面を上下にスイープできるように、歯のために特別に柔らかく作られています。このデンタルフロスの動きは、歯に残っている汚れや食べ物の粒子を外側に動かすことを目的としています。

デンタルフロスで歯をきれいにすることの短所と長所

利点は、この方法が歯の間に残っている汚れを取り除くのに効率的であることです。また、この方法も比較的安価で、最寄りの薬局やコンビニエンスストアで購入できます。

デンタルフロスは、フロッシングに使用される糸で、非常に簡単に見つけることができます。デンタルフロス法の使用は迅速かつ簡単で、どこでも行うことができます。デンタルフロスのサイズが小さいため、ポケットに入れてどこにでも持ち運ぶことができます。

ネガティブなことは、この方法で歯の間のすべてに到達できるわけではありません。歯茎の出血は、ユーザーが硬すぎて摩擦に慣れていない場合にも発生する可能性があります。

ウォーターピックとは何ですか？

ウォーターフロスとも呼ばれるウォーターピックは、水を使って口や歯茎に流れ込むデンタルフロスです。この方法では、歯の間でデンタルフロスを使って歯垢を取り除く代わりに、水圧を使って歯茎をマッサージし、滑った食べ物を歯の間から押し出します。

ウォーターピックで歯をクリーニングすることの長所と短所

Waterpikは使いやすく、ボタンを押すようなもので、加圧水が出てきます。 Waterpikは、糸でデンタルフロスをする代わりにあぶみを使用する人にも適しています。

ウォーターピックツールから出てくる加圧水のスプレーで、歯茎をマッサージしているように感じます。このマッサージは歯茎の健康を改善することもできます。ウォーターピックを使用することで、デンタルフロスを使用して洗浄するよりも、届きにくいすべての歯に届きやすくなります。

ただし、Waterpikには欠点もあります。価格の面では、ウォーターピックはデンタルフロスを使用する場合に比べて高価です。 Waterpikストレージは、サイズが小さくないため、独自のスペースが必要です。ウォーターピックを使用するには、電気と水も必要であるため、家の外で使用するのは困難です。

では、どちらが良いですか？

どの歯のクリーニング方法が良いかは、私たち自身のニーズと能力によって決まります。それはすべてあなたが最も好きなものに依存します、それはあなたにとって最も手頃な価格であり、日常の使用に使用することができます。重要なのは、毎日歯と歯茎をきれいにすることができるということです。

歯をきれいにする手動デンタルフロス法が好きな人もいます。他の何人かの人々は実際にウォーターピックを使うのが好きです。

それでも、医師は通常、デンタルフロスを見つけるのが簡単なため、デンタルフロスの使用を勧めています。

自分で歯をきれいにするだけでなく、6か月ごとに定期的に歯科医に確認することを忘れないでください。朝と夜寝る前に、1日2回歯を磨くことを忘れないでください。