胸焼けが再発しますか？この4つの方法で克服する

胸焼け （胸焼け）喉に沿った灼熱感が続くのは、酸逆流症（GERD）の一般的な症状です。この状態は、実際には薬や他のさまざまな自然な方法で治療することができます。さあ、胸焼けを治療するための薬と治療の選択肢は何ですか？

胸焼け薬の選択

腸の灼熱感の原因の1つは、胃酸が食道に戻って上昇するときです。この状態は、上腹部の灼熱感、または胸焼けを引き起こす可能性があります。

胃酸逆流症の症状は非常に気がかりですが、胸焼けはいくつかの薬で治療できます。腸の痛みを治療するためのいくつかの薬があります。

1.制酸剤

腸の痛みを和らげるために使用できる薬の1つのタイプは制酸剤です。制酸剤の使用は、胃酸を減らすことを目的としています。

一般的に、胸焼け緩和剤には、炭酸カルシウム、重曹、または水酸化アルミニウムが含まれています。これらの化合物はすべて、胃の中の酸を中和するように機能し、通常、胸焼けをすばやく和らげることができます。

市販薬ですが、制酸剤を誤って使用すると、実際には次のような症状が悪化する可能性があります。

• 嚥下困難、
• 胃の痛み、
• 胆石、
• 膵臓の問題、最大
• 胃癌。

そのため、ラベルに記載されている使用説明書に従う必要があります。疑問がある場合は、胸焼けを治療する方法として制酸剤を使用することについて、医師または薬剤師に相談してください。

2.プロトンポンプ阻害剤（PPI）

プロトンポンプ阻害剤は、潰瘍や胃食道逆流症による胸焼けを軽減するために医師が処方することが多い薬の一種です。 PPIは、胃の壁細胞の酸産生部位をブロックすることによって機能します。

何百万もの壁細胞が繁殖し続けているので、PPIは確かに胃酸の産生を完全に止めるわけではありません。そのため、胸焼けを治療する薬はかなり安全です。

これまでのところ、互いにほとんど比較せずに利用可能な多くの種類のプロトンポンプ阻害剤があります。医師が胸焼けを治療するためにしばしば処方する可能性のあるPPIのいくつかは次のとおりです。

• オメプラゾール、
• ランソプラゾール、
• エソメプラゾール、
• ラベプラゾール、および
• デクスランソプラゾール。

PPIは他の薬よりもいくらか効果的ですが、無視してはならない多くの副作用を引き起こす可能性があります。したがって、この薬を使用する前に、まず医師に相談する必要があります。

3.H2遮断薬

PPIと制酸剤が腸の鎮痛剤として存在する前は、H2遮断薬が潰瘍とGERDを治療する最初の薬でした。他の2つの薬よりも効果は劣りますが、この処方薬は胸焼けを治療するのに安価で安全です。

さらに、H2遮断薬は低用量でも入手可能であり、処方箋なしで償還して、軽度の胸焼けの痛みを軽減することができます。

この薬は、胃の壁細胞のH2受容体としてヒスタミンと戦うことによって機能します。そうすれば、塩酸の生成を減らすことができます。これらの薬は、胸焼けを引き起こす可能性のある酸の腐食作用と戦うのにも役立ちます。

胸焼けを和らげるためのH2遮断薬は、次のようなさまざまな種類があります。

• シメチジン、
• ラニチジン、
• ニザチジン、および
• ファモチジン

上記の薬を使用するときは、使用説明書を読むことを忘れないでください。薬を服用した後も胸焼けがまだドキドキして痛い場合は、医師に相談して適切な治療を受けてください。

薬なしで胸焼けに対処する方法

薬とは別に、胸焼けを治療して薬の効果を最大化する方法は他にもあることがわかりました。さらに、制酸剤などの薬を長期間使用すると、副作用のリスクが高まる可能性があります。

薬なしで行うことができる胸焼けを治療するいくつかの方法があります。

1.お腹を圧迫する服を緩めます

薬を使わずに胸焼けに対処する1つの方法は、胃を圧迫する衣服を緩めることです。この簡単な方法は通常、きつい服を着るときの痛みを和らげるのに役立ちます。

可能であれば、胸焼けが落ち込んで痛みを引き起こさないように、すぐにゆったりとした服に着替えてください。

2.頭を高くして寝る

ハーバードヘルスからの報告によると、頭を高くして寝ることは、実際には腸の痛みの治療に役立ちます。

理想的には、頭は足より15〜20cm高くする必要があります。追加の枕を使用して背を高くすることができます。また、胃酸が食道に上昇するのを防ぐことも目的としています。

さらに、特にGERDの問題が発生している場合は、左側で寝ることもお勧めします。横向きの睡眠位置は、胃と食道を胃酸より上に制限する接合部を維持します。

3.チューインガム

チューインガムは、薬を使わずに胸焼けを治療する代わりになることをご存知ですか？

実際、ガムを噛むと、口がアルカリ性唾液の生成を刺激します。結果として、これは嚥下時の逆流を減らすのに役立ちます。

実際、この方法は胃の内容物を胃に押し戻すのに役立ちます。この方法は、人工的に甘くしたガムを大量に噛まない限り無害です。

4.重曹を利用する（重曹)

重曹のアルカリ性は、胃酸を中和できるため、胸焼けを治療する自然な方法であることがわかりました。重曹はたまに使っても大丈夫です。

過度に使用すると、心血管疾患のリスクにつながる可能性があり、特定の薬の吸収を阻害する可能性があります。胸焼けを和らげるために、常に重曹を時々または控えめに使用してください。

基本的に、食事療法に注意を払うなど、胸焼けを和らげるための薬の利点をサポートするためにできることはたくさんあります。さらに質問がある場合は、医師に相談してください。

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