にきびや傷跡のためのオリーブオイル、それはどれくらい効果的ですか？

オリーブオイルは、料理の材料として使用されるほか、にきびを自然に取り除く方法としても知られています。実際、オリーブオイルはニキビ跡を消すとも考えられています。ここで事実を確認してください。

オリーブオイルの含有量

オリーブオイルは、オリーブから抽出された天然オイルです。このオイル含有量の約14％は飽和脂肪であり、残りの11％はオメガ3やオメガ6などの不飽和オイルです。

オリーブオイルには、不飽和脂肪を含む主要な脂肪酸であるオレイン酸も含まれています。このオレイン酸は、総油分量の約73％を占めています。

オリーブオイルに含まれるオレイン酸は、体内の炎症を軽減することが示されています。これはからの研究で明らかにされました 酸化医学と細胞寿命.

実際、これらの抗炎症特性は、抗酸化剤、すなわちイブプロフェンのように作用すると言われているオレオカントによっても媒介されます。オリーブオイルに含まれる強力な抗酸化物質は、体内のフリーラジカルを減らすのにも役立ちます。

にきびにオリーブオイルを使用できますか？

にきびは、死んだ皮膚細胞による毛穴の詰まりや過剰な油の生成が原因で誰にでも起こりうる皮膚病です。

にきびの2つの原因が細菌と出会い、閉塞に感染すると、にきびが感染して痛みを引き起こす可能性があります。オリーブオイルは炎症を抑えることができると言う人もいます。

実際、これまでオリーブオイルが自然なにきび治療薬として使用できることを証明する研究はありませんでした。その抗炎症作用にもかかわらず、これまでのオリーブオイルの研究は心臓などの内臓に焦点を合わせてきました。

したがって、オリーブオイルが顔や皮膚のにきびや傷跡に効果があるかどうかは定かではありません。ただし、医師の承認を得た後は、このオイルの特性を試してみても問題はありません。

肌へのオリーブオイルの利点

オリーブオイルが自然なにきび治療薬として使用できるかどうかは不明ですが、この成分は顔の化粧の傷跡を取り除くのに非常に役立ちます。

一般的に、オリーブオイルなどの天然オイルはスキンケア製品として使用できます。実際、このオイルは目のメイクを落とすためにも使用できます。

これは、にきびが後で現れるのを防ぐのに役立ちます。その理由は、オリーブオイルで顔を洗っても肌が乾燥しないため、肌にオイルが多く生成されるためです。

この状態は、顔を乾かすことができるアルコールベースのクレンザーと比較すると異なる場合があります。油分が多すぎる肌は毛穴を詰まらせ、ニキビの発生を引き起こします。

このビタミンと抗酸化物質が豊富なオイルと互換性がある場合は、控えめに、あまり頻繁に使用しないでください。

ただし、各製品には独自の組成と純度があります。結果として、組成はオリーブオイルを使用するときにあなたの肌のタイプが適切であるかどうかを決定する要因です。

にきびにオリーブオイルを使用した後、発疹やかゆみなどの皮膚の炎症を経験した場合は、使用を中止する必要があります。

肌へのオリーブオイルの副作用

肌に良い効果は無数にあると言われていますが、オリーブオイルに副作用がないという意味ではありません。肌にオリーブオイルを使用すると、特ににきびのある人に、多くのリスクと副作用が発生する可能性があります。

毛穴の詰まり

オリーブオイルを肌に使用すると起こりうる副作用の1つは、毛穴を詰まらせる可能性があることです。オリーブオイルは、面皰を引き起こす製品であるオイルです。これは、これらの製品が毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こす可能性があることを意味します。

したがって、にきびにオリーブオイルを使用すると、実際にはニキビが増えるリスクがあります。

自然な肌のバリアを壊します

オリーブオイルを肌に使うと、人間の肌の自然なバリアが実際に弱くなると誰が思ったでしょうか。この状態は、オリーブオイルに含まれる高レベルのオレイン酸が皮膚の外層に損傷を与える可能性があるために発生する可能性があります。

皮膚のバリアが弱くなると、皮膚が乾燥し、発疹を引き起こす可能性があります。それでも、これはすべての人に起こるわけではありません。

ジャーナルに掲載された研究 小児皮膚科 乾燥肌の所有者にオリーブオイルを使用することは推奨されないと報告しました。その理由は、オレイン酸の含有量が皮膚の外層に赤みや損傷を引き起こす可能性があるためです。

湿疹を誘発する

湿疹（アトピー性皮膚炎）のリスクがある子供には、オリーブオイルを使用しないことをお勧めします。

これは、オレイン酸が皮膚のバリア機能を低下させる可能性があるためです。これは、湿疹を起こしやすい人にとって問題です。もちろん、使用すると、危険にさらされている人は湿疹をより簡単に経験します。

肌にオリーブオイルを安全に使用するためのヒント

オリーブオイルは、ニキビを自然に取り除くのに効果的であることが証明されていません。ただし、以下の注意事項を使用して、メイク落としとして使用することはできます。

• 混合物のない純粋なオリーブオイルを使用してください。
• 使用後はすぐに石鹸と水でオリーブオイルを洗い流してください。
• オイルを顔の皮膚に一晩置いてはいけません。
• 顔に油や石鹸が残っていないことを確認してください。

そうすれば、にきびや他の種類のにきびのリスクを回避できます。さらに質問がある場合は、適切な解決策を見つけるために医師に相談してください。