月経血は黒褐色ですが、心配する必要がありますか？

月経血と呼ばれていますが、必ずしも真っ赤ではありません。月経血には、濃い茶色から濃い赤、薄いピンクまで、さまざまな色があります。これは、月経血が、紙を切ったり、つまずいたときに膝を引っ掻いたりしたときに指から出る新鮮な血液とは異なるためです。血液という名前にもかかわらず、月経血は基本的に子宮壁の組織と受精していないために脱落する卵細胞です。

しかし、なぜ月経血の色が異なるのでしょうか、そしてそれぞれの色はどういう意味ですか？

月経血のさまざまな色の意味

あなたの生理はあなたの健康について多くを教えてくれます。あなたが妊娠しているかどうかの兆候であることに加えて、あなたの月経血の色はあなたの体のホルモンの健康についての貴重な手がかりを提供することができるからです。あなたのホルモンはあなたの体のすべてのシステムを適切に機能させ続ける「プロトコルオフィサー」です。

それぞれの人にとって「通常の」月経の色と見なされるものは、互いに異なる場合があることに注意してください。ただし、注意が必要な変色がいくつかあります。以下は、5つの一般的な月経血の色とその意味です。

淡いピンクまたは淡い赤、水っぽい

月経血がピンク色または淡い赤みを帯びている場合、これは体のエストロゲンレベルが低いことを示しています。特に、血流が通常最も多い日の量が少ない場合はなおさらです。低エストロゲンレベルは、過度の運動または栄養不足によって引き起こされる可能性があります。また、重度の貧血の兆候である可能性もあります。エストロゲンレベルが低いと、治療せずに放置すると骨粗鬆症のリスクが高まる可能性があります。

月経血のピンク色はまた、あなたの体が十分な赤血球を生成していないか、あなたの血液が十分な鉄を含んでいないことを示しています。これはあなたの生殖能力にとって非常に重要ですが。血液は、体内のすべての臓器の酸素と栄養素の主な供給源です。あなたが十分な赤血球を持っていない場合、あなたの体のシステムはあなたの生殖器系を含めて苦しんでいます。

ピンクの月経血の色の他の原因には、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、または閉経に反応して卵巣がより少ないエストロゲンを生成し始める閉経周辺期が含まれます（通常、閉経の約4〜5年前に発生します）。

チェリーレッド

パッドに明るい赤色が見つかった場合（ソーダレッドまたはチェリーレッドと考えてください）、これは月経血の「通常の」色であり、月経の週の半ばに特に健康的です。

真っ赤な色は、子宮内膜が最近脱落し、輸送中に「老化」する時間があまりなく、非常に早く出てきたことを示しています。その後、サイクルの終わり近くになると、月経血の色は一般的に暗くなり、月経血の流れが遅くなったことを示します。一方、出血が長引く女性の中には、子宮壁の脱落が遅いため、最初から最後まで一貫して明るい色をしている女性もいます。

暗赤色

テクスチャーが暗赤色に飽和し、わずかに凝固した月経血は、いわゆる「正常な」月経血であり、通常、サイクルは常に時間どおりに開始および終了します。

しかし、血栓が正常であっても、硬貨と同じかそれ以上の大きさの血栓は、特に痛みを伴う月経前症候群を伴う場合、深刻なホルモンバランスの問題を示している可能性があります。この血の色は、プロゲステロンのレベルが低く、エストロゲンが高いことを示している可能性があります。

子宮筋腫は別の可能性です。子宮筋腫は一般的に良性の成長ですが、痛みを伴う場合があります。したがって、これが重くてゴツゴツした月経の首謀者であると思われる場合は、医師に超音波検査を依頼してください。それまでの間、ミルク、大豆、砂糖を減らして、サイクルパターンに違いがあるかどうかを確認してください。

ダークブラックブラウン

暗赤褐色の月経血の色は通常、過剰なエストロゲンレベルの指標であり、壁の裏打ちが非常に厚くなります。月経血がより多く現れ、濃い色になるようにします。一般に、PMSの症状を伴わない限り、これは正常です。

一方、月経血の色が暗赤色から暗褐色、ほぼ黒色の場合は、「暗い」血液を示している可能性があります。一部の女性は一定の割合で子宮の内膜を剥がし、除去しなければならない血液の「配給量」全体を一度に使い切ることができます。他の人に関しては、彼らの子宮内膜はゆっくりと脱落し、完全にきれいになるまで常に内膜全体を脱落させるとは限りません。残りの子宮壁は時間の経過とともに老化し、次の月経で脱落し、暗褐色を示します。これも正常であり、心配する必要はありません。

極端な場合、血液が体内に閉じ込められて凝固し、真っ黒になります。この月経血の閉塞は、痛みと大きな血栓を伴います。この状態は、重度の子宮筋腫と子宮内膜症の病歴がある女性によく見られます。