性的欲求を減らすための抗うつ薬、それにどう対処するか？

抗うつ薬は、うつ病の人に提供される治療法の1つです。しかし、他の医薬品と同じように、うつ病の薬には副作用のリスクがあります。吐き気、体重増加から不眠症まで。抗うつ薬のもう1つの一般的な副作用は、性的欲求の低下です。では、この抗うつ薬の副作用にどのように対処しますか？

性欲減退の副作用を引き起こす抗うつ薬のリスト

基本的に、あらゆる種類の抗うつ薬は性的問題を引き起こす可能性があります。ただし、特定の薬の副作用は他の薬よりも強いです。

以下の抗うつ薬のいくつかは、性欲減退や性的問題を引き起こすリスクが最も高いと報告されています。

シタロプラム（カレクサ）
デュロキセチン（シンバルタ）
エスシタロプラム（Lexapro）
パロキセチン（パキシルおよびパキシルCR）
フルオキセチン（プロザック）
セルトラリン（ゾロフト）。
ベンラファキシン（Effexor XR）
デスベンラファキシン（Pristiq、Khedezla）
アミトリプチリン
ノルトリプチリン（パメロール）
クロミプラミン（アナフラニル）
イソカルボキサジド（マープラン）
フェネルジン（ナルディル）
トラニルシプロミン（Parnate）

うつ病の薬はどのように性的欲求を減らすことができますか？

性的欲求の低下は、抗うつ薬治療を受けている男性と女性の両方が経験する可能性があります。

ほとんどの処方抗うつ薬は、SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）と呼ばれる薬のファミリーの一部です。 SSRI薬は、体内のセロトニンレベルを上昇させ、落ち着き、リラックス、幸福感をもたらします。

一方、このリラックス効果は、私たちの体が性的刺激に反応するように機能するホルモンの働きをブロックするため、興奮を減らすことができます。その結果、性的欲求の低下に加えて、勃起の問題（勃起と維持が困難）、オルガスムの困難、膣の乾燥、性交時の不快感も経験する可能性があります。

それぞれの人が経験する副作用の重症度は、彼らの一般的な健康状態と使用される薬の種類と用量に応じて異なる可能性があります。一部の人々にとって、これらの性的副作用は軽度であり、体が治療に順応するにつれて徐々に改善する可能性があります。他の人にとっては、これらの副作用は続く可能性があります。

では、この抗うつ薬から生じる副作用をどのように管理しますか？

1.投与量を減らすか、薬を変更します

注意して、自分で投与量を勝手に変更しないでください。投与量を変更する前に、まず医師に相談してください。薬の効果を損なうことなく、薬の投与量をどの程度減らすことができるかを判断できるのは医師です。

通常、投与量を減らした後、次の週は新しい投与量で監視され、薬の有効性やその他の副作用を確認します。

何も変わらない場合は、もう一度医師に相談して、薬の種類を変更するように依頼してください。性的副作用が最小限の抗うつ薬には、ブプロピオン、ミルタザピン、ビラゾドン、ボルチオキセチンなどがあります。

2.使用時間を考慮してください

薬を服用するタイミングは、望ましくない副作用を克服するのに影響を与えることがわかりました。たとえば、1日1回だけ服用する場合は、パートナーとセックスした後に服用してください。この方法はセックスの自発性を低下させる可能性がありますが、薬の副作用のリスクに適応するためにパートナーとのセックスをスケジュールすることも価値があります。

3.前戯を遅くします

SSRI薬は実際には性欲に影響を与えるのではなく、セックスをしたいというあなたの欲求または欲求だけに影響を与えます。これは、陰茎がまだ直立していて、膣がまだ濡れている可能性があることを意味しますが、そこに到達するための十分な動機がありません。

まあ、これは前戯を延長して情熱を構築し続けることで克服できます。たとえば、抱きしめたり、一緒に自慰行為をしたり、キスしたり、 ペッティング （性器をこする）、大人のおもちゃを使って、手でクリトリスを刺激して、オーラルセックスに。本質的に、あなたとあなたのパートナーが覚醒を高めるために好きな活動をしてください。いくつかの性交体位はまたあなたがあなたのパートナーとの親密さを構築するのを助けることができます。

4.追加の薬を服用する

別の解決策は、特に性機能障害を改善することができる他の追加の薬を服用することです。メイヨークリニックのページで報告されているように、性機能を改善できる薬の選択肢には、シデナフィル（バイアグラ）、タダラフィル（シアリス）、またはバルデナフィル（レビトラ）があります。もちろん、この方法では、あなたの健康状態を理解している医師に相談する必要があります。